Говорят, что в одну реку нельзя войти дважды, но я постараюсь.
Привет всем, я возвращаюсь.
Стих у Агнии Барто помните? Встали девочки в кружок, встали и примолкли. Вот и я, встав утром на весы, не просто примолкла, а очешуела...
111,3... даже не знаю какой еще смайлик вставить, чтоб не "сдохнуть от счастья" от увиденного.
Поэтому вписалась в марафон по шагам у Жени Василинки и вернулась к подсчетам съеденного...
Читать далее»
Как же хорошо на улице!!! Дошли до ближайшего магазина, купили курицу на завтра, хлеба сыну и молока с кефиром. Хочу адыгейский сыр сварить дома, пока выходные.
Ну и пофоткались чуток.
Абрикосы не просто цветут, буйство цвета. Главное чтоб все завязалось и не ообило ветром и не поморозило.
Кто там про лимоны интересовался? У нас вот такая цена. И это нормально, дешевле и не было.
Я не покупала, еще пол лимона лежит в холодильнике, не фанаты мы)))...
Читать далее»
Даже при условии, что я продолжаю работать, жизнь все больше становиться похожей на день сурка.
А еще жрать на ночь вредно, даже если это холодец!!!
Дела домашние бесконечны, и так же бесконечно их не хочется делать. Заставить себя оторвать задницу от дивана с каждым днем все труднее. Всеобщая лень действует разрушающе, особенно если ты сам любитель поваляться и нифига не делать.
В такие моменты начинаешь завидовать тем, у кого свой дом или дача...
Читать далее»
Как говорил один из культовых книжных героев моего детства Карлсон - спокойствие, только спокойствие.
Поэтому продолжаем.
1 - питание сегодня.
Эх, какая же вкусная была ромовая баба. И я как в том анекдоте - не шмогла я, не шмогла)))
Жалею что съела - да. Ругаю себя - нет. Смысл? Уже съела))) Блин, все таки как же мы зависим от еды, вкуса и сладости...
Читать далее»
Два выходных подошли к концу, завтра на работу.
Поэтому сегодня нормальный отчет, по пунктам, как положено.
1 - еда.
Орехи были лишними, но вот так.
2 - шаги - мало, 2319. Но второй день шагаю с Лесли. Так что все равно хорошо. С учетом самоизоляции на два дня считаю вполне достойно.
3 - вода. Не считала. Дома не удобно. Но полтора литра чистой и пол литра чая точно выпила.
4 - растяжка и гимнастика каждое утро - ну само собой. Ну и пока с Лесли шагала еще руками помахала...
Читать далее»
Я тут, я вернулась.
Три дня работала с болью в горле. Вечером сил просто уже не было ни на что. Поэтому устроила себе цифровой детокс. Была только в телефоне, да и то не особо много.
Сегодня и завтра выходные. У меня включился режим тюленя и абсолютного молчания. Общаюсь с помощью смс и чатов. Даже с мамой и сыном))))
Вес меня радует. Отеки постепенно сходят. Вчера было 106,7, сегодня 105,9))) теперь главное чтоб от сегодняшнего лежания завтра не залило)))...
Читать далее»
Ну раз уж начали, то надо поддержать инициативу)) тем более что все равно пришло время мыть холодильный агрегат)))
Холодос у меня не особо и старый, но все равно уже поживший. Сейчас пока мыла спецом нашла какого он года.
Выпущен в марте 2005. Купили мы его в июне 2005. Брали одновременно холодильник, комбайн и миксер. Миксер уже давно поменяли, а холодос с комбайном тянут свою нелегкую лямку)))
Мою я всегда просто губкой и жидкостью для мытья посуды...
Читать далее»
И все таки ангина. Поэтому с сегодняшнего дня антибиотики. И легкое послабление в питании. Полдник добавила. Ну очень вкусно баранки мелкие со сливочным маслом. Зря, конечно. Но почему же так все вкусно то, что вредно))))
Если этот несчастный полдник убрать, то вполне нормально и по калоражу, и по углям выходит. Ну да ладно, заввтра выходной, будет все правильно.
По шагам уже 6000, еще и домой пешком пойду, так что 9000 наберу, а может и побольше...
Читать далее»
Кто молодец? Я молодец!!! Потому что лишнего ничего не ела. хотя девки на работе конфеты точат послепраздничные)))
Правда горло болит нещадо. Так что таблетосы можно считать за конфеты)))
Итак, питание.
Мдя, арахис был лишим. о так хочется чего-нибудь когда болеешь. и это я пастилки для горла и аскорбинку шипучку не считала...
Вес ползет вниз. За вчерашний день -0,5 кг, сегодня утром весы показали 107,7. водичка сливается. Боюсь только, что пока болею опять все встанет...
Читать далее»
Ну что отметили. Теперь до Пасхи в завяз всем сайтом пойдем, чую)))
Я сегодня без отчета и без желаний.
Ибо за один день все два кило, которые неделю сливала, назад вернула. Поэтому вес в табличку только завтрашний вносить буду. Сегодня на нормальной еде была. Обед и ужин. На обед была начинка из вчерашнего пирога, который мама пекла. Квашеная капуста, тушеная на топленом масле с добавлением отварного яйца и отварной курицы. Шикарно, скажу я вам...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад