добрых людей должно быть много, так говорят люди которые не имеют проблем с весом и приходят к нам, и жалуются на свою жизнь. Сбрасывают свою грязь и мы полнеем. Обиды, хотение отделится от чего-то тоже способствует к лишнему весу, Холод если кожа холодная собирается жир для защиты организма, сначала психологический настрой потом все остальное.
Зачиталась я книжицей Лисси Муссы "Про Тушку и Фигурку" и задумалась... А может, ну его, это правильное диетное питание. Важно же уметь слушать свой организм и не зависеть от правильных советов, диетологов и т.п. вещей. Кто читал Лисси, тот меня поймет.
Так хочется быть свободной, получать от жизни радость и чувствовать легкость бытия... Ох...
Потому то, и начинаю все с чистого листа. Торжественно обязуюсь быть осознанной к своей жизни и своему питанию. В помощь беру блокнотик, туда и буду
Читать далее»
Уф, слава Богу зуб прошел..это был настоящий кошмар..в такие моменты понимаешь, что жизнь без боли прекрасна несмотря ни на что:-). Вчера оторвалась, открыли сезон шашлыков:-) ну как шашлыков.. просто со своим сходили в лес и пожарили на решетке куриные голени:-) блин, как же вкусно получается на костре, даже без соли и перца:-) супер:-) сегодня так не хотелось на работу вставать..особенно после удавшихся выходных..но ничего не поделаешь:-( отпуск только в июне и до него надо успеть немного сдуться,
Читать далее»
В последнее время, нигде и ничего не пишу, ни письма друзьям, ни в дневники толком, кроме нехватки времени, еще и не хватает настроения. Не у многих наверное сейчас в нашей стране хорошее настроение. Очень надеюсь конечно, что все наладится, устала уже от всех новостей. Я далека от политики, но впечатлительна слишком, даже мелкие перемены не всегда хорошо переношу, а тут такое. Переживаю. не знаю, что и как будет дальше.
Все никак не могли наладить свою личную (семейную) жизнь, в плане улучшения и
Читать далее»
ну вот. долго все читала и смотрела фото девушек которые уже себя победили я в восторге, у меня нет слов. тоже хочу. у меня уже был опыт на кремлевке, минус 12кг. сразу забеременела и в итоге еще плюс 22. Была 105 . ЗА ГОД сбросила всего 10 кг , сейчас 95 . надеюсь что получится дойти пока до 72.начала считать калории. так-что, начнемс...
Эх девчонки, у меня сегодня праздник 2 года брака.. во.. хотя такое ощущение что прошло лет 7, как на войне год за 3)))
Вспоминаю как рыдала, размазывая сопли что не хочу замуж, такой мандраж был)) Хотя и свадьбы толком не было, так расписались и поехали вдвоем ужинать... Честно какое то сожаление есть, что не было белого платья, куча гостей и тд...
Сижу пью (конечно громко сказано- бокал вина) в гордом одиночестве, получив подарки))) Да и впринципе сегодня ужин был "Да здравствует толстая опа"
Читать далее»
Я в последнее время как одержимая. Так мне нравится опять заниматься собой, что я прям пищу от удовольствия. Конечно, внешний вид и здоровье для меня самая большая мотивация. Но подумав-поразмыслив, я пришла к выводу, что никогда в этой жизни не поздно ничего менять. И я решилась.
Решилась вернутся на сцену. На этот раз в качестве танцовщицы pole dance, ибо моя возрастная категория как раз тусует там, ну и еще куча причин.
Это как раз то, что я люблю. Растяжки, сложные связки...
После травмы я
Читать далее»
Девочки поругайте меня. Что то мысли не новогодние вообще. Сдала я на онкомаркеры. Сегодня пришел первый ответ, завтра второй. Первый был на генитальные опухоли и эндометриоз. норма от 0 до 35, у меня 37. Завтра будет второй готов на рак. Стараюсь не думать что покажет анализ. Но мысля "а вдруг это мой последний, препоследний новый год" из головы не выходит. Плюс я помню сон, когда мне было 12 лет на 9 день смерти папы, мне снится что я прихожу домой, а там папа.
Читать далее»
Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком!
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
Наши мысли материальны – не надумывай беду!
Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду!
Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
Значит думал и порочил, яму сам себе копал?
Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
Читать далее»
Мужик в наше время ученый пошел.
Они одной рукой страницы глянцевого журнала переворачивают,
а другой твой крем для лица под глазенки втирают, ибо про морщины слышали.
В нужные моменты вставляют такие слова как: "мы", "в будущем", "котлетки прямо как моя мама готовит"
и "это платье тебе очень идет".
После работы заглядывают не только в спорт бар, но и спортзал.
Цветочные магазины стороной не обходят.
Психологией и гороскопами интересуются...
Читать далее»
Мысли материальны
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад