Что нужно, чтобы начать бороться со сладким? Пробуем в очередной раз замену. Кучу рецептов батончиков-мюсли перелопатила, в результате получилась сборка с моими модификациями. Вкус как я люблю - не переслащенный, с кислинкой.
- 2 стакана (граненый до риски) хлопьев геркулес (180 г)
- 50 г кураги
- 50 г чернослива
- 1 яблоко, лучше кисленькое (120 г)
- 1 ч. л. меда (10 г)
На 100 г 288 ккал, на 1 шт (если их 8) 110 ккал.
1...
Читать далее»
Ну вот. Выходные прошли. На часах 11 вечера и пора спать.
Подводя итоги этой недели хочу сказать следующее:
- Я поняла значение слова терпение;
- научилась( малость правда) прислушиваться к себе;
- Поняла что голод у меня в голове и его можно утолить маленьким низкокалорийным продуктом;
- начала читать книги про любовь к себе и счастливую жизнь;
- потеряла 3 кг;
- поверила в себя!
Что ж это я раньше сидела на попе и ничего не делала. Сдалась((( И это в 22, почти что 23 года...
Читать далее»
Сегодня весь день хожу в раздумьях...сны снятся редко, а тут с 18 на 19 в крещенскую ночь приснился сон...да такой реалистичный, вот думаю сбудется или нет! Снился бывший муж, мы в разводе уже почти 3 года, общение поддерживаем так как у нас дочка общая 3 года... Так вот дело в том что снился мне он...что мы общались, помирились, что мама моя рада что мы снова вместе...снилась постель с ним...все так красочно...и я во сне я была счастлива...
Читать далее»
Блин, как же обидно! Была одна задумка с работой, и вот поди ж ты - шлак оказался. Ох уж эти мне знакомства. Да, меня никто не заставлял надеяться, но где-то в глубине души я надеялась и очень хотела. А тут такое гадство. Мама успокаивает, говорит, что я всё не так поняла. А что можно не так понять, когда прямым текстом говорят, что никто тут тебя не продвинет. Так не фиг было обещать
Мой косяк, видать, в том, что я не хочу работать на гражданке совсем...
Читать далее»
около года назад я в сети встретила своего одноклассника.(школу окончила 10 лет назад)
оказывается у него в 25 лет случился инсульт.с месяц он был в коме.паралич.его гражданская жена ушла сразу как узнала что он не ходит
.было много операций я поддерживала его настраивала на лучшее.мы общались каждый день.он отчаянно пытался найти ту самую единственную которая полюбит его таким. узнав что я начала увлекаться куклами ручной работы он попросил сделать ему куклу...
Читать далее»
Есть у меня потайная коробка.
В этой коробке не марки, не блёстки,
Не лоскутки, не открытки, не пробки...
Я собираю коллекцию слёзок.
Эта - слеза от невкусной конфеты,
Эта - слеза от отшлёпанной попы.
Эта - когда засыпала без света,
а под окном кто-то хлопал и топал.
Эта слезинка - подарок от лука,
Эта слезинка - пчелиное жало,
Эта от скуки, а эта от друга.
Эта - когда я больная лежала.
Вот от укола, а вот от удара.
Горькая-горькая слёзка обиды...
Читать далее»
Разлетелась на части луна,
Пыль на небе осела звездами,
Я не просто в тебя влюблена,
Я люблю! И люблю осознанно!
Сквозняком обнимая свечу,
Воздух пламя ее потушит,
Я не просто несвязно кричу,
Я стучусь в твое сердце и душу!
Город вновь зажигает огни,
И теплом обнимает за плечи,
Я считаю минуты и дни,
Что остались до нашей встречи!
Я не просто ищу ответ,
Я пытаюсь сама ответить!
Я потратила тысячи лет,
Чтоб тебя отыскать на свете.
Ты не любишь! Моя ль вина...
Читать далее»
Адреналиновый голод мучает меня уже давно. Скорее даже так - я уже не помню себя тех пор, когда его не было.
Способы утоления самые разнообразные - заброшенные стройки, тихие улочки, поиграться с ножами, с незнакомыми людьми ехать незнамо куда. Лет в шестнадцать любила тусоваться со скинами, потом с ролевиками, в наркоманском притоне пару раз была (сама ни-ни, если что). Потом перешло в другую стадию - секс с абсолютно разными людьми. Психологические игры "кто кого сломает"...
Читать далее»
Ну вот что за судьбинушка, писать таки откровения Прямо таки порыв душевного стриптиза Никому не говорите, а то скажут как мой бывший шеф, что я всех развращаю
Сегодня МЧ вернулся в город, у меня было время, решила заехать. У них дома дурдом навеки поселился, куча народу как всегда Мы мило повалялась на диване, но да речь не об этом...
Читать далее»
Пересеклась моя кривая жизни с темой алкоголя Обсуждали вчера, да сегодня, да и свои мыслишки бродили.
Есть ли у детей алкоголиков выбор? Или даже при контроле ситуации они рано или поздно придут к умеренному/неумеренному потреблению алкоголя? Кстати, мне всегда думалось, что не пить совсем при наличии вышеупомянутого факта - это скорее страх потери контроля, побег от ситуации.
Первый мамин муж, автор сперматозоидов, поспособствовавших моему рождению, был алкоголиком...
Читать далее»
Счастье любит тишину!!!
19 часов назад