Яблоки полезны для зубов, кожи, пищеварения, при расстройствах желудка, анемии, слабости, дизентерии (установлено, что сок антоновских яблок уничтожает микробы, вызывающие дизентерию), болезнях сердца, ревматизме, проблемах со зрением, раке и подагре. Яблоки едят сырыми и готовят из них различные блюда, например, фруктовые салаты и заварной крем. Яблочный сок – один из самых распространенных напитков в мире.
Полезные свойства яблок заключаются также в следующем.
Пищеварение...
Читать далее»
Яблоко, как символ Diets,
Радует своею силой.
Яблоко-привычный фукт,
О полезных свойствах
Напишу я тут.
Яблоко содержит сахар,
Витамины А, В, С.
Каротин, крахмал, пектины,
Но здесь ноль холестерина.
Ценность яблок всем понятна
И согласо мудрости:
"Ешьте яблоки, девчата,
И не будет глупостей!"
Пришли на Diets мы худеть,
Чтоб модны платьюшки надеть.
Наряды всем я подарю,
Ведь Diets очень я люблю!
Еще раз поздравляю любимый сайт Diets с Днём Рождения...
Читать далее»
Я хочу предложить салатик.который можно приготовить за считанные минуты, я его уплетаю каждый день, на завтрак или на ужин, моментально съедается!
Итак.нам понадобится :Капуста белокочанная 200-250гр.одно яблоко-150гр, морковь-100-150гр, оливкое масло- 30гр, это на одну порцию...
Читать далее»
Здравствуйте!
А куда яблочко Диетса делось с главной странички? Там теперь блокнотик
Яблочко больше радует глаз, верните пожалуйста
С недавнего времени следую я одной примете: разбила яйцо - к готовке новых блюд.
т.к. яйца куриные ем только вареные вкрутую, то случайно разбитое при мытье раньше отправлялось в мусор или кошке (да-да, была крайне расточительна и нехозяйственна ), а теперь - выдумаю тут же, чаво бы с ним приготовить диетического.
итак-с, сёдня вечером, порывшись на полках, наскребла:
1 яйцо (уже без скорлупки - 60 г)
2 яблока стареньких (200 г в натертом виде)
отруби (по 10 г пшеничных и овсяных)...
Читать далее»
Рецепт я привезла давно - с Украины, из-под Черкас. Бабушка, у которой мы купили ведро яблок, спросила: а кабачки вы с яблоками умеете делать?
Удивившись, мы заинтересовались... и получили инструкцию, которой я сейчас с вами и поделюсь.
Составим примерно такой натюрморт из кабачка (500 г), моркови (200 г), яблока (200 г), помидоров (200 г), репчатого лука (60 г).
Еще нам понадобятся 1 измельченный зубчик чеснока и мелко нарезанная зелень (петрушка, сельдерей, кинза)...
Читать далее»
Сегодня меня понесло- кашку сьела утром, вот целый день яблоки грызу и ягодки ем. меня интересует такой вопрос- живот понемногу свисает- подскажите эффективные упражнения для пресса.
Сегодня день как день, все так же - кефир, яблоко, жидкость. Я ленилась!! Вес сегодня стоит, может я сегодня дома?
Что нужно:
крупное, сладкое яблоко4 шт.
яйцо (желток)1 шт.
творог мягкий 150 г
сахарная пудра из коричневого сахара1 ст. л.
ваниль
Что делать:
У яблок очистить верхнюю треть. Вырезать черенок и сердцевину. Аккуратно ложкой выскоблить немного мякоти.
Творог смешать с желтком, сахаром, ванилью и начинить яблоки.
Поставить в жаропрочную форму, влить немножко воды и запечь 25 минут при 200°C.
Подавать теплыми, посыпав сахарной пудрой.
Самый полезный для кожи сок - морковный со шпинатом. Чтобы было вкуснее, добавляйте яблоко.
http://pinme.ru/pin/4fc243b6bf0470815400006a/
Польза яблок
