
С сегодняшнего дня приступаю к сушке своего тела. Этот способ поддержки своего внешнего вида, пришел от бодибилдеров. Так как они пользуются этим способом перед соревнованиями. Чтобы рельеф мышц на теле был четче. Сушка тела, это уменьшение подкожного жира. Восновном в рацион питания входит белок. И минимум жиров. Во первых белок- это строение мышц, во вторых на него тратится, при переработке, больше энергии. Ещё один замечтательный факт, после него дольше не хочется кушать. Пить воду 2 литра минимум...
Читать далее»

-400 г
когда домашние приступили к торту, я ушла из дома, как девочки посоветовали, и подстригалсь!!! правда я темно-каштанового цвета, но от стрижки балдею)))
с джилл попрыгала на кардио, сегодня не так трудно как вчера

Лучшее объявление о продаже авто!!! Я плакал))))).
ГАЗ 3110 Волга, 2005 г. Пробег 75 000 - 79 999 км, 2.4 МТ, бензин, седан, цвет чёрный
Продаю свою волгу! Покупка, прямо скажем, сомнительная, но зато и цена — чисто символическая. 30 тысяч рублей и крейсер ваш! Год выпуска 2005, состояние протеворечивое. Пробег обозначен на табло как 72000, но под этим стоит понимать 172000. А если совсем честно, то 272000. До сих пор не понимаю как она смогла проехать такое расстояние...
Читать далее»
Немного фото: Детсад для орангутангов и...
Несколько весёлых анекдотов со смыслом про обезьян и людей.
Анекдот про первую обезьяну на Земле
— Кто были первые люди на Земле?
— Если принять предположение, что человек произошел от обезьяны,
то придётся признать, что первыми людьми были:
еврей — Арон Гутан, грузин — Шампанидзе и русский — Гаврила...
Читать далее»
***В часы похмелья организм близок к смерти и поэтому торопится реализовать инстинкт продолжения рода.
***Если похмелье не лечить - оно проходит за один день. Если лечить - за десять...
***1: купил в аптеке таблетку от похмелья какую-то отечественную, по рекомендации аптекарши
1: сижу. работаю. голова до сих пор не прошла, зато появился беспричинный каменный стояк (уже минут 15)
1: я конечно понимаю, что это вряд ли как-то связано, но больная голова меня беспокоит все меньше и меньше...
Читать далее»
*** До НГ осталось 20дней
Муж бегает вокруг пьяной жены: - если бы у меня был нож, я бы тебя зарезал; если бы у меня был пистолет, я бы тебя застрелил. Жена поднимает голову: - а ты меня забодай.
***
Жена пришла домой пьяная и чтобы муж не заметил, быстренько открыла ноутбук: и сидит с умной улыбкой. Муж: - Алкашка, закрой чемодан и ложись спать!
***
- Перестановку сделала? -Угу. -По Фэн-шую небось? -По пьяни.
***
Есть три стадии опьянения женщины. Первая, - “Ой, какая я пьяная”...
Читать далее»
****Не платья, перстни или стразы... Ни даже модная машина... Ничто так женщину не красит, как точно выбранный мужчина...
***** Лен!!! Чем занимаешься?... - Радуюсь жизни... - Жрешь что ли?... - Да...
*****Когда плохо: американка идёт к своему психоаналитику. Японка уходит в себя. И только мы с подругами идём друг другу в гости.. И..." и сновааа седааая нооочь!!!,,,)))
*****Наконец-то муж начал мне доверять и пустил с подругами на море...
Читать далее»
Анекдот-
Молодой человек, вы носки меняете? - только на Водку!
Газпром — молитвы сбываются
Улыбнись
Хитрости жизни
Наша Раша
Красиво жить не запретишь!
Улыбнись
Без бутылки не решишь..
Сушняк
Прямые поставки..
Заботливый муж..
И напоследок
Желаю всем удачной недели!!!
До Нового Года осталось 31день!
А маршем октябрят стало стихотворение Ольги Высотской
«Октябрята»:
Мы веселые ребята,
Мы ребята-октябрята.
Так прозвали нас не зря
В честь победы Октября.
Все привыкли мы к порядку.
Утром делаем зарядку
И хотим отметку «пять»
На уроках получать…
Честное слово, мне жаль нынешнюю детвору...
Читать далее»
Все будет хорошо! Верь!!!
9 дней назад