хлопья

Состав:
- 200 г овсяных хлопьев (или смесь разных хлопьев)
- 200 г изюма (любых сухофруктов)
- 100 г орехов (семечек)
- по 50 г меда и растительного масла
Приготовление:
Если берете крупные сухофрукты (чернослив, курага и т. п.), порежьте. Орехи также измельчите.
Хлопья, сухофрукты, орехи перемешать в миске. Если мед загустел, подогрейте его, чтобы он стал жидким. Смешать его с растительным маслом. Полученную смесь смешайте с хлопьями... Читать далее»

Когда-то совершенно случайно наткнулась на этот рецепт. Теперь такой хлебушек частый гость на нашем столе. Выставляю на ваш суд
К сожалению, фото не моё. Но поверьте, это именно он
Нам понадобится:
120 грамм молока ( я взяла воду)
300-320 гр. воды
60 гр. натуральных картофельных хлопьев (картофельное пюре быстрого приготовления)
Для этого рецепта нам нужны картофельные хлопья которые завариваются кипятком и в которых нет добавок молока и соли... Читать далее»

1 яблоко. 1 банан большой нарезать кусочками, смешать с 3 ст. ложками кукурузных хлопьев и 2 дольками розового грейпфрута. Залить 50 гр. не сладкого иогурта и посыпать пшеничными зёрнами. 150 ккал

75 гр овсяных хлопьев
75 гр муки
75 гр сливочного масла
50 гр сыра (российского или голландского)
3 ст. л. молока
соль, перец по вкусу
В большой миске смешать овсяные хлопья, муку, соль и перец. Добавить натёртый на тёрке сыр, масло, молоко и хорошо перемешать. Вымесить тесто. Противень накрыть промасленным пергаментом. Разогреть духовку до 220 градусов.
Тесто раскатать толщиной 5мм, нарезать полосками, шириной 1 см. Переложить полоски на противень и выпекать 10-15 минут... Читать далее»