Если у вашей девушки ПМС...
Самый лучший совет : соберите вещи и
уйдите из дома. На несколько дней. В тайгу.
Телефон держите включённым. Парадокс в
том, что вас будут ненавидеть, но при этом будут искать. Не спрашивайте, просто поверьте.
Если ПМС застал вас неожиданно и из дома уйти всё же не удалось... Займите оборонительную позицию.
Забаррикадируйтесь где- нибудь в тихом,
укромном, месте. Оккупируйте как можно
меньше пространства. Например за батареей.
Или на антресолях...
Читать далее»
По чуть чуть и обо всём!
Так и живу, как на качелях. То отвес, то привес, нарушаю - получаю +. А ещё я разглядела себя в зеркале. И это ужасно. До начала я видела, что всё очень плохо, а сейчас поняла, что всё просто ХУЖЕ НЕКУДА
Это с меня сползли, стекли 6 кило и я очнулась. Мама дорогая!!! Где ж я раньше была, на каких сайтах лазила???
А сейчас почти месяц, как я на системе и вроде вес уходит, если всё честно делать и одёжка просторнее стала, а настроение тупо\депресс...
Читать далее»
Сегодня я просто объемся, какое-то большое меню получилось, забыла туда в ланч добавить горького шоколада.
Кстати, я вчера была дурехой- домой приехали в 10 часов вечера, а я не евши с 4 часов... Не могу так!!! Съела два сырника и креветок...
И это в 22 часа!!!
вывод: настроение и все прочее-ПМС
Пожалуй, нет такой женщины, которая хоть время от времени не сталкивалась с неприятными признаками ПМС. Боль, будь то длительная или в виде временных спазмов, головокружение и усталость, сонливость (или наоборот - бессонница), забывчивость – это далеко не полный перечень «сюрпризов» менструального цикла.
Для облегчения собственного самочувствия часть женщин прибегают к медикаментам, некоторые обращаются к врачам, но не все знают, что справиться с симптомами ПМС можно без всего этого...
Читать далее»
Ем уже по верхней калорийности и все равно охота жевать и жевать Самая трудная неделя началась. Всегда в ПМС сдвиг по фазе Упиваюсь чаем и держусь из последних сил
Думаю со мной согласятся все учасницы сайта, что во второй фазе цикла нападает ТАКОЙ ЖОООРРРРа, что не отбиться.
Нашла интересную статейку по этому поводу.
Лечение предменструального синдрома также благотворно отражается на женской фигуре и помогает эффективнее контролировать свой вес. Ведь чем спокойней и комфортней себя чувствует женщина, тем меньше она нуждается в еде для «успокоения». Для того чтобы легче контролировать свой вес во время ПМС, следуйте следующим правилам:...
Читать далее»
Вот же когда вспомнишь и какого у тебя размера грудь.
И что даже третий размер может быть ощутимым и тяжелым.
Просто схожу с ума второй день, жду когда этот этап закончится.
Есть и обычные лифчики и спортивный. Но грудь при каждом движении дает о себе знать. Даже спать на ней не удобно вчера было. Не то, чтоб совсем, а скажем так, если раньше она была не заметна, то вчера я точно знала- грудь у меня есть!
Кстати, вот когда активно месяц занималась спортом, тогда как-то и болела меньше...
Читать далее»
Самый лучший совет: соберите вещи и уйдите из дома. На несколько дней. В тайгу. Телефон держите включённым. Парадокс в том, что вас будут ненавидеть, но при этом будут искать. Не спрашивайте, просто поверьте.
…
Если ПМС застал вас неожиданно и из дома уйти всё же не удалось... Займите оборонительную позицию. Забаррикадируйтесь где-нибудь в тихом, укромном, месте. Оккупируйте как можно меньше пространства. Например за батареей. Или на антресолях...
Читать далее»
Всем доброго вечера!
Вот все было просто замечательно до сегодняшнего дня. И ем, и худею. А тут вдруг смотрю в посте у знакомой как ее сын ест мороженое, и тут меня пробивает-ХОЧУ! Не ела его с 7 октября. Иду в дс за ребенком, но прежде захожу в магазин и покупаю вкуснейший рожок. Без зазрения совести съедаю его по дороге.
Дальше больше. Пришли домой, включила ТВ и вижу как рекламируют какой-то там шоколад, у меня вторичный удар- ХОЧУ! В итоге съела 5 долек Вдохновения .
Думаете это все? наивные...
Читать далее»
Предменструальным синдромом (ПМС) – это сложный комплекс психо-эмоциональных, обменно-эндокринных и вегето-сосудистых нарушений, возникающих у женщин перед наступлением менструации и проходящих сразу после ее начала или в первые дни.
Согласно статистике, предменструальному синдрому подвержены от 50 до 80 % всех женщин планеты в возрасте от 20 до 40 лет, но обычно ПМС проходит в достаточно легкой форме и необходимость обращения к врачу не возникает...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад