Вчера у меня было конкретное отступление от диеты!
Муж заказал на дом большую пиццу и несколько десертов тирамису. Ну вот захотелось ему чего-нибудь этакого Я подумала, что ничего страшного не будет, если чуть-чуть попробую этой вредятинки, но в итоге... съела (в промежутке с 18:00 до 00:00) целых два больших куска пиццы и два десерта (по 150г каждое пирожное) - это немереное количество калорий!!! Утром страшно было на весы вставать! В итоге... -600г!!! Это чудо...
Читать далее»
Никак не могу взять себя в руки Когда вечером захожу на кухню и вижу персики, мне сносит голову и ладно бы если я ограничилась одним персиком, а нет же, хомячу 3-4-5 мне и плохо, и живот раздулся, и тошнит, и не лезет больше, но хочется еще и еще! И так уже третий день...
Персики покупаю не я, в среду думаю.. ура! персики кончились, конец обжорству!!! Но нет, папа обрадовался и купил 5 кг!!!
А происходит то как.. один персик взяла, откусила... мм какие вкусные и тут бац...
Читать далее»
*Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле - проживешь 100 лет на земле.
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом.а ужин отдай врагу.
Не все полезно, что в рот полезло.
Брюхо глухо, словом не уймешь
Много есть, не велика честь.
На наше трепало, чтоб не попало - все мнёт))))) (с этим многие согласятся)
С голоду брюхо не лопнет, только сморщится
Человек из еды живет, каков ни есть, а хочет есть.
Большая сыть брюху вредит.
После обеда полежи, после ужина походи...
Читать далее»
Сегодня и вчера я не считала калории и ела всё подряд, виню себя за это дело, ведь знаю как тяжело худеть, надеюсь да нет я уверенна завтра я буду считать... Наверное это было помутнение рассудка...
Устроила вчера себе тотальную загрузку организма: шоколад, апельсин, сок, почти вся пачка овощной смеси с рисом, два кусочка бекона, душевные овощи, тыквенно-рисовая каша. И тп.
А главное что? Что на ночь!
+ 800 грамм. Хотя, когда первый раз взвешивалась, организм решил, что + 1,1.
Но потом подумал и для итоге 800.
Заставляю ходить себя пешком по лестнице. 5 этаж, но все равно немного пользы.
Сегодня у меня в рационе гречка, морковка и, может, фруктов немного.
Нет, ну сегодня и так плотно поела, мне обязательно было съесть апельсин и постоянно бегать и таскать овощную смесь с рисом из сковородку.
И для полного счастья залить это все апельсиновым соком.
Агрх!!
Сегодня у меня был загрузочный день, я с утра позволила себе немного хлеба, половинку булочки с яблоком, ряженки отрубями и чего-то сладкого даже поела.
Днем погрызла засушенных от старости суховруктов.
А вот вечером оторвалась-плошку рисовой каши тыквой, тушенных морковки и лука, немного риа с овощами. И сырок глазированный вприкуску с сыром.
Эх. Обжора:-)
Пришла к выводу, что на такие загрузочные деньки буду брать кукурузу в банке или мороженую и тупо обжаривать:-)...
Читать далее»
Ненавижу выходные, не хочу я такие выходные. Даже не из за того что я сорвалась и ела все подряд, а из за погоды, депресняк опять накрывает. В квартире какой то ужас, переезд на новую съемную , опять съемную квартиру, переезжаем через неделю, сейчас все в коробках, переезд на 1 число, мы работаем, как все это будет происходить не понятно...
Читать далее»
Доброго вечера, милые девушки.
Поссорилась с дочерью очень уж она меня рассердила. Пришлось выбивать признание во лжи.
Ребенок аллергенный. Пошла по заданию в магазин заодно себе прикупила запрещенную шоколадку, втихаря её схамячила. А я фантик и крошки шоколада случайно в сумочке обнаружила. Это не единичный случай, такое очень часто случается!
Нужно указать что до этого недели две на таблетках сидим... Измоталась водить её по врачам и сдавать анализы, постоянно отпрашиваясь с работы...
Читать далее»
Как было круто, о спорт-ты мир!!!так прям отлично позанималась)))Только вот пришла домой, приготовила кушать ...и не удержалась, привет макароны с куриной грудкой (утешает одно, на пару все было приготовлено. Блин, надо прекращать, и брать себя в руки!!!
жизнь продолжается!
1 день назад