танец

Если вы - представительница слабого пола, то, бесспорно, не откажетесь иметь правильную осанку, изящную походку и красивую пластику. Тем более, если ко всему этому приложатся еще и подтянутые руки, ягодицы и грудь. Всеми этими достоинствами обладают любительницы танцев Lady’s Dance, мастер-класс по которым уже готова провести Мария Иванова.

В завершающей части нашего знакомства с сальсой, мы знакомимся с реггетоном (или кубатоном). По словам Дианы Родригез, такой вид сальсы рекомендуется самым активным и тем, кто любит подвигать плечами и попой. TVJAM выражает благодарность за проведение съемки Школе социальных латиноамериканских танцев "Mambo time".

1 видеоролик

Девчонки, вообще ходите на восточные танцы! Это такая прелесть: гибкость развивает, в похудании помогает, про то как эти танцы повышают самооценку - я вообще молчу (= Это не танец - это целая философия!
Если кому-то интересно, поищите в интернете обучающие видео от Zahra Zuheir. Начните дома, а потом при желании можно и в вашем городе найти школу танцев с этим направлением.
А еще я вот решила не стричь волосы. Обычно как дорастают до лопаток - состригаю. Сегодня решила растить дальше (=

Танец живота уже давно покорил многие европейские страны, и начал с успехом покорять Россию. Ведь владеть навыками танца живота – не просто модно и престижно, это еще придает грацию и пластику, отличную осанку и сексуальную походку, здоровье и хорошее настроение.
Восточные танцы помогают познать свое тело и чувствовать себя желанной сексуальной женщиной.
В чем же польза танца живота? Танец живота улучшает физическое и психологическое состояние человека... Читать далее»