каша

Результат поиска: найдено 87 материалов.

	Рисовая каша с яблоками	12 сентября 2011 года
	Елена Кирюхова

Если воскресным утром вы проснулись, а домочадцы еще спят, то у вас есть время приготовить на завтрак эту вкусную кашку.
Для этого нам понадобится:
1 стакан риса
3 яблока
150 мл сливок
3 ч. ложки сахара
1 ч. ложка корицы
2 стакана воды
2 ч. ложки сливочного масла
Рис всыпать в кипящую подсоленную воду и варить 10-15 минут
Яблоки очистить порезать кубиками и перемешать с сахаром и корицей
В горшочек выложить рис, яблоки, положить сливочное масло и вылить сливки... Читать далее»

5 фотографий

+10 | Комментарии (9)

	Булгур польза - Секрет диетологов	9 июня 2011 года
	Tina77

Еще 4 000 лет назад булгур прочно обосновался в списке продуктов как «идеальный продукт» из-за своих питательных и вкусовых свойств.
Булгур – это крупа из пшена твердых сортов, которую сначала подвергают термообработке, и только потом сушат и дробят.
Булгур содержит большое количество витаминов группы В, железа, фосфора и магния, а блюда из него способствуют снижению уровня сахара в крови, расщеплению жиров и укреплению нервной системы... Читать далее»

+11 | Комментарии (12)

	Каши: едим, худеем, лечимся!	25 мая 2011 года
	Ляя

Макароны, картошка, каши — мы отказываемся от этих продуктов, не желая походить на дирижабли. Woman.ru проводит ревизию на кухне: нужно ли отказываться от круп?
На самом деле, обычные каши — это источник клетчатки обоих необходимых для нормальной деятельности организма видов: нерастворимый, который механически удаляет шлаки из пищеварительного тракта, и бета-глюкон, который проникает в кровеносные сосуды, а там связывает и выводит из организма холестерин... Читать далее»

+13 | Комментарии (21)

	Стокгольмская гречневая каша с орехами и изюмом	23 мая 2011 года
	muxaver

Продукты:
1/2 стакана гречки, горсть орехов, горсть изюма, 1 красная луковица, 1 стебель сельдерея, 1 яйцо, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 зубчик чеснока, листики тимьяна, морская соль, свежемолотый черный перец.
Рецепт:
1. Лук и чеснок почистить и нарезать довольно тонко, но не смешивать.
2. Сельдерей порезать тонкими кружочками.
3. Разогреть в сковороде сливочное масло и слегка обжарить лук.
4... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Уж я сегодня готовила - мультиварила!	6 мая 2011 года
	Аляска

Сегодня я прям в ударе (в хорошем смысле этого слова ) кашеварю целый день!
1 Каша в мульте
кукурузная крупа + геркулес + молоко + вода + сахар + соль
режим Молочная каша и вкуснятская каша готова!
Рецепты и фото взяты на сайте Мультиварка. ру и как всегда чуть скорректированы
2 Макароны с курицей! автор neznaika 659
Честно говоря, не верила что макароны получатся в мульте (вот такая я Фома неверующая) хотя и фото видела и рецептов много!
Вот сегодня решила попробовать... Читать далее»

2 фотографии

+17 | Комментарии (21)

	Ячменная каша	21 апреля 2011 года
	Nyuka

Многие из активно худеющих активно применяют в своих диетах всем известную перловку, но совершенно забывают ее ближайшую родственницу - ячменную крупу. А зря, потому как ячменная каша имеет ряд преимуществ, и при том очень хороша на вкус.
Ячменная крупа — это ценный продукт, обладающий хорошими вкусовыми качествами. Ячменную крупу необходимо варить 15-20 минут. Она используется для приготовления каш, запеканок, супов. Применяется в качестве гарниров и как самостоятельное блюдо... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	каша, радость наша	31 марта 2011 года
	копеечка

1 поция каша любой 120 гр.
гречка без масла (1 проц)97ккал(1 стакан сухой крупы-610ккал)
каша геркулесовая на 1% молоке-142ккал
манная на молоке такомже-135
перловка без масла-100
пшеничная каша на 1% молоке-135
рис на воде-99, рис на молоке-140
макароны отварные из тв сортов пшеницы любые-130
кукурузная каша на воде-100
пшено на воде-97
ячневая рассыпчатая на воде-94
не нужно бояться переесть крупы, они защищают нас от набора веса... Читать далее»

+11 | Комментарии (15)

	Диета на гречке. Что в ней самое ценное?	28 марта 2011 года
	Але_нд_а

Диета на гречке. Что в ней самое ценное?

В каждой диете непременно есть что-то ценное, некое разумное зерно, на которое стоит обратить внимание. Это исключительно полезное блюдо действительно поможет сбросить вес. И не только…
Гречневая крупа — одна из самых полезных и даже лечебных. Она богата ценными витаминами группы В и растительными белками больше, чем другие крупы. В её составе масса необходимых нам микроэлементов: кальций, железо, магний, калий и другие.
Гречка так же обладает очищающим свойством... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)

	Три блюда сразу)))	8 марта 2011 года
	natochka1

Приготовление в АГ"комплексного" обеда.
Так готовить можно все, что угодно, причем одновременно. Так как специальную посуду из жаропрочного стекла (желательного тонкого) найти в магазинах практически невозможно, я использую для этого обычные стеклянные банки.
В АГ вмещается 6-7 банок по 0,5 л на 1 решетку. Одновременно можете готовить и молочную кашу (рис, пшено) с разными наполнителями (изюм, курага, тыква), и овощи, и картофель, и супы, топленое молоко, короче, все, что пожелают ваши домочадцы... Читать далее»

+15 | Комментарии (27)

	Кукурузная кашка для настроения и не только;)	20 февраля 2011 года
	Cappuccino2

Кукурузная кашка для настроения и не только;)

А вы когда-нибудь пробовали кукурузную кашку??? Попробуйте! Я ее очень уважаю не только за вкусовые, но и за полезные свойства
Кукуруза появилась в нашей стране меньше века тому назад, поэтому этот натуральный продукт не имеет столетних традиций использования в русской кухне. Тем не менее, даже за такой короткий срок кукуруза заняла очень важное место в нашем рационе, и многие из нас употребляют кукурузу в том или ином виде практически каждый день... Читать далее»

+8 | Комментарии (7)