Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале было около 200 человек.
Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки. Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, - продолжил психолог.
Он скомкал ее и спросил, хочет ли кто-то все еще получить ее. И снова все подняли руки. Тогда, - ответил он, - я делаю следующее, и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу...
Читать далее»
Полгода назад я купила себе велик. Все это время он стоял в гараже, пылился, и терпеливо ждал своего часа. Как-то так получалось, что я никак не могла найти время на нем покататься.
И вот тут на прошлой неделе я собралась наконец-то доехать до пляжа. У нас уже потеплело немножко, и на прошлую пятницу выпала хорошая погода. И я решила – пора доставать мой велик.
От нас до пляжа на машине 7 минут, 9 километров по прямой по автостраде...
Читать далее»
Подсчет калорий. Коридор 600-850. Время с 22 декабря 2003 г до июня 2004 г. Спорта не было, за исключением латиноамериканских танцем 2 раза в нед. Не голодала. Итого изначальный вес 86 кг конечный 56 кг.
Все мы жутко разленились стирать руками даже то, что необходимо ими стирать.
Прочла и посочувствовала девушке, которая испортила шерстяной свитер в стиральной машине.
Каюсь и у меня такое раньше бывало.
У нас сотрудница большая мастерица. Меняет вязанные вещи каждый день. И одна вещь краше и оригинальнее другой.
Вещи все выглядят настолько шикарно, что кажется, что они только-только связаны. А им оказывается чуть не по 20 лет.
Она никогда не стирает вязанные вещи в стиральной машине...
Читать далее»
Сидела на этой диете в августе с подругой... Начала с веса 86 стал 80.7 = 5.3 Помимо этого ничем не занималась (вела сидячий образ жизни) т к из-за низкокалорийности диеты чувствовала сильную усталость... Вес держится... Хотя и качается между 82 и 81... Капусту покупала либо брокколи либо цветную Еще по совместимости смешивала... например обед первого дня резала яйца капусту помидор ( не делала томатный сок) кидала в тарелку и все это с растительным маслом и конечно же ни какой соли...
Читать далее»
Доброго времени суток
Ну вот и подошел к концу 14-й день. На весах минус 4 кг
Сердце поет, душа цветет. И главное настроение отличное
Пока диета в радость, а не в тягость. Не сложная и с голоду не пухну
Девушки расскажите кто на сколько похудел сейчас за 14 дней, или ранее на этой диете? Уж больно интересно! Что бы я могла сравнить мало ли это 4 кг за такой срок или нормально. И понравилась ли Вам эта диета?
Переизбыток мотивации - вот моя основная проблема, которую я начала устранять. В интернете вокруг полно фотографий аппетитных девушек, при этом они красивы и изящны. "Ах как хочу быть такой!" - доносится в голове, но здравый смысл говорит "НЕТ!" и на самом деле здравый смысл несомненно прав. Во-первых, я не она, я не знаю, какие усилия она прикладывала для того, чтобы достичь такой фигуры: возможно она не вылазит из зала, возможно это волшебные руки хирурга, а может у нее просто такая генетика. И именно
Читать далее»
Из книги В. Соловьёва «Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?».
Предисловие (отрывки)
Худеть сложно! Это чертовски тяжелая работа, и любой, кто вас попытается убедить в обратном, — или наглый лгун, или от рождения тощий индивидуум...
Чтобы похудеть, нужна железная воля и бешеная мотивация.
Читать далее»
1) Первое состоит в том, что человеку с раннего детства внушают, что то, чего он в жизни больше всего желает, просто неосуществимо. С этой мыслью он вырастает, и с каждым годом его душа всё больше обрастает коростой многочисленных предрассудков и страхов, переполняется чувством вины.
2) Если же человеку всё же хватает мужества извлечь свою мечту из недр души и не отказаться от борьбы за её осуществление, его ожидает следующее испытание: любовь.
Читать далее»
Итак сегодня у детей сначала были. Уроки, а потом мы поехали в самый большой аутлет Нью Джерси. Ну почему нам вечно дают так мало времени??? Только во вкус войдешь и надо уже уходить((
Итак, сначала мы с моим сыном зашли в магазин Wrangler Lee и если джинсы стоили 59$, то у них стоимость этих джинсов всего 15-19$. Брюки тоже так стоят. В итоге купили ему 2 брюк, 1 джинсы и 1 футболку ( настоящую ФК Барселона) и заплатили всего 71$.
Потом зашли в Reebok...
Читать далее»
Ценность внутри вас
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад