Всем привет! Неделю назад купила смарт-весы Сяоми. Те самые, которые с анализатором состава тела. Много от них не ожидала. Ко всем непрофессиональным измерениям отношусь как к "сломанной линейке" (термин Ярослава Брина). Весы мне просто понравились внешне. Вот такая спонтанная девочковая покупка.
Прошла неделя. Делюсь впечатлениями. Может быть кому-то пригодится, так как "игрушка" недешевая. Я купила их в Питере в фирменном магазине за 2999 рублей.
Вот так они выглядят...
Читать далее»
Сегодня юзала новый нагрудный датчик - пульсометр.
Не доверяю я измерителям пульса типа Сяоми Ми Бенд2. Больше уважения вызывают все же нагрудные датчики. Пульсометры фирмы Polar у меня уже давно. Начинала с самых простых. Вчера купила самый последний из датчиков этой фирмы.
Установила приложение на смартфон. Этот датчик может работать и без наручных часов, но мне не нравится телефон в спортивных штанах. Приходится постоянно помнить о нем, чтобы не раздавить во время тренировки...
Читать далее»
Девоньки, хочу услышать отзывы о напитке имбиря с лимоном? Кто пил? Как, помогло? Сколько пить нужно? И кто сколько сбросил? Я сегодня начала первый день его пить... Делала я его так: имбирь почистила, порезала, пол лимона прорезала дольками и залила кипятком... Вот пью сижу и вам пишу... жду очень отзывы...
Мне очень понравилась идея о сопряжении SUPRA BSS-6000 с функцией Bluetooth с мобильными устройствами, поэтому я с большим интересом скачала приложение SUPRA Fit BSS, работающее в паре с весами.
В первую очередь хочу поговорить о простоте приложения: оно не напихано различными ненужными функциями, все просто и понятно...
Читать далее»
эх, долгий период висела на 65, и вот за несколько месяцев вернулась опять к цифре 70
Думала-гадала с чего начать, даже планировала заняться каллинетикой - поучится отжиматься-подтягиваться, растяжкой позаниматься. Возможно возьму как дополнение, но после Джил что-то не то
В августе проходила слимдаун 1, неделю не дошла хотя наклеечки клеела себе в распечатку и очень радовалась...
Читать далее»
Обошла кучу аптек, прежде чем купила. Читала как-то про стевию в таблетках компании Леовит. Продается в Перекрестке. Но в составе помимо натуральных компонентов есть какой-то искусственный, отзыв был не очень хороший. А сегодня нашла я вот такую стевию в таблетках:
В упаковке 150 таблеток. Вообще упаковка как у обычного сахзама. Почитала состав, вроде все натуральное. Еще и аскорбиновая кислота в придачу. В коробочке еще и календарик на 2015 год лежал. Маркетологи стараются ...
Читать далее»
Сегодня 1-й день 3-й недели. Очень вкусный день - фруктовый. Оглядываясь назад, понимаю, что выдержать диету не так сложно. 14 дней без сладкого - это для меня было невыполнимо. Раньше я и 5 дней с натяжкой выдерживала.
За вторую неделю ушло не так много - 1,5 кг. Но есть надежда, что эти килограммы не вернутся. Всего за две недели я потеряла 3,5 кг. Вес снизился с 61 до 57,5. Моей радости нет предела! Так как хотя бы к этому весу я не могла вернуться полгода...
Читать далее»
Буквально сегодня узнала про систему питания "Минусфунт". Хотелось бы узнать у тех, кто ей следовал, есть ли от нее результаты в плане похудения, как переносится и т.д.
Мне понравилась эта диета! За 6 дней я похудела на 2 кг и думаю, могла бы добиться лучших результатов, если бы соблюдала все её правила, пила бы больше воды и занималась бы хоть немного спортом. Так что, думаю, буду её использовать для того, чтобы быстро и безболезненно прийти в форму.
Я не особо страдала от голода, мне не было плохо и я не чувствовала угнетенного состояния из-за ограничений. Опять же, 2 кг - это довольно несущественная потеря, так что организму она не должна причинить вреда. В общем,
Читать далее»
В общем, начиталась я впечатляющих комментариев об этой диете по всему Интернету. В то время сидела на английской, но так как она не особо помогала (разве что по началу только) + я стала всё чаще её нарушать (ненавижу овощи), решила перейти на "Любимую"
Сиделось, в принципе, легко, особенно питьевые и фруктовый день; овощной для меня был каторгой (ну не могу я есть овощи, хоть убейте, лучше на воде просижу, но есть их не буду), весь день просто жевала морковку с капустой.
Читать далее»
