Я конечно, давно стала замечать, что по-немного набираю вес, с тех пор как появилась семейная жизнь и вечера в спортзале заменились плитой, домашними тортиками и пиццей по выходным, но весь ужас ситуации я осознала купив сегодня весы. За свои почти 25 не никогда не весила больше 61 кг, сегодня увидев на весах 69.8!!! слезы текли ручьем. Но слезами фигуре не поможешь и поэтому здравствуй 90дневная диета ) Завтра и начнем.
утро началось с приятностей!)) весы показали две пятёрочки!!! два месяца назад, я только могла мечтать об этом.. Но сейчас я горжусь собой, я почти дошла до цели!!! На улице не узнают, говорят не мамочка, а девочка-подросток с похудением на 9кг, ушли не только кегешки, но и вечная усталость, сонливость. Ем намного меньше, но всё, ни в чём себе не отказываю. Больше нахожусь в движении, после работы я часами могу гулять с дочкой, не уставая как раньше! Чему безумно рада...
Читать далее»
жизнь продолжается!
18 часов назад