Утро началось великолепно!
Оно началось с бассейна
Впечатление от клуба очень хорошее Чистота и изящество! Много цветов и очень стильно.
Никакой советчины, как в бывшем бассейне.
Но и не офисный стиль и не хайтек, а именно стильно!
Что долго подыскивать слова, завтра сфотографирую!
Души очень современные, удобные. ВЕЗДЕ КОМФОРТ!
Полотенце выдют, не надо свое таскать Это очень важно, когда занимаешься каждый день, нет мороки со стиркой и сушкой полотенец дома...
Читать далее»
Девочки дайте мне пинка..да хорошего! я свинюшка еще та..вчера нажралась как не знаю кто выпила пива..ну короче по полной!!! сегодня сказала себе СТОП! впереди пмс и КД..а перед этим у меня дикий жор! хочу перебороть себя! буду стараться не нажираться!!! утром сегодня съела сладкого...думаю лучше утром...чем весь день ходить слюньками обтекать и вечером натоптаться в общем! позанимаюсь йогой с Джилл...и попрусь на пляж...там хоть жара и не будет соблазна!
Я урод... сегодня под вечер начала лопать всё подряд как пылесос, а особенно сладкое
и всё это вместо бассейна ((
всё заставляю себя ходить иногда
почему я такая ленивая и не мотивированная,,
весь день ходила довольная мало ела под вечер проснулась во мне гусеница..
а ещё интересный факт: вес на месте а попа +3.5 см.. что это?
ушло в одном месте пришло в другое?)
насамом деле надоели эти попытки похудеть начинаю мириться с мыслью что такое тело теперь на все века...
Скажите, Вы когда-нибудь ели ОДНОВРЕМЕННО сырные крекеры и темный шоколад? А перед этим закусив чипсами? А после догнавшись молочным мороженым, соломкой, сыром, белым шоколадом и парой орешков?
А вот меня, к сожалению, унесло. Я первый раз в жизни жрала как свинья все без разбору. Сейчас отхожу от содеянного.
Думала два пальца в рот и пара минут в обнимку с фаянсовым другом решат мои проблемы с тяжестью в животе-ан нет. Я по локоть себе в глотку руку запихала и ничерта...
Читать далее»
Буду кратка - я лопаю сладкое!!!
Весь день сегодня!
В данный момент я на работе... съела уже все что было к чаю на обед + все, что накопилось в столе + Кит-Кат шоколадкой угостили.
Кстати, там лежит еще одна и я покушаюсь на нее в ближайшее время!!! Не могу терпеть!
Вес сегодня утром был 50,5...
Но представляю, что будет завтра!!!
Должны быть КД, но через неделю примерно...
Головой все понимая, я все же не могу справится со своим жором! А это я еще домой не попала...
Ну это ж надо, а...обоср*ть системный день((( Причем так по-идиотски!!!
Вообще с самого утра было дикое чувство голода...скорее всего из-за недосыпа...не выспалась жутко, ну так правильно 4 часа спать...организм за такое явно спасибо не скажет. Заточила на завтрак (9:00) 2 жирнючих баварских сосиски с сыром, кусман пиццы пепперони (ох как я ее люблю) и заполировала все вкуснейшим тирамису Надо ли говорить что обожралась как конь?! Да...очень давно у меня не было такого мракобесия на завтрак...
Читать далее»
Что же это такое?
начала считать калорийность с конца февраля этого года и было все прекрасно, максимальные цифры суточного рациона не превышали 1400..вообще держались в районе 1100-1200.. НО начиная с Пасхи, когда я наглым образом превысила калорийность набрав все 2500 тысячи(кулич было очень вкусный все 400 грамм))я начала есть какое то безумное количество продуктов..начался ЖОР!!каллораж шкалит ежедневно аж до 2000 тысяч, причем объяснение такому моему состоянию я дать не могу...
Читать далее»
Уже два дня непреодолимый голод, только сегодня дошло, что на днях начнутся КД. У Вас так бывает? И как справляетесь???
По чуть чуть и обо всём!
Так и живу, как на качелях. То отвес, то привес, нарушаю - получаю +. А ещё я разглядела себя в зеркале. И это ужасно. До начала я видела, что всё очень плохо, а сейчас поняла, что всё просто ХУЖЕ НЕКУДА
Это с меня сползли, стекли 6 кило и я очнулась. Мама дорогая!!! Где ж я раньше была, на каких сайтах лазила???
А сейчас почти месяц, как я на системе и вроде вес уходит, если всё честно делать и одёжка просторнее стала, а настроение тупо\депресс...
Читать далее»
эт ЛЕНЬ, *ука...
Доброе утро девочки!
Настроение на нуле!
Начало начал... Пришла лень и уже с самого утра зреет мысль и план как откаосить от вечернего спорта... пока ничего убедительного...
Выходные прошли под лозунгом Спортивных нагрузок в виде освобождения "кубиков" из слоя жира...
Тешу себя надеждами в ожидании его
и мечтами о том, что в скором времени, мой мэн схватит меня за попец
,
а не за пачку целлюлита!
И я Жрала,
но по уважительной причине...
Читать далее»
жизнь продолжается!
31 минуту назад