Сегодня делала запеканку, понравилась, может, конечно, она жирновата, но вкусная.
- Макароны 200
- Лук - 1 шт
- Морковь -1 шт
- Перец сладкий - 150 гр
- Курица отварная - 200 - 250 гр
-Яйца 2- 3 шт
- Молоко - 300 гр
- Сыр - 100 гр
- Соль
- перец черный молотый
- Зелень
- чеснок - 2 - 3 зубчика.
Процесс приготовления:
Отвариваем макароны 2 - 3 мин, сливаем воду, заправляем маслом
Лук нарезаем кольцами, морковь натираем, перец режем соломкой...
Читать далее»
Как готовить запеканки в мультиварке-скороварке без режима "Выпечка" - такой вопрос часто стоит у владелиц подобных агрегатов. Ответ искала долго- наконец нашла- привожу пример подходящего рецепта. Удачных импровизаций, хозяюшки.
Как готовиться творожная запеканка с бананами
Ингредиенты для творожной запеканки с бананами:
3 яйца
3 банана (если хотите получить менее выраженный банановый вкус, то 2)
250 г сухого творога
1 йогурт (натуральный)...
Читать далее»
Запеканка творог + тыква
Калорийность - на 100 гр. 134,6
Б - 10,6 Ж - 1,8 У - 9,6
Ингредиенты:
Творог нежирный - 500 гр
Сметана 10% - 100 гр
Крупа манная - 100 гр
Тыква - 150 гр
Яйца куриные - 3 шт.
Фруктоза - 100 гр.
Масло сливочное - 5 гр для смазки формы
Творог, яйца и фруктозу перемешать. Добавить сметану, манку и натертую на мелкую терку тыкву. Снова все хорошенько перемешать. Форму для выпекания смазать сливочным маслом и присыпать манкой...
Читать далее»
Надеюсь девочки вам понравиться мое новое блюдо, готовила первый раз.
Итак типа "ЛАЗАНЬЯ", только вместо пластины лазаньи я использовала спагетти тонкие, так что получилось - то и получилось, но вкусно
Состав из того что было в наличии: спагетти 140 г, творог 220 г, говяжье сердце 650 г, лук репчатый -370 г, зеленый горошек 190 г, тыква печеная 330 г, твердый сыр -66 г, 2 яйца, кефир 500 г, томатный кетчуп 100 г.
Приготовление :
1...
Читать далее»
Сегодня сделала. Вкуснятина, запеканочка тает во рту. Рецепт взяла на chudo-povar. Запеканка получилась вкуснее чем в детском саду.
Ингредиенты для творожной запеканки
творог – 0,5кг;
яйца куриные – 2шт;
манка – 100г;
сахар-песок – 100 г;
молоко – 50 мл;
масло сливочное – 50 г
изюм
.
Рецепт творожной запеканки
1. Творог протираем через сито (если используем мягкий творожок в «кишке» или сырковую массу, то перетирать не следует). Перекладываем в миску.
2...
Читать далее»
81 ккал/100 гр
На 6 порций:
7 яиц – 420 гр.
молоко – 500 мл.
сыр – 100 гр.
брокколи – 400 гр.
цветная капуста – 400 гр.
брюссельская капуста – 200 гр.
эстрагон
1. Брюссельскую капусту, брокколи и цветную капусту отварить в течение 10-15 мин.
2. Яйца и молоко взбить миксером, добавить эстрагон.
3. Половину сыра натереть, половину нарезать брусочками или кубиками.
4. Сваренные овощи выложить в смазанную маслом форму, добавить нарезанный сыр...
Читать далее»
Творожная запеканка с яблоком и маком!
122 ккал/целая запеканка
Нежнейшее, ароматное чудо.
Можно добавить специи по вкусу – корицу, мускатный орех, мяту. Запеканка прекрасна в своей простоте и простом вкусе.
На одну порцию:
70 г. творога
1 среднее яйцо
1-2 ст.л. меда
1 среднее яблоко
1 ст.л. мака
Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать...
Читать далее»
Всем приветик!эх осталась последняя неделя и я наконец-то уволюсь! (писала тут кому интересно)https://www.diets.ru/post/790305/
радости нет предела!!! Когда понимаешь, что твоя работа тебе так наосточертела !теперь вздохну))))
Кстати, вчера делала первую в жизни запеканку!
не судите строго
Итак, вот мой рецепт!
Нужно:
-чуть больше стакана риса
-4 ст.л. сметаны
-молоко 2ст.
-сахар чуть меньше половины стакана
-пакетик ванилина
-на кончике ножа соль
-2яйца...
Читать далее»
Очень вкусное блюдо, и довольно легко делается.
Если кто не любит тыкву, то мне кажется ее спокойно можно заменить морковкой
А самое главное - запеканка без муки и сахара, так как сладость дает тыква.
Но если кто любит послаще - творог можно подсластить.
Итак,
1 - запекаем тыкву, примерно 300 грамм, очищенную и порезанную на крупные кусочки.
Я запекала в микроволновке, спокойно можно это сделать и в духовке.
2 - пока тыква запекается разберемся с творогом...
Читать далее»
Пирог или запеканка из курицы и брокколи
Состав:
1 кг филе грудки
700 гр брокколи
150 гр сыра.
Способ приготовления:
Брокколи отварить на пару, пробить в блендере с солью до состояния пюре.
Куриные грудки очень хорошо отбить.
На дно формы выкладывать слой мяса, на него пюре, посыпать черным перцем и тертым сыром. Далее снова мясо, пюре, сыр/перец и снова мясо.
Сверху посыпать сыром и в духовку минут на 30 при t=200-200 градусов.
Готовое Блюдо: 99 ккал на 100 г
жизнь продолжается!
13 часов назад