Все к той же теме любви-нелюбви к себе - нашла хорошую зарисовку. Может быть, мои оппоненты поколеблются в своей уверенности в том, что нелюбовь к себе - редкий случай, и встречается только в семьях асоциальных элементов.
Опухоль нелюбови к себе пышно разрастается, постепенно убивая всё живое в человеке...
Читать далее»
Возьмите себе на заметку – четыре правила пробуждения королевской стати:
1. Холим и лелеем себя каждый день, какая бы усталость не навалилась. Принимая душ или нежась в ванной с душистой пеной, ласково приговаривайте: «Ты – моя красавица, ты – мое золотце, ты – королевишна ненаглядная!». Помогает поднять самооценку моментально – проверено не раз многими девушками и дамами постарше.
2...
Читать далее»
На грушах!
Подъем в 5 часов, и традиционно горячая вода с лимоном. Позавтракаю в 6:30 - 2 груши.
В течение дня: зеленый чай и вода
Обед в 14:00: 1 груша
Ужин в 17:30: 1 груша
Запланировано: фитнес и " Преступление и наказание" прочесть
Сейчас составлю график на следующую неделю! Никто не сможет меня переубедить и свести с правильного пути! Я контролирую свою жизнь. И вообще, я умница и красавица! Да, да, признаюсь в безграничной любви к самой себе! Я сильная!
Любишь ли ты себя? Ты даже не задавался этим вопросом. Люди ненавидят себя, люди осуждают себя, и продолжают осуждать; они продолжают считать себя прогнившими. Как может другой любить тебя, такого прогнившего человека? Нет, никто на самом деле не может тебя любить. Другой, наверное, тебя дурачит, обманывает; наверное, есть какая-то другая причина. Наверное, она хочет чего-то другого; наверное, он хочет чего-то другого.
Я слышал:...
Читать далее»
Клиентка написала:
"Помните то время в Вашей жизни, когда Вы себе нравились, и у Вас все шло как по маслу?
А помните, когда Вы любили кого-то, и Вам тогда казалось, что все Ваши проблемы исчезли?
Те же прекрасные чувства, и даже лучше, Вам принесет любовь к СЕБЕ!
Я пришла к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь! Маленькие чудеса – везде...
Читать далее»
Многим почему-то невдомек, как можно любить себя толстой и тем более принимать себя такой. Меня это удивляет. Если ты не любишь себя в плохие времена, а то грош цена твоей любви в хорошие времена. В тему и статья.
журнал Диетика
Сегодня на тренинге мы совместно придумали мне такой вот "КОЛПАК". Надо было самоиронично посмеяться над собственным самым больным переживанием.
Я всю жизнь борюсь!
С самого факта своего рождения. Я родилась недоношенной в больнице, где мама лежала на сохранении. Ей сказали, что с ее диагнозом ребенок родиться мертвым, ждать его не надо! Спасали ее жизнь. Меня не ожидали. А я выжила!
Всю жизнь я доказываю свое право на жизнь, на счастье...
Читать далее»
Привет красавицы!
На улице прекрасная погода и отличное настроение!
Хочу отвлечь вас (да и себя тоже) от тем диет и нашего похудательного процесса, ведь это дается ой как не просто...))
В жизни каждой девушки есть мелкие приятности в виде нового шампуня или крема, вот я и хочу поделиться своими!
Мне 24 года и конечно уже сформировались вкусы и свои привычки.
Раньше мне было пофиг кто да что, а теперь есть вещи незаменимые для меня...
Читать далее»
Ненависть к отражению в зеркале вовсе не мотивирует заняться собой, утверждают психологи, а только мешает. Считаете, что это не про вас? Пройдите наш тест — результаты могут вас удивить.
Недовольство своей фигурой снижает не только самооценку, но и шансы похудеть. А еще оно увеличивает риск пищевых расстройств, в частности анорексии.
«“Нехорошее” тело не стоит того, чтобы заботиться о нем, — говорит Зоя Давыдова, частнопрактикующий психолог, специализирующийся на проблемах лишнего веса...
Читать далее»
Состояние нормальное.потому что я к еде-то не больно:ела 2 раза в день-утром и вечером.целый день беготня.не до этого!!! Сейчас совсем другое дело-ем каждые 2.5-3 часа.беру из дома.в контейнерах по 250 гр!!! ПРОДУКТЫ КОНЕЧНО-тушеные.вареные...да трудно. так часто есть..поэтому к вечеру. прихожу домой-есть не хочется!!!, НО НАДО 5 раз!!! пропустить нельзя!!! На ужин-100 гр творога (1%) и 5 черносливинок, гр 50 кефира!!! НА ВЕСЫ ВСТАНУ, ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ, КАК запланировала...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад