Привет, мои хорошие!
Я никак не могу добраться до того, чтобы заняться основательно своим телом!
Поэтому и записи в дневник не ведутся!
Я понимаю - надо ухаживать за собой изо дня в день!
Только на строюсь - и что-нибудь происходит и весь настрой срывается!
ДОСТАЛО!
За последние 4 месяца - я успешно строю свою карьеру: повысила свою категорию и попала в команду организаторов Ассоциации молодых педагогов при департаменте образования г. Тюмени! Молодой человек за мной ухаживает...
Читать далее»
Сегодня день очень длям еня нерадостный. 8 марта. В се ликуют.
А я позвонила своей первой учительнице, которой 82 года. - она жива. Она в разуме.
И я решила ее поздравить. Когда она услышала мой голос. она заплакала ... потом, успокилась и слушалал меня -Валентна ивановна,! Рогова. г. Алексин , школа № 5 , Тульской обл.
Леночка. я так рада!
-Простите меня за мой характер. за который вы мне ставили колы. спасибо
Леночка, ты всё помнишь! -
Я всё помню, как вы молчали
...
Читать далее»
весна так быстро наступает. у нас днем уже тепло, около нуля. теперь, когда есть время, можно вволю нагуляться. а ходить я могу много и с удовольствием. что может быть чудеснее запаха весны в парке?
а бодифлекс мне наскучил, занимаюсь им намного реже, вернулась к большему количеству йоги.
с питанием всё стандартно. хотя что удивляться? когда всё нравится, то и менять нет желания. капуста только быстро исчезает - качан на 3 с лишним кило через неделю превращается в кочерыжку...
Читать далее»
Время, как деньги - его всегда мало, всегда не хватает. Время, как сигаретный дым - тает на глазах. Время, как любовь - им нельзя управлять. Время, как игривый котенок - играет с тобой до изнеможения.
Это мои ассоциации.
Так я его вижу, так воспринимаю. Бороться со временем так и не научилась. А сейчас понимаю, что и не надо. Мы с ним живем параллельно. У него свой бег, у меня -свой. Когда-нибудь наши прямые встретятся, вопреки законам математики. Но у жизни свои законы...
Читать далее»
Я давно ничего не писала. Вернее сказать - не записывала сюда. (Рецепты не считаются).
Что-то крутится в голове, мысли вьются в хороводе, крепко сцепившись одна с другой. Выхватываю одну, теряю остальные.
Зато много читала)) Люди интересно пишут, увлекательно. Все-таки я читатель, а не писатель.
Сегодня выдался такой день, что можно спокойно, не торопясь, выложить все, что накопилось. А это, оказывается, труднее, чем думалось. "Оказалось, что казалось"...
Читать далее»
Всем привет! весь день вчера лечились у Дашулькина наконец-то спала температура! остался только страшенный кашель. К вечеру щечки порозовели. Ребенок мой оживает!
Отменила все намеченные мероприятия: и занятие английским, и поход к психологу (перенесла на пятницу), и поход в развивающий центр. Теперь мы с Дашулькиным домоседы - лечимся. Зато появилась возможность довязать свое недовязанное платье...
Читать далее»
очередной христианский праздник на подходе. вечная возня с этими блинами повсюду! хотя большинство людей просто любят традиции. ну нравится некоторым думать, что они верующие! хотя по жизни ни в одном глазу это мама у меня как раз из этой категории.
а я вообще ровно дышу на эти "праздники". я за исконно русское, за язычество. тут на днях размышляла про Петровские реформы и раздражающую ориентацию на запад. это ж надо додуматься, переделать календарь, переиначить летоисчисление! а христианство...
Читать далее»
Заповеди=)))
1. Если я нарушу сейчас диету, то мне придется начинать заново. Но жизнь нельзя прожить несколько раз, время безвозвратно уходит, у меня нет шанса остановить его. Нарушая диету, я понапрасну трачу свою жизнь.
2. Если я съем желаемое, то жизнь моя не станет более счастливой. Вкус от еды забудется через несколько секунд, а мое тело не станет ни здоровее, ни красивее. Наоборот, после съеденного меня будут мучить переживания, и я буду еще дальше от намеченной цели...
Читать далее»
Я вот давно думаю – что я делала не так. Я худела и поправлялась (каждый раз сильнее, чем в предыдущий) лет 5 или даже 6 подряд. И я понимаю, что нельзя получить что-то новое, делая все по-старому. Так что же мне мешало все эти годы? Где был прокол в моем плане? Ведь ежегодно (иногда и каждые полгода) я месяц или больше придерживалась правильного питания, занималась спортом, а потом в один прекрасный миг все начинало двигаться в обратном направлении...
Читать далее»
Привет!
Я сегодня твердо решила сделать две тренировки из эсайлам - сегодняшнюю Strength и завтрашнюю растяжечную Relief. Во-первых, потому что растяжка и так не повредила, спину хоть размяла, а, во-вторых, немного нагнала недавний пропуск. Прошло просто классно, сравниваю со вчерашними ощущениями, делаю вывод, что все-таки без хоть и малого количества моей кровушки такого кайфа, как обычно, я от трени не получаю. Зато сегодня...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад