первый день

Результат поиска: найдено 239 материалов.

Дневники (239)

	Сажусь на Протасовку!	13 сентября 2012 года
	Marizza

Все! с завтрашнего дня, я на Протасовке, буду держаться и стройнеть! Пожелайте мне удачи!
P.S. Очень надоело быть толстушкой, искренне надуюсь на вашу помощь и поддержку!))))

2 фотографии

+1 | Комментарии (2)

И здрасти	10 сентября 2012 года
Berenice3

Стартовал первый день моего он-лайн похудения. Точнее пол дня. Так как утром я успела стрескать мороженое и отбивную, после чего решила, что жить так больше нельзя и полезла на просторы интернета искать собратьев по несчастью.
Найдя этот сайт решила остановиться и обосноваться здесь в дневниках и клубах. Вроде ничего - дельная вещь. Теперь бы еще собрать волю в кулак и скинуть эти несчастные 6 кг. Тогда бы мне жилось веселее, жилось радостнее...
На сегодня в планах на вечер никакой еды после 18.00... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Первый рывок позади	4 сентября 2012 года
	Tanny3

Первый день прошел удачно. Сок, чай, активия, бульон, и наверно стакан кефира. На завтра запасы в виде морковки и овощного салата готовы. С утра увижу результаты сегодняшнего дня)

0 | Комментарии (0)

	Камирина - день первый!))	4 сентября 2012 года
	Камирина

Все привет!!!
Я Камирина, ник мой состоит из части моего имени - Камилла и имени моей дочурки - Екатерина))))
Только вчера обновила свой облик - чуток постриглась и покрасилась))))
Так что сегодня прям свежайший лук)))))
Давайте знакомиться и дружиться)))

1 фотография

+13 | Комментарии (16)

	Первый день! Подскажите?	29 августа 2012 года
	Леди Диана

Девочки, подскажите сколько можно съесть рыбки за день, скока граммов вешать?

+5 | Комментарии (7)

	1 день, рыбный	28 августа 2012 года
	Музыка ветра

Отлично прошел первый день. За весь день съела 1 небольшую филейку морского окуня, вместе с бульоном и специями, в котором он варился, 2 небольших стейка форели, запеченных в фольге.
Было совсем не голодно.
Форель по весу была - 1 стейк замороженный - 250 грамм. Я думаю, когда размерзлась и приготовилась, там не больше 150 осталось, правда?
Еще днем пила кофе с сахаром (полложечки). Иначе никак, в монстра злого превращаюсь без этого. Думаю, на результате не отразится... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	Мидии в створках на первый день	19 августа 2012 года
	valika

были мы как то в евразии и ели там горячую закуску
Игай яки: запеченные мидии в «Яки» соусе.
Ооочень вкусные, я решила повторить их дома.
Купила мидии в створках (они оказались раз в 5 мельче чем те, которыми нас потчевали в Евразии)
Разморозила, повскрывала,
для себя сделала в собственном соку с орегано, для милого добавила капельку (в прямом смысле слова) майонеза и кусочер пармезана
7 минут в духовке - объедение
рекомендую попробовать

3 фотографии

+2 | Комментарии (3)

	Первый день - рыбный	19 августа 2012 года
	valika

Долго я читала как худеют другие и решилась сама,
начальный вес 71,1.
Хочу скинуть до 5 кг до 13 сентября (свадьба брата).
Сегодня в меню морепродукты и крабовые палочки.

+3 | Комментарии (4)

	Решение.	14 августа 2012 года
	maskwo

Решила похудеть - потому что это уже ни в какие ворота не лезет. Точнее, я не лезу. Фотографии со свадьбы троюродной сестры открыли мне глаза. На фото я с племянником Егором (троюродный же?).
Не думаю, что буду часто писать в дневник, хотя все может быть. Худеть буду долго, буду срываться и возвращаться на правильный путь.
Самое сложное будет удержаться от всякой вкусняшки, что готовит бабушка. Но, по опыту, на вторую неделю уже становится све равно... Читать далее»

+5 | Комментарии (12)

	Первый пошел	6 августа 2012 года
	Вета07

Привет девченки! Давно на диете не сидела, в последний раз на японке мучилась, так, что потом в больницу угодила. Вот решила попробовать лепесточки. Сегодня первый день. Утром вареная мойва (ели вместе с котом), на обед горбуша приготовленная в пароварке. Пока сносно. Вечером придет муж, будет варить свои любимые пельмени. Как бы не сорваться (((((

+7 | Комментарии (27)