фрукты

Результат поиска: найдено 300 материалов.

Статьи (16) Дневники (264) Фото (17) Пользователи (1) Группы (2)

	Впереди последний, фруктовый день.	2 апреля 2012 года
	Лидунчик2

Ну, вот, сегодня буду есть свои любимые фруктики целый день. Творожный длился вчера очень долго. И закончился не совсем так как хотелось бы, а именно бокалом вина и мандаринкой. Запивала и заедала стресс. Чуть квартиру нашу вчера не сожгла я. Слава Богу, все обошлось малыми жертвами, сгорела только кастрюлька, да и овощи в ней. Ну, в общем за срыв мне особо не стыдно, есть оправдание. Но сегодня все по плану, а в среду еще и молокочай устрою себе, так что похудение продолжается... Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	курица с овощами и фруктами.	1 апреля 2012 года
	gerasim

будем все делать на4 порции( сколько порций, столько кусков).
продукты.
4---части курицы( без кожи)
4---крупных картошек
4---куска капусты( расщитывайте куски на порцию);
4---марковки
4---куска цветной капусты
4---ср. яблока
2---апельсина
1--лимон
1--- луковица
1--головка чеснока
4---болгарских перцев
4--помидора
лавровый лист, перец чёрный молотый, острый по вкусу... Читать далее»

+17 | Комментарии (8)

	Фруктовый десерт "Витамин к витамину"	24 марта 2012 года
	60кг идеала

Ранней весной у нас частенько настроение на нуле, сил нет, а всё из-за недостатка солнца и витаминов. А не побаловать ли себя витаминным фейерверком в виде фруктового десерта? Никому не нужно доказывать, что фрукты - кладезь витаминов и микроэлементов, а если их еще кушать в необработанном, первозданном виде, то все эти богатства природы достанутся вам без потерь.
От Вас потребуется только умение резать фрукты кубиками... Читать далее»

5 фотографий

+39 | Комментарии (8)

	8-я неделя сыроедения (16.03 - 22.03)	23 марта 2012 года
	60кг идеала

Привет всем друзьям, сыроедам и всем, кто читает!
Ура! сегодня восемь недель, как я ем только сырую растительную пищу! (Маленькое отступление на 7 неделе не считаю серьезным отклонением.)
Вкратце... Читать далее»

8 фотографий

+24 | Комментарии (58)

	7-я неделя сыроедения (9.03 - 15.03)	16 марта 2012 года
	60кг идеала

Привет друзьям, сыроедам и всем, кто читает!
Ой, как же я ждала пятницы, чтобы наконец поделиться своими переживаниями и новым увлечением!
Вкратце. На этой неделе я впервые с конца января отступила от своего питания. Немного нарушила... А началось всё с увеличения порций фруктов (перестала наедаться 200-300 граммами), потом соблазнилась на практически сыроедную сладость - козинак, в составе которого из недопустимых был только сахар. И продолжила арахисовыми конфетами на фруктозе... Читать далее»

4 фотографии

+25 | Комментарии (43)

	Фрукты для похудения	13 марта 2012 года
	КошкоНаглое

Грейпфрут: фрукт для похудения
Грейпфрут – самый низкокалорийный из цитрусовых, в нем всего 35 кКал. Это гибрид помпельмуса с апельсином. Особенно полезны его красные сорта. В грейпфруте много веществ, которые сжигают жиры и активизируют работу печени. Как результат – выведение шлаков и избавление от лишних килограммов. Правда, его нельзя употреблять при обострениях болезней желудочно-кишечного тракта, т. к. он может вызвать раздражение слизистой... Читать далее»

+11 | Комментарии (6)

	6-я неделя сыроедения (2.03 - 8.03)	10 марта 2012 года
	60кг идеала

Привет друзьям, сыроедам и всем, кто читает!
За шестую неделю отчитываюсь в субботу. В этот раз пятница была выходным днем. А у меня по выходным все дома и к компу я почти не добираюсь. Я по-прежнему на сыроедении. Основные цели, признаки, которые отслеживаю и за чем наблюдаю перечислены здесь.
Вот в этой статье в начале перечислены основные признаки и преимущества человека, выбравшего для себя сыроедение. По ним тоже отслеживаю изменения... Читать далее»

4 фотографии

+15 | Комментарии (8)

	Торт из фруктов	9 марта 2012 года
	Lapushka

сметана - 800 грамм
сахар - 1 стакан
желатин - 1 пакетик
апельсин - одна штука
киви - две штуки
банана - две штуки
печенье - 400-500 грамм
ванильный сахар - по вкусу
Желатин всыплем в холодную воду и дадим набухнуть. Затем поставим на небольшой огонь и доведем до полного растворения. Охладим.
Затем бананы, киви и апельсин помоем, почистим и нарежем кружочками, а апельсин дольками.
Охлажденный желатин смешаем со сметаной... Читать далее»

+41 | Комментарии (39)

	Банановый торт	6 марта 2012 года
	svetohka1

Не будем много говорить о том, как хочется вкусненького, особенно когда праздник, и когда приходят принарядившиеся подружки, так хочется чем-то удивить, и чтобы захотели непременно все, даже те волевые девчонки, которые сидят на строгой диете или соблюдают пост. ТАКОЙ банановый торт без выпечки захотят отведать все!
Начинаем. Нам понадобятся:
семечки – 200 г.
фундук – 100 г.
мак – 100 г.
мед – 1 ч. л.,
масло – 1 ст. л..
вода на глаз, но немного... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	5-я неделя сыроедения (24.02 - 1.03)	2 марта 2012 года
	60кг идеала

Привет друзьям, сыроедам и просто читателям!
Сегодня опять пятница и я рассказываю о своей пятой неделе моего сыроедения. Основные цели, признаки, которые отслеживаю и за чем наблюдаю перечислены здесь.
Вкратце: эта неделя опять на 99% сыроМОНОедная (1 раз вчера делала салат из свеклы и моркови), опять были некоторые обострения имевшихся заболеваний, улучшился слух (по ощущениям). Открыла клуб для сыроедов сайта.
Подробнее:... Читать далее»

3 фотографии

+16 | Комментарии (8)