аппетит

Результат поиска: найдено 99 материалов.

	Фитнесс и аппетит.	18 апреля 2011 года
	Кристэн

Чувствуете зверский голод после физнагрузки? Значит, что-то не так. После тренировок с верной нагрузкой аппетит о себе не напоминает!
Если после фитнеса на вас нападает желание опустошить холодильник или съесть чего-нибудь калорийного, то это означает, что вы совершили ошибку: неправильно подобрали нагрузку или питание... Читать далее»

+11 | Комментарии (18)

	Аппетит или ложный голод?	2 апреля 2011 года
	Sohmet

Наслаждались ли вы когда-либо прекрасной пищей и были ли полностью удовлетворены, но только до тех пор, пока через час или два вам не предлагали чашечку чая с выпечкой или какой-либо другой вкуснятиной? Сколько раз бывало, что начиная есть, вы думали: «Я съем всего лишь маленький кусочек, для остального просто нет места в желудке»? И сколько раз после этого наедались до отвала, потому что вдруг находилось место для ещё одного кусочка, а потом ещё одного... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Стакан молока укрощает аппетит	2 апреля 2011 года
	murzzzilla

Всего один стакан молока по утрам помогает дольше сохранить чувство сытости в течение дня. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного представителями американского Национального совета по молочному животноводству.
Был проведен эксперимент с участием 34 человек, страдающих ожирением. Добровольцев разделили на 2 группы. Представители первой группы в течение нескольких дней за завтраком выпивали стакан цельного молока, а остальные - стакан фруктового сока... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Как цвет влияет на аппетит?	2 апреля 2011 года
	murzzzilla

Почему одни продукты вызывают аппетит, а другие - выглядят несъедобно? Исследователи выяснили, что не только вкус продуктов, но и их внешний вид имеет важное значение.
Специалисты рассказали, как цвет продуктов может вызывать или подавлять аппетит.
1. Продукты какого цвета мы избегаем?
Мы неосознанно избегаем продукты синего, сиреневого и черного цветов. Кроме голубики, ежевики и баклажана в природе редко встречаются продукты таких цветов.
2. Самая неаппетитная еда... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Способы снижения аппетита!!!	14 марта 2011 года
	FeyaTaniksa

Начнем с травяных сборов.
Все эти ингредиенты обычно можно купить в простой аптеке, так что выберите для себя тот, который вам наиболее подойдет.
Во-первых, в кастрюлю налить полтора стакана обычной холодной воды, добавить к ней 10 граммов кукурузных рыльцев и постепенно довести до кипения, затем выключить и оставить настаиваться около получаса под крышкой (принимать этот настой нужно в размере двух столовых ложек до приема пищи)... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

	Как сделать так, чтобы аппетит оставил вас в покое?	10 марта 2011 года
	Gippopopa

Как сделать так, чтобы аппетит оставил вас в покое?

Вот несколько несложных и эффективных рекомендаций:
То, что «убивает» голод: курага, чернослив, обезжиренный йогурт, негазированная вода, петрушка, дыня, мятная настойка, чеснок.
Больше позитива! Обязательно представляйте себя в таком виде, в котором хотите.
«Боритесь» с холодильником: делайте все возможное, чтобы его не открывать.
Фрукты ешьте за полчаса до еды.
Не нужно смешивать углеводы с белками: они будут «устраивать разборки» в вашем желудке.
Молоко пейте отдельно... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	О чесноке!	3 марта 2011 года
	Надежда из Одессы

Интересную информацию узнала о чесноке. Оказывается чеснок - главный враг аппетита.
Девочки, пусть его запах вас не пугает! Съешьте 1 зубец чеснока в день, не разжёвывая.
Чеснок - защита организма от белезнетворных микробов и помощник справиться с аппетитом.

+3 | Комментарии (14)

	у меня пропал аппетит:(	25 февраля 2011 года
	mash

у меня пропал аппетит. пропал практически намертво это не значит то, что я не хочу кушать. желудок с голодухи у меня болит всё так же, и голова тоже кружится. просто есть ничего я не хочу. ни здорового ни нездорового вот, например, максимум, что я смогла съесть на полудник - 1 вилки салата из пекинской капусты, моркови и тыквы пока переживала все семена льна и тыквы, что я туда добавила для хруста, есть расхотелось а на ужин и того хуже - я смогла выпить только 50 мл йогурта... Читать далее»

+16 | Комментарии (48)

	Покажи мне как ты ешь	12 февраля 2011 года
	Nadiya2

Сегодня выходной, хочется поднять себе и вам, девочки, настроение. Так вот
Как узнать о темпераменте симпатичного вам мужчины?
Очень легко – понаблюдайте, как он ест. Исследователи из Франции доказали, что у представителей сильного пола существует стойкая взаимосвязь между пищевыми и сексуальными привычками.
Самые страстные и чувственные любовники те, кто отдает предпочтение в меру здоровой пище и ест не спеша – с толком и расстановкой... Читать далее»

+27 | Комментарии (93)

	Как обуздать свой аппетит.20 простых способов.	23 января 2011 года
	elenkaruch

Как обуздать свой аппетит.20 простых способов.

Снижение аппетита: 20 самых простых способов
Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо?
Если верить психологам, до конца диеты выдерживают лишь около 20% худеющих... Читать далее»

2 фотографии

+15 | Комментарии (17)