Только что заходила в профиль к Кате-мамочке и увидела у нее интересные цели : кушать десертной ложечкой и кушать из пиалочки
Так стало интересно. Лампочка в голове щелкнула
А как вы думаете, это работает?
Кто-то пробовал есть такими способами?
Очень интересный и правильный взгляд на наши устремления. К чему стремимся, то и получаем. Похудеть или стать стройнее?
То, что это очевидно разные цели, мне понятно. Но также понятно, что пока эта разница для вас, может статься, и не очевидна. Хороший повод приглядеться к ней повнимательней.
Вспомним известные рекламные слоганы: «Хочешь похудеть? Спроси меня, как!», «Похудеть навсегда!», «Худейте с нами...
Читать далее»
Я думаю вот что: следить нужно не за калориями далеко и не за минутами бега, а за тем, что мы берём из мира, и что отдаём.
Еда - это энергия, человек- тоже энергия, и любая работа - всё та же энергия! Круговорот энергии неостановим и, что главное, на нашем этапе развития неконтролируем: не существует табличек, поясняющих, сколько калорий мы потратим при решении сложной задачи, ссоре с любимым или завершении проекта. Остаётся полагаться лишь на веру...
Читать далее»
