Сегодня у меня углеводный день.
На завтрак были кофе с дыней.
На обед я приготовила себе овсянку (овсяные хлопья, тыква, лимонная цедра, чайная ложка абрикосового повидла, чайная ложка сливочного масла), плюс овощной бульон и тосты.
На ужин будет хот-дог и шоколад (15-20 гр) с чаем. И если с первым проблем не возникает, то как правильно выбрать последнее - для меня загадка. Дело в том, что шоколад - не мой любимый десерт, я его никогда не покупала и вообще не знаю, каким он должен быть...
Читать далее»
Решила побаловать себя дынькой, буквально капала слюнями глядя на нее!
Разрезала...
и что выдумаете?
Увидела такую картину
Сначала я подумала что просто дыня переспела...
Но коричневая часть не вычищалась ложкой и вообще эта часть какая-то деревянная, как кора.. хотя белая мякоть очень мягкая..
Срезав коричневое ножом увидела какие-то странные точки...
Сделала разрез вдоль точки...
Очень похоже как будто проел червяк, но червяков внутри не было, и корочка не повреждена...
Читать далее»
Вчера отвес был - 700, сегодня тоже. Итого -1,4 кг. Наверное, многовато за 2 дня для кормящей мамы , но так получилось!
День 11.
Питалась так благодаря мужу, сыну и гостям!
Завтрак 7.30
Любимая овсянка и любимый творожный тортик))
Ланч 11.00
6 сливок и 1 белая зефирка
Обед 14.00
Гости на пороге, а у нас ничего не готово! Муж был на рыбалке , у карапуза болел животик
Бутерброд с сыром и помидором.
По-моему, хлеб иногда можно на обед.
Ужин 17.00
Читать далее»
Кто-нибудь пробовал разгружаться на дыне? Мне привезли большую, килограмма на три. Я что-то такое читала, что дыня тяжеловата для ЖКТ. Посоветуйте, поделитесь опытом, пожалуйста.
Дыня – еще одно доказательство неверности утверждения, что полезное не может быть вкусным. Наверное, можно много спорить о том, что вкуснее – дыня или арбуз. Однако вряд ли кто-нибудь сможет отказаться от ломтика чудесно пахнущей, сладкой южной красавицы. В дыне все вкусно, все съедобно, все полезно: и ароматная мякоть, и кожура, и даже семена. Давайте разберемся, чем полезна дыня, и что она представляет собой на самом деле.
Дыня овощ или фрукт? Дыня – ягода...
Читать далее»
Итак, ДЫНЯ-САНИТАР.
Дыня относится к тем редким фруктам, которые не терпят никакого совмещения. Есть ее следует, не совмещая ни с каким другим продуктом.
Покупаю маленькую дыньку весом, приблизительно, чуть больше килограмма и с удовольствием съедаю её.
2 часа перед этим ничего не надо есть и 2 часа после этого.
Делаю теперь это каждую неделю. А знаете, первый раз и ничего такого особенного, вроде, и не заметила, а в последующие разы эффект проявляется...
Читать далее»
Дыня – царица полей, точнее, бахчи. Поэтому и блюда из нее получаются по-царски вкусными.
Салат из дыни и крабов
Понадобится:
маленькая дыня
мясо 1-2 крабов
2 ст. ложки сливок
50 г мелкозернистого творога
несколько листьев салата
2 ст. ложки порезанного зеленого лука
соль, перец
Приготовление:
Срежьте с дыни корку, удалите семена, порежьте мякоть тонкими ломтиками.
Салат хорошо промойте и высушите.
Крабовое мясо мелко порежьте...
Читать далее»
Салат из тыквы, дыни и яблок.
Тыкву, дыню и яблоки потереть на терке - перемешать и "посолить" корицей.
Дыня — настоящая королева осени. Она повышает иммунитет, лечит целый ряд болезней, помогает стать стройнее, красивее и даже моложе! Ешьте на здоровье, но... только по правилам.
ДРЕВНЕЕ ЛАКОМСТВО
Эта южноазиатская диковинка попала в Россию еще в XII веке и так полюбилась нашим предкам, что 400 лет назад они разводили ее даже под Москвой, получив путем селекции устойчивые к холоду сорта. Сейчас секрет утрачен: на подмосковных сотках дыньки не растут. А жаль — ведь они кладезь витаминов...
Читать далее»
Дыня. Не еда, а лакомство
От корки до корки. Как выпить дыню.
Дыня – плод травянистого растения, род - огурец. Родом из Средней Азии.
Сегодня существует огромное количество сортов дыни, различных форм и размеров, от 25 до 800 граммов.
Дыня содержит витамин С
Витамин С обеспечивает нормальное состояние соединительной ткани, которая обуславливает эластичность и прочность кровеносных сосудов. Также этот витамин повышает иммунитет.
Дыня богата витамином В...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад