я

Результат поиска: найдено 1072 материала.

	Бешеной собаке сто верст не круг	6 октября 2020 года
	Фирсова Людмила

Привет всем!
Встала я с утра, съела яичницу, налила с собой бронекофе (страх голода-то не пропал) и понеслась... Калораж прибавлен, сытно, но страшно вставать на весы..
Понесло меня сегодня в область, по работе, соответственно(уж очень клиент упрашивал, и водителя предлагал и машину и горы золотые) лишь бы взяла..
100 км от Москвы, город Коломна.
Это Маринкина башня
Улицы так и оставили в том варианте, в котором они были, "золотое кольцо" как никак..
Колокольня... Читать далее»

6 фотографий

+14 | Комментарии (20)

	Подарок от весов или утренний розыгрыш	5 октября 2020 года
	Фирсова Людмила

Вчера прибавила калораж, не вкючила в сегодняшний рацион ни грамма творога, зареклась отслеживать внутреннее состояние, и соответственно, вес.. взвесилась, понимаю, что неправильно, потому что на полный желудок, весы предательски показали 59 кг. Ела, ела..ела, ела..
Сегодня утром встала, решила взвеситься и что я вижу???
Вы думаете, слилась вода??? Уменьшился вес?
Неееее... весы глюканули... Читать далее»

+8 | Комментарии (16)

	За покупками, продуктами	4 октября 2020 года
	Фирсова Людмила

Последнее время пристрастилась к рыбе.. очень всегда ее любила.. но в Москве продукты пластмассовые в магазинах, или я просто привыкла к другому качеству.
Слопала запеканку ( как всегда) и понеслась на рынок за рыбой.. купила форель, купила морской язык.. креветок.. в общем, гуляем))
Разве можно человеку, замороченному на еде, повышать уровень калорий???.
Вчера поговорили про голод и было принято решение поднять калораж!? Ну, все, теперь точно обожрусь... Читать далее»

2 фотографии

+17 | Комментарии (7)

	Захотелось поработать..	3 октября 2020 года
	Фирсова Людмила

Встала с утра, слопала свою неизменную запеканку и понеслась на Братиславскую показывать квартиру. Почему у нас такого в детстве не было? Иногда с малым там зависаю... кто сказал, что мы не дети?
Красота в парке около школы
Без слов, Москва, осень.. как в Крыму
И розариум на проезжей части

7 фотографий

+12 | Комментарии (6)

	Кто не считает калории???	2 октября 2020 года
	Фирсова Людмила

Вот интересно, на кето многие декларируют, что можно не считать калории... Как только перестаешь считать-пухнешь... ну, я... по крайней мере..
Чтобы быть сытой мне недостаточно 100 гр рыбы или творога, а когда калькулятор рассчитывает, получается так мало в порции, что не удивляет присутствующий голод...постоянно... да меньше, чем на ПП, конечно... но сытости нет.. фигня какая-то... или у меня неправильная голова? ЗЛЮСЬ,,,
Зато посмотрела на красоту сегодня. Водоем возле Останкино... Читать далее»

+15 | Комментарии (86)

	Лосиный остров, лоооооси!!!	29 сентября 2020 года
	Фирсова Людмила

Куда бежать, если засиделся? Да туда, куда глаза глядят... Работы, как всегда, можно делать, делать и так и не сделать.. решила сгонять на природу.. в лосиный остров.. посмотреть, что там.. и где они)))
Не буду много говорить, лучше меня фото скажут... Ну, тут мы с малым...
А вот и он, хозяин... не просто так..
И куча оленей..
И вожак
Денек хорошо прошел.. и домик пришел на реализацию... в области, правда, но ничего... прорвемся
А еще... Читать далее»

9 фотографий

+12 | Комментарии (0)

	Где она, свобода?	28 сентября 2020 года
	Фирсова Людмила

С осенью приходят грустные мысли.. одиноко, грустно и как-то однообразно.. семейная жизнь, бежишь, бежишь, рутина, дети и прочее.. недавно встретилась с подругой и поняла, что могу много рассказать по клиентов, их жизнь, сделки, сложности с банками, федеральными структурами, мфц, налоговыми..и прочей жизненной мелочью... захотелось у себя спросить: "А где же я??".. Выходной, а тебе на работу... села в машину..включила музыку и накатило... ощущение свободы... дорога... Читать далее»

2 фотографии

+18 | Комментарии (4)

	ВСЕМ ПРИВЕТ, Я ВЕРНУЛАСЬ)))	24 июня 2020 года
	russianatasha82

Всем читающим-по приветику!
Долго я здесь отсутствовала... Но, надо сказать, проводила время с пользой))
Девочки, хочу сказать про последнюю диету, на которой я сидела-про 6 лепестков.
Всё, что у меня ушло - всё моментом вернулось обратно. Привес добавился до кучи...
Как я поняла, диета хороша тем, что поможет влезть в платье, джинсы и т.п. Но для тех, кто нацелен на настоящий, длительный результат, она не подойдёт. Увы и ах... Читать далее»

+32 | Комментарии (21)

	Изменения, они такие..изменения...	7 февраля 2020 года
	SvetLook

Решила поделиться с вами одним интересным наблюдением.
Какое-то время назад длительная психотравмирующая ситуация могла вызвать у меня тяжелое психологическое состояние, которое могло затянуться и выйти из такого положения удавалось с применением огромное количества сил: и внутренних, и внешних.
Так было... Читать далее»

+35 | Комментарии (22)

	Мои мини-каникулы	11 января 2020 года
	Oksana happy

Всем привет! Мои мини-каникулы (праздничные дни) прошли активно, без полеживания и доедания салатов.
Первого января мое утро началось с 1 милей с Лесли, а никак не с оливье , чему я несказанно рада!
Второго января мы катались на лыжах, первый раз кстати во взрослой жизни, очень понравилось, теперь желаю кататься на горных, чем и займусь. Вечером ещё пробежала на эллипсе.
На следующий день поехали в аквапарк, где я напарилась, накаталась и наплавалась (фото нет, нельзя потому что)... Читать далее»

+23 | Комментарии (16)