Вот интересно, на кето многие декларируют, что можно не считать калории... Как только перестаешь считать-пухнешь... ну, я... по крайней мере..
Чтобы быть сытой мне недостаточно 100 гр рыбы или творога, а когда калькулятор рассчитывает, получается так мало в порции, что не удивляет присутствующий голод...постоянно... да меньше, чем на ПП, конечно... но сытости нет.. фигня какая-то... или у меня неправильная голова? ЗЛЮСЬ,,,
Зато посмотрела на красоту сегодня. Водоем возле Останкино...
Читать далее»
Куда бежать, если засиделся? Да туда, куда глаза глядят... Работы, как всегда, можно делать, делать и так и не сделать.. решила сгонять на природу.. в лосиный остров.. посмотреть, что там.. и где они)))
Не буду много говорить, лучше меня фото скажут... Ну, тут мы с малым...
А вот и он, хозяин... не просто так..
И куча оленей..
И вожак
Денек хорошо прошел.. и домик пришел на реализацию... в области, правда, но ничего... прорвемся
А еще...
Читать далее»
С осенью приходят грустные мысли.. одиноко, грустно и как-то однообразно.. семейная жизнь, бежишь, бежишь, рутина, дети и прочее.. недавно встретилась с подругой и поняла, что могу много рассказать по клиентов, их жизнь, сделки, сложности с банками, федеральными структурами, мфц, налоговыми..и прочей жизненной мелочью... захотелось у себя спросить: "А где же я??".. Выходной, а тебе на работу... села в машину..включила музыку и накатило... ощущение свободы... дорога...
Читать далее»
Всем читающим-по приветику!
Долго я здесь отсутствовала... Но, надо сказать, проводила время с пользой))
Девочки, хочу сказать про последнюю диету, на которой я сидела-про 6 лепестков.
Всё, что у меня ушло - всё моментом вернулось обратно. Привес добавился до кучи...
Как я поняла, диета хороша тем, что поможет влезть в платье, джинсы и т.п. Но для тех, кто нацелен на настоящий, длительный результат, она не подойдёт. Увы и ах...
Читать далее»
Решила поделиться с вами одним интересным наблюдением.
Какое-то время назад длительная психотравмирующая ситуация могла вызвать у меня тяжелое психологическое состояние, которое могло затянуться и выйти из такого положения удавалось с применением огромное количества сил: и внутренних, и внешних.
Так было...
Читать далее»
Всем привет! Мои мини-каникулы (праздничные дни) прошли активно, без полеживания и доедания салатов.
Первого января мое утро началось с 1 милей с Лесли, а никак не с оливье , чему я несказанно рада!
Второго января мы катались на лыжах, первый раз кстати во взрослой жизни, очень понравилось, теперь желаю кататься на горных, чем и займусь. Вечером ещё пробежала на эллипсе.
На следующий день поехали в аквапарк, где я напарилась, накаталась и наплавалась (фото нет, нельзя потому что)...
Читать далее»
Привет-привет!
Учусь писать посты на коленке/в метро/в пробке, сейчас медленно плетусь именно в последней. У меня сегодня выходной, не буду занудить своим расписанием, просто оно у меня не стандартное, в выходные я зачастую работаю.
Так вот! Выходной обещает быть активным, я уже начала его вводной тренировкой на ноги и попэц, не могу сказать что выжала по максимуму, но и месяц перерыва даёт о себе знать. В общем, взбодрилась и еду пить кофе с боссом с прошлой работы...
Читать далее»
Затаилась Осень, словно рыжий кот.
По тропинкам бродит, хвостиком метёт.
Лапкой осторожно листьями шуршит.
Лето, словно мышку, он догнать спешит.
Рыжий кот глазастый нюхает цветы:
Астры, георгины полны красоты!
Отцветают розы, лилии в саду.
По тропинке узкой за котом иду.
Кот ступает важно, знает Осень-кот:
Наступает осени золотой черёд.
В кошки-мышки с летом он играть устал.
Лапкою-царапкой лето он прогнал.
Укатило лето – лето-колесо...
Читать далее»
У меня тихая истерика, если честно
Вы знаете, кто такой Козлов?
А он прямо лейтмотив этого поста.
В молодости у нас была присказка: "Риторический вопрос, кто сломал Козлову нос"
В общем, у меня риторический вопрос... почему я дебил?
Сегодня я планировала закончить свой первый бифолд (это кошелек книжечкой, если что).
Работала над ним 5 дней. Вымеряла все точно, перешивала, если не нравилось как легла нить в двойном закрепляющем стежке...
Читать далее»
Я знаю, что меня читают некоторые друзья мужчины из реала, и, надеюсь, они будут тактичны, и не будут читать эту запись.
Потому что здесь у меня разговор с девочками.
Ну или вопль: помогите, что делать?
Тут рассказ о втором зайце, который сбежал от меня в поликлинике.
Предыстория такова: я, таки, набрала вес. Ну кг 10, наверно. терпимо. Поэтому боль в груди сначала списывала на месячные (далее "днями" ) или вес.
Теперь не знаю. Устала терпеть боль...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад