УРА!! встала на весы, а там 73,2 (-0,7 кг). Это очень хорошо. Теперь с сегодняшнего дня буду пробовать кушать по-другому. 1-день:завтрак- чай зеленый, обед - курица 100гр, ужин - курица 100гр. 2 день - тушеные овощи или овощной салат на завтрак обед и ужин. 3-день - завтрак фрукт 2ч.л. меда обед - апельсин, ужин - фрукт. 4 день - овсянка на завтрак, обед и ужин. 5 день - завтрак - 5 ст.л творога, через 30мин 2 ст.воды. обед - 7ст.л. творога - 3 ст.воды, ужин 5 ст.л.творога, 2 ст.воды...
Читать далее»
Благодаря посту marynaklear https://www.diets.ru/post/1199360/#com9286680 мы с мужем сели на эту ромашку . Решение пришло в воскресение, поэтому не успела купить рыбки и поменяла лепестки.
И мы выдержали! Муж один раз только психанул и срывался на меня с голодухи. Но стойко ел все, что я ему давала .
И вот результат:
муж потерял 1,5 кг, но он каждый день ел одну конфету,
я - 2 кг.
Немного, конечно, но начало положено.
Завтра мы начинаем диету -60.
На одном сайте прочитала мнение о том, что настой ромашки помогает похудеть.
Берется чайная ложка сухой ромашки (продается в аптеке), заливается горячей водой (чашка), настаивается. Через полчасика настой можно пить.
Говорят, способствует уменьшению аппетита и снижению веса (одна дама сообщила, что похудела на 1,5 кг за 10 дней, абсолютно ни в чем себя не ограничивая, только за счет того, что пила такой настой). Вдобавок к этому приятное дополнение в виде хорошего сна (ну, тут точно спора нет) и
Читать далее»
Иногда тёплый букет простых полевых ромашек говорит о чувствах человека больше, чем огромная охапка холодных, дорогих роз.
Лично я лепестки не рисую, не вырезаю и не отрываю.
Один раз цветочек откопировала на А-4, приладила магнитами к холодильнику
и на 6 лепестков поставила 5 круглых магнитов.
Все надписи закрыты.
Текущий (один из шести) – всегда открыт!
А Вы знаете, что по тому, как Вы манипулируете с ромашкой, можно узнать Ваш характер?
На сегодняшний день существует масса эффективных монодиет, которые очень популярны: кефирная, гречневая, яблочная, шоколадная, банановая, овсяная, рисовая, молочная, капустная, арбузная, картофельная и др. . Всех не перечесть, так как практически любой продукт можно сделать основой своего рациона на период монодиеты. Несколько раз пыталась сидеть на таких монодиетах, но ничего не получалось. Буквально выдерживала 1,5-2 дня, срывалась и всё летело прахом...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад