фрукты

Результат поиска: найдено 300 материалов.

Статьи (16) Дневники (264) Фото (17) Пользователи (1) Группы (2)

	49/90 Витаминный. Расчет калорий!	14 июля 2014 года
	Медовая Карамелька

отвеса нет ((((((
Сегодня весь день фрукты: слива, черешня, нектарины, персики и на ужин пару кусочков дыньки))
и воды-воды еще и побольше-побольше!!!
Помыла фрукты и решила подсчитать калории
вот что получилось)
ток что если будет голодно, можно и орешки погрызть)
я меньше 1000 калорий редко ем...

2 фотографии

0 | Комментарии (1)

	45/90 Вот такие витаминки)	10 июля 2014 года
	Медовая Карамелька

меню на день орешки 80г, финики 8 шт и фруктики) еще травяной и зеленый чай)

1 фотография

+3 | Комментарии (0)

	Вопросик про фруктовый день	9 июля 2014 года
	касяня

Всем привет.
Сегодня у меня третий день лепесточков. Жую курочку, пью воду и зеленый чай. А еще сегодня постоянно бегаю пи-пи.
Но дело не в этом.
Каждый день продумываю меню на следущий.
Злаковый и творожный для меня не проблема, а вот фруктовый... Просто фрукты жевать не хочу, хочется что нибудь горяченькое.
Девочки расскажите как яблочки запечь, и можно ли в них фруктозу добавить???
А может еще какие идейки подкините на фруктовый день.
Всем спасибо!!!

+5 | Комментарии (13)

Как прожить лето без отравлений	4 июня 2014 года
Интересность

Именно в это время года, когда мы настроены на беззаботный отдых и удовольствия от свежих продуктов и прохладительных напитков, опасность подстерегает нас на каждом шагу. Дело в том, что летом мы наиболее подвержены риску пищевых отравлений. Так что, готовясь к путешествию, даче или пикнику, нужно быть во всеоружии.
Вкусные и опасные
Стремясь насытиться свежими овощами и фруктами, которые именно летом представлены в большом разнообразии, мы зачастую забываем о необходимости тщательно их промывать. Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Замороженное пюре из фруктов	2 июня 2014 года
	Бассик

Замороженное пюре из фруктов, – отличная альтернатива смузи. И спасение от летней жары.
Манго и малина
Мякоть двух спелых фруктов взбей в блендере с пятью ст. л. молока. Разомни стакан ягод, затем добавь штук десять целых ягод. Формы для эскимо наполни манговым пюре, чередуя с малиной. Воткни палочки и морозь шесть часов.
Клубника, апельсин и морковь
Полкило клубники взбей с тремя ст.л. сахара и соком половины лимона. Выдави сок из двух апельсинов и двух морковок. Формы наполни до половины Читать далее»

+10 | Комментарии (4)

	Дары дачи. Фигура вторая - вкусная!	23 мая 2014 года
	Ходячая эмоция

Утром собрались на дачу, но не тут то было... После укуса комара у малого опухло с правой стороны лицо. Родители уехали, а у нас с малым началась беготня. Пошли к детскому врачу. Слушайте, распух так, как-будто цапнула оса. Врач прописала только против аллергии. И больше ничего не сказала. Я не могу понять у него что аллергия на комаров? У кого-то с детьми такие ситуации были??? Я в шоке если честно!
Вот мой патриот с любимым его флагом
После врача зашли в аптеку, купили лекарство... Напоила Читать далее»

7 фотографий

+37 | Комментарии (58)

	села!	22 мая 2014 года
	ПринцЧарльз

Здравствуйте, уже писал, что хочу выбрать диету и наконец-то нашла то, что сейчас нужно. на улице жара, духота и кушать совсем не хочется1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.
8-ой день: 300г курицы,1 яйцо, салат из овощей. Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Порадуем своё личико	14 апреля 2014 года
	Оличка Семилет

Общее действие на кожу плодов, употребляемых для масок:
- абрикосы успокаивают кожу;
- баклажаны и кабачки увлажняют сухую воспаленную кожу;
- бананы увлажняют, разглаживают и смягчают;
- брусника и черника сужают поры и оздоровляют;
- персики разглаживают, смягчают;
- виноград увлажняет и размягчает;
- клубника увлажняет и оздоровляет, так же, как и малина;
- лимон очень хорошо сужает поры (в лимонный сок всегда добавляется сок другого плода, так как он действует очень Читать далее»

+2 | Комментарии (5)

	Первая тренировочка после депрессии	5 апреля 2014 года
	4my_plans

Приветики всем гостям
Сегодня я начала возвращаться к привычному образу жизни, правда сложновато это сделать с таким "милым" весом в +7... Однако стоит же с чего то начинать
С утра собрала сумку и потопала в зал, моя форма мягко говоря не сидела как надо... и даже напоминала гусеницу... Но я всё же потопала... 2 км пробежки + 7,7 на велике, это всё на что меня сегодня хватило, Я УМНИЦА!!!
По дороге купила грэйпфруты, это мой ужин))) к стати не плохая замена)
Всем удачного дня и отличных Читать далее»

+4 | Комментарии (0)

	Обилие овощей и фруктов в рационе снижает риск смерти почти в два раза	3 апреля 2014 года
	Microkiller

Британские исследователи выяснили, что употребление семи и более порций овощей и фруктов в день (разовая порция составляет примерно один овощ или один фрукт) снижает риск смерти от любого заболевания на 42% по сравнению с теми, кто съедает менее одной порции. Результаты исследований опубликованы в журнале Journal of Epidemiology & Community Health.
Ученые из Университетского колледжа в Лондона (UCL) изучили данные Health Survey о пищевых привычках, продолжительности жизни и подверженности различным Читать далее»

2 фотографии

+2 | Комментарии (0)