ошибки

Не могу добавить фото в раздел до и после...
В чем может быть проблема???

Спешу высказать моё страстное фэ. В последнее время испытываю необходимость в облегчённых нагрузках, скачала Бэллиданс с Марией Кузнецовой из серии Фитнес - экспресс. потанцевала. обнять и плакать. первое время было впечатление, что человек просто издевается. у нас в ассоциации так лажово даже первый год, кажется, не танцует. я уже молчу о преподавателях. когда человек говорит "круги грудью, при этом бёдра, внимание, должны остаться на месте..."это - ещё ничего. бёдра таки относительно на месте... Читать далее»

Привет, девочки!
Сегодня привезли книги из интернет магазина Е Миримановой по диете. Прочесть, честно скажу, не успела. НО завтра примкну к вашим рядам. Прочитаю по-ходу, а то так и буду откладывать в долгий ящик и каждый день кушать "последнее мороженое"
Основны принципы поняла. Буду писать, что ем.
Прошу вас, если не затруднит, исправлять ошибки.
Вперед к победе над 20 лишними кг!

Еще совсем недавно ученые заявляли, что растения "желто-зеленой" группы - бананы, морковь, облепиха, тыква, хурма, цитрусовые, а также петрушка, укроп, перо лука - даже при несбалансированном питании и нездоровом образе жизни позволяют снизить риск развития рака вдвое. Происходит это благодаря бета-каротину, содержащемуся в растениях этой группы. И люди во всем мире налегали на фрукты-овощи в надежде оградить себя от страшной болезни. Оказалось напрасно... Читать далее»

Неправильную я выбрала диету. Резко ограничила себя и практически голодала. Не учла состояние своего здоровья, в итоге обострился гастрит.
Обо всем по порядку, итоги вчерашнего дня:
Вчера мне стало плохо от этого салата, есть его не могла - тошнило до ужаса(((((((( Стало трудно делать любую работу по дому, устаю сильно и сил нет вообще. Салата этого несчастного в итоге съела одну пятую часть в 4 подхода. Последняя попытка была его съесть в 4 дня... Читать далее»

Что мешает женщине оставаться стройной? Не спешите отвечать: "привычка есть на ночь" или "калорийные продукты в рационе". Последнее время слабая половина человечества заметно перестроилась и научилась, если уж есть на ночь, то салаты или йогурты. Тем не менее, предательские лишние килограммы набираются, несмотря на всю нашу осведомленность о калорийности продуктов. Скорее всему, тому виной "невинные" на первый взгляд привычки, или пищевые стереотипы, которые позволяют незаметно набирать вес... Читать далее»