Да, понедельник удался на славу. Бррр. Началось все со звонка в 8 утра, у начальницы ребенок заболел, а вторая моя коллега в юстиции с утра. Я осталась одна на участке в начале месяца, с опытом работы 1 месяц. П..., по-другому не скажешь. Но делать было нечего и я бодренько пошагала на трамвай. Ес-но на работе сразу паника, что-то закрыть "во вчерашнем", звони в бух-ю, просрочники, и т.д. и еще куча непонятных мне фраз и реплик сыпались на мою бедную голову с утра пораньше.
Читать далее»
Сижу, как Юлий Цезарь, строчу статью про Рождество в Италии, читаю Роберта Шварца (спасибо Ani Ram) и в дневник пишу.
Только вчера написала пост о коллеге, которая не парится и худая и сегодня наткнулась на статью о психологии худых. И все верно, когда забываешь о проблеме напрочь, она решается сама собой! Только честно забываешь, переключаешь внимание, выкидываешь из головы. Если только делать вид, что забыл, то не получится, фигушки, Вселенную не обманешь.
Читать далее»
Ну вот опять начинаю в который раз. Не могу побороть депрессию. Для близких вида не подаешь, а в душе...кошки скребут. Возвращаюсь на яичную и зарядку. Может хоть это как то опять расшевелит меня. Как ужасно быстро пролетела жизнь. Как скучно и монотонно сейчас. Может это просто осень...
Наверно, это неистребимо в человеческой природе - хотеть того, чего у тебя нет. Когда со стороны кажется, что у тебя все отлично: работа, своя квартира, куча планов на будущее... А внутри кошки скребут, от одиночества, от того, что всегда боялась чего-то или кого-то и не делала то, чего хотелось больше всего на свете. Оказывается, я трусиха! Старалась всегда оправдать родительские надежды, не понимая, чего же на самом деле МНЕ хочется.
Читать далее»
Привет всем!
Нежданно-негаданно попала в больницу.
Пошла в поликлинику к окулисту, просто провериться, а он направил на лечение в больницу.
Диагноз: осложненная близорукость, какая-то там дистрофия в глазах.
Хожу на дневной стационар. Встаю приблизительно в шесть утра, собираюсь и еду в глазное отделение.
Там могу пробыть до 11-12 часов. Пока уколы, пока обход.
Все бы хорошо, только вот уколы под глаза болезненные очень и неприятные.
Диеты Дюкана придерживаюсь - беру еду с собой...
Читать далее»
Я замужем, есть доча, родители рядом живут... А вот чувствую себя как бы одинокой...муж с работы пришёл, поел и в компе, родители вечно, заняты строительством, друзей близких нет, занятий любимых нет, да и не хочеться... вечные слезы просто так...нечего неохота, апатия ко всему...
очень нужен совет, что делать.
у мой подруги сильная послеродовая депрессия. а я не знаю, как ей помочь
причем, живем мы в разных городах. общение максимум через скайп. на такие темы только переписка.
через 9 дней будет уже 3 месяца малышке, а депрессия прогрессирует с каждым днем с мыслями о суициде и частота мыслей о суициде увеличивается...
беременность была абсолютно запланированной и желанной, она прошла достаточный этап лечения и подготовки организма к беременности...
Читать далее»
Вес увеличивается. Сегодня уже 103 кг. Это уныние, депрессия, которую я "заедаю"
телевизором и всем, что попадается под руку. В доме нет сахара, хлеб только ржаной и на закваске. Надо и от него отказаться, иначе вес не будет уходить. В начале мая на голодании сбросила 5 кг. Было 100 - до 95. И вот сегодня - 103!!!
Движение и положительные эмоции! Нужно брать себя буквально за волосы и вытаскивать из этого болота! Отказалась сегодня от скандинавской ходьбы. Да, устаю, да тяжело, но что делать...
Читать далее»
Прошло 3 дня с момента первого моего написания сюда. Что изменилось - слез стало больше, нервных клеток меньше, да в придачу мышцы болят Пока только -1 кг, но не думаю, что это правда. +/- кило всегда было и есть. Так что результатов как таковых нет. Но сдаваться в мои планы не входило, поэтому режим продолжаю, тренировки продолжаю. Прогноз погоды порадовал - на этой неделе аж до +16 будет доходить. Так что, скорее всего, бегать начну уже на этой неделе...
Читать далее»
Книга про уныние
жизнь продолжается!
2 дня назад