вес

Результат поиска: найдено 1443 материала.

Статьи (13) Дневники (1361) Фото (61) Группы (8)

Начал расти вес во время диеты.	17 февраля 2019 года
Ириша-Ириша2019

Привет всем.
Сегодня и завтра выходная, так что хочется пообщаться.
Поделюсь своей проблемой.
Вот уже четвертый день, вес то стоит, то на 100грамм больше показывает.
Диету не нарушала ни на грамм (рыба, курица, творог обезжиренный, капуста пенкинка, перец болгарский).
Сижу на чередовании, два дня белок, два дня белок с овощами. Чай- кофе с сахзамом.
А вес то 86кг, то 86.1кг, то 86.3кг, то 82.7кг. Это я таскала весы по всей квартире.
В разных местах разный вес.
Талия сегодня 80см... Читать далее»

+6 | Комментарии (10)

	И успехов великих!	31 января 2019 года
	tanya nepshekueva 71

Ну вот, закончился, почти, мой длинный больничный. Чувствую себя хоть и не на все 100%, но потихоньку восстанавливаюсь. И решила, что уже можно вернуться к нормальной жизни. И начну с питания, потому что физ.нагрузки пока нельзя. И желаю себе успехов великих!

+4 | Комментарии (0)

	Не могу похудеть до того веса, как хотелось бы.	17 января 2019 года
	uvarinova

Кто подскажет, что нужно делать, если вес остановился? Третий раз уже пытаюсь похудеть, но все никак не получается. Как можно сдвинуть вес с мертвой точки? Занимаюсь дома на беговой дорожке два раза в день. Вначале вес уходил неплохо, а потом остановился. Увеличить время занятий пока не получается. Дорожка механическая, крутить ногами ленту тяжеловато. Что делать в такой ситуации?

+5 | Комментарии (19)

	Продолжаю снижать вес	12 января 2019 года
	datosi

Немного, а можно на много на два дня нарушил диету, уж слишком пирог был вкусный. Но нечего, надо похвалить себя за хорошие дела, никто ведь не похвалит, если не похвалишь себя. 3.3 кг — вы сбросили с 4.01.19. 9.9 кг — осталось до цели. Если я буду продолжать следовать той же тенденции, то можно прогнозировать, что следуя тренду, все будет срошен по отношению к поставленной цели за 19 дней до 122 кг

+4 | Комментарии (0)

	Пора худеть. На фунт в неделю	12 января 2019 года
	stellay

Первоисточник системы Минус Фунт
Краткий вариант
Пора худеть. На фунт в неделю.
Согласно названию, худеть мы будем строго на фунт, т.е. примерно на 400 граммов в неделю. Но отчего так мало? Уважающая себя диета обещает, как минимум, столько же за один день. Тому есть ряд причин... Читать далее»

+11 | Комментарии (8)

	Как же давно я не писала сюда	11 января 2019 года
	ДИНАРИНА

Всем привет! Последний раз я писала здесь 3 года назад. Столько всего случилось за это время, что и не рассказать . Начну с того, что три года назад, я переехала с Казахстана на чукотку, мне тут нравится почти всё . Не нравятся цены это кошмар просто и не нравится интернет, тут не то что пост, иногда комментарий написать проблема.
Ну, а теперь про вес свой
Самый маленький это 103 (за 3 года)и самый большой 115 с него я и начала... Читать далее»

+17 | Комментарии (11)

	Как это было давно... Отрезок жизни, длиною в 5 лет!	10 января 2019 года
	СтройняФФФка

Как это было давно... Отрезок жизни, длиною в 5 лет!

Добрый день!
Давненько я не заглядывала на diets, а ведь когда-то этот сайт был моим вторым домом, если не первым
Свое знакомство с diets я начала в ночь, с 1 на 2 июля 2013 года. Более 5 лет назад
Именно здесь я нашла свою любовь-90 дневную диету раздельного питания!
Вместе мы прошли большой путь, рука об руку, оставив в прошлом более 20кг лишнего веса, познакомились со спортом, в лице Джиллиан Майклсон и повстречали настоящих друзей.
Ностальгия... Читать далее»

+18 | Комментарии (13)

	Небольшой успех со дня регистрации на сайте.	7 января 2019 года
	datosi

Вообще-то я вешу много, но я несколько раз успешно худел. Все-таки после празников прибавил 3-4 кг, сейчас вешу больше 130. Но после регисрации на сайте сбросил вес на почти на 4 кг, моя цель к концу месяца сбросить вес до 120 кг. А потом дальше. Думаю 3-4 кг за 4 дня не плохо, к концу плана будет сложнее, организм перестроиться на голод и будет сопротивляться, но после стабилизации, вес вновь будет падать. В принципе хочу сбросить вес до 110-112 кг в к середине весны. Думаю смогу, хороший сайт... Читать далее»

+17 | Комментарии (16)

	возвращение и осозноность, список 108 желаний	7 декабря 2018 года
	Авиталь

ох, как долго меня здесь небыло!
после проверки всех аспектов своей жизни, я поняла что многие вещи пустила на самотек, и вес не исключение
и после того как я составила себе список целей на ближайший год и поняла, что нужно все менять! вернулась на свой любимый сайт!сдесь я всегда чуствовала поддержу от вас девченки
одна из моий целей на ближайший год, это растаться со своими наедеными кг, а их у меня много из расчета моего роста и веса... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	День 62 2 месяца худею	3 ноября 2018 года
	Соснина Светлана

Привет всем, мои дорогие! У меня сегодня дата - ровно два месяца моего пути к стройности! Результат хороший - 8 кг, вот только медленно этот процесс идет, вес сбросить так тяжело, а набирается со скорость ветра! Ладно, курочка по зернышку клюет! Всем хороших отвесов и достижения своих целей!

+20 | Комментарии (9)