Иногда может казаться, что для того чтобы изменить свою жизнь, требуются колоссальные масштабные действия. Но есть небольшие шаги, большинство из них просты, и собранные вместе они дают нужный положительный результат.
1. ИЗМЕНИТЕ СВОИ СЛОВА И ФРАЗЫ
Одним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь является необходимость изменить свое отношение и мышление. А лучший способ изменить отношение и мышление – это изменить слова и фразы, которыми вы оцениваете свой сегодняшний день...
Читать далее»
В конце февраля, я запланировала ряд пунктов по изменению себя, и обещала писать каждый день отчет, но, к сожалению, не вышло... У меня в жизни случилось несчастье, которое выбило меня из колеи ... Сейчас, Слава Богу, все обошлось и я снова готова встать на путь изменений себя и мира вокруг)
КТО СО МНОЙ???
вот мои пункты (это пункты которые я должна выполнить до конца лета) :
1. Посещать фитнес... хоть 3-4 раза в неделю успевать сходить на занятия)...
Читать далее»
Мне 18 лет. Как это часто бывает, мне мешает жить моя толстая задница. Не то чтобы я мечтала о супер-изящной фигуре..у меня есть небольшой лишний вес. Я не хочу больше жить по-старому.(Зависимость от еды, развлечение едой..итд) Я люблю кое-что в жизни, но еда может испортить мне всё.. Я хочу выбраться из этого замкнутого круга, но в одиночку сложновато.
Если мне что-то не нравится в себе или в моей жизни, то логично это изменить. Проблема лишь в привычке и прежнем образе мышления...
Читать далее»
Крутишься как белка в колесе и совсем не знаешь, что такое счастье жизни? Меняйся в лучшую сторону!
Радуемся отпуску!
Подруги собрались за границу, а у тебя в этом году не получиться? Не завидуй и не переживай! Поскорее уезжай за город, на дачу или в деревню к бабушке. А там… ешь клубнику, готовь шарлотку, поливай цветы, загорай. Какая возможность купить наконец-то велик, поиграть в бадминтон и насладиться натуральным травяным чаем на крылечке.
О...
Читать далее»
Позвольте сметь себя любить,
Обидам места не давая...
Любовь повсюду раздавая
И жизни каждый миг ценить!
Себе позвольте быть собой
Живя, а не играя роль!
Своей быть выраженьем воли,
А не раздавленным судьбой!
Позвольте сметь себя менять
Смотря кино, читая книжки.
Учась и набивая шишки,
Посмейте мудрость набирать!
Себе позвольте сметь расти,
Всё время поднимая планку!
Не надо вовсе наизнанку,
Но смейте быть всегда в пути!
Себе позвольте сметь мечтать...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад