Я так много раз размышляла по этому поводу. Почему иногда я неосмыслив что-то делаю, а потом уже начинаю рассуждать. Конечно, такое поведение у меня скаладывается не на учебе, и не на работе, а именно в еде и даже в отношениях. Сила привычки.
Как бы найти этот момент, остановить себя "до", а не после рассуждать, всего лишь пару минут - остановится во времени и взвесить свой поступок...
Читать далее»
У меня, наверное как и у других. часто пачкается плита
И вот я придумала уже давно. расстилать фольгу.
Моя мама сыпала соду. на плиту.
Но с фольгой удобнее.
Снял ее с плиты и выбросил.
[Сначала я все снимаю и мою плиту. Потом застилаю фольгу
и вырезаю вокруг конфорок
Далее одеваю конфорки.
И на третем этапе кладу решетки.
Это очень удобно и практично.
Да и бережет плиту. хотя она у нас и нержавеющая
Обычно только помоешь плиту...
Читать далее»
Девочки, писала вчера в офисе дипломную работу и пришла домой около 9 часов вечера, а таааааммммм пооолыыыыыы новые УРРРРААААААА!!!
Вот спешу с вами поделится новостями с ремонтного фронта!!!
Наш СТОРОЖ активно проверяет новые полы :
ААААА и обоооииии почти доклеили))))))))))) Переживали, что наш рисунок будет сложно сопоставить, ан нет немцы отличные обои делают))) Правда в 1 ом рулоне был косячок, но мы его наклеим на стены, где шкаф стоять будет))))...
Читать далее»
Принимаю участие в конкурсе, выставила 2 статьи:
https://www.diets.ru/post/679116/
Как приготовить домашний обезжиренный сыр
и
https://www.diets.ru/post/679330/
Как подтянуть мышцы внутренней поверхности бедра.
Статьи полезны для всех, так что, кому понравились, просьба ставить +++++
Всем худеющим доброго времени суток!)
Вот и я решила поделиться с Вами своим, к сожалению неудачным опытом Рассказ мой будет о том как я худела)
Начнем с предыстории. Я всю жизнь была "пышной". Не бесформенной толстушкой поглощающей в немереных количествах пищу, а именно пухлой) Точнее сказать от последнего меня спасал только спорт (всю свою жизнь я очень активно занималась спортом). НО...
Читать далее»
Привет!
Если уж я в чем-то и разбираюсь, то это в волосах (=
Начнем с того, что год назад волосы у меня были довольно короткие, где-то чуть ниже плеч.
Не сказать, что очень здоровые (наэкспериментировалась с красками), довольно конкретно лезли. Тогда же я решила их, наконец, отращивать. Сразу скажу, что выглядели они, к счастью, довольно неплохо, но вот на ощупь...кончики сухие, корни довольно быстро жирнели, волосы спутывались очень быстро...
Читать далее»
Ну вот теперь я хоть начну что-то на самом деле делать. Не буду бросаться в омут с головой сразу, первый дни буду просто уменьшать рацион, посмотрю диеты, почитаю, у кого какие успехи и кто как справляется. Это моя не первая попытка, кстати. В прошлом году весьма удачный опыт имелся, но ввиду проблем со здоровьем *гинекология* вес опять начал ползти в гору. Дополз до моей максимальной точки в 60 кг. Не оправдание, возможно, но тем не менее. Лечение, неправильно подобранные медикаменты...все дела...
Читать далее»
Девушки, у меня просьба к тем, кто берет с собой обеды на работу.
Расскажите о своих рекомендациях и «хитростях» по этому поводу.
Как вы организуете свои правильные рабочие обеды, особенно, когда времени на обед мало или при четком подсчете БЖУ, и, как вообще стоит употреблять пищу в течение рабочего времени, чтобы дома здраво себя вести. Как уходить с работы без навязчивой мысли о еде?
Как вы готовитесь к следующему рабочему дню и ваши предпочтения в свой обед?
Такое очищение ЖКТ я делала во второй раз.
Прошлый раз был достаточно давно, прошло более 7 лет. Тогда у меня были впечатления не очень - после всей процедуры сильно обезводился организм, видимо потому, что я раньше воды пила очень мало, лишней жидкости в организме почти не было. И, видимо, соли переборщила в растворе. Но плюсы перевесили, ведь такой способ очищения действительно обновляет организм (о положительных свойствах Пракшаланы читайте ниже)...
Читать далее»
Девчата, у меня к вам такой насущий вопрос, как ваши мужчины относятся к вашим диетам, упражнениям и так далее???
Мой странный какой-то сам сказал, что жирненькая стала, я пошла на амбразуру - вперед - худеть...
Потом ему 2 недели было вообще безразлично, он даже не заметил мои изменения нив питании, ни в весе...
Над упражнениями вообще ржет )))))))))) К Хулахупу нормально относится, тк его санкция на покупку была заранее получена...
Читать далее»
жизнь продолжается!
3 часа назад