Все любят куриное филе -нежное, сочное. Чем больше вариантов его приготовления -тем лучше!
Мы будем запекать куриное филе с болгарским перцем и помидорами-вкуснятина!
Ингредиенты:
4-5 шт куриное филе
1 болгарский перец
1 -2 помидора
100-150 г сыра
100 г майонеза
соль по вкусу, растительное масло
Приготовление:
Готовить куриное филе с болгарским перцем и помидорами очень просто :...
Читать далее»
Куриное филе с овощами - отличный легкий ужин с необычным нежным вкусом.
Главное то, что куриное филе - источник легких для усвоения белков.
Ингредиенты
Куриное филе-600 г
Красный сладкий перец-300 г
Морковь-100 г
Лук-100 г
Соль-1 ч л
Перец-0,5 ч л
Кунжут-1 ч л
Соевый соус-1 ст л
Мед-1 ч л
Рецепт приготовления:
Перцы нарезать тонкими полосками.
Морковь нарезать брусочками.
Лук нарезать полукольцами.
Куриное филе нарезать полосками 1 см...
Читать далее»
Еще один из моих рецептов, выставлен на Поваренок. ру http://www.povarenok.ru/recipes/show/52984/
Только этот рецепт я немного изменила - убрала картофель.
Очень надеюсь, что этот суп можно отнести к белково-липидной пище...
Ингредиенты для "Овощной суп-пюре с твердым сыром"
Филе куриное (режем на небольшие кусочки) — 300 г
Брокколи (замороженная) — 100 г
Капуста брюссельская (замороженная) — 100 г
Горошек зеленый (замороженный) — 50 г
Морковь (маленькая) — 1 шт...
Читать далее»
Ингредиенты
Куриное филе 300.0 г
Перец сладкий красный 1.0 шт
Морковь 1.0 шт
Масло растительное 1.0 ст. л.
Соус соевый 3.0 ст. л.
"В хорошем салате не должно быть более 5 ингредиентов"? Здесь солируют лишь 3 продукта. А уж как красочно и ярко смотрится этот салат на столе!
Морковку нашинковать.
Поперчить морковь смесью перцев, добавить любимых сушеных травок, взбрызнуть яблочным уксусом и добавить чуток растительного маслица...
Читать далее»
На час замариновать куриное филе в кефире с зеленью и зубочком чеснока (раздавленным). Можно чуть присолить. Я не солю. Выложить на сковороду для запекания в фольге и в разогретую духовку на 20-30 минут. НУ ОЧЕНЬ ВКУСНО!. И к этому счастью овощи - любые.
жизнь продолжается!
1 день назад