Всю неделю держалась, и вот с утра на весы.
Результат... напряг. Сильно.
84,3
Восемьдесят! Сука! Четыре!!!
Нет, не поймите неправильно, я рада, что похудела. Я какбэ для этого все и делаю. Но это СЛИШКОМ много. 2,2 кг за неделю.
Это было бы нормально, будь я в начале пути. В первую неделю всегда уходит вода, гликоген. Но я уже третью неделю на диете, до этого потеряла 6 кг.
Может, у меня глисты?
Шучу...
Читать далее»
А сегодня вообще не планировала взвешиваться. Но посмотрела на себя в зеркало в ванной, осталась очень довольна втянувшимся животом и решила встать на весы. Оказалось - 64,6 кг. То бишь еще меньше, чем вчера! Хорошая тенденция, однако))) Что делала? Сегодня ничего не делала: много ходила, мало ела. За сахарами следила. А так, чтоб специально для похудения что сделать - ничего почти. Ложусь вот пораньше))) Спокойной ночи всем. Завтра утром расскажу, сохранится ли тенденция...
Всем мой большой горячий привет, жаркий как нынешний августвский день! Ну по крайней мере у нас тут жаркенько. Хотя синоптики обещают, что час от часу нас настигнет ураган, ливень и прочие природные катаклизмы. И правда, ветер тёплый, но сильный. Что-то он навевает. Интересно даже, навеет ли.
О чём хотела написать? Просто о том, что я где-то неподалеку, не убежала, не слилась и не сижу в уголке, уминая пироженки и похрустывая чипсиками...
Читать далее»
Наконец-то приехала моя Эвелинка. Мне показалось, что она подросла за шесть недель) приехала довольная - ведь она летела на самолёте! Все понравилось. Отдохнули немного и пошли на реку.
Дочка задрала штанины и походила по мелководью. Купаться хочет))) Но комары мешают.
Скоро закажу нам новые купальники, будем ходить в бассейн. Дочка привезла мне подарок на ДР - блокнот. Это как раз для записей тренировок. Планирую пока что два посещения тренажёрки в неделю и один раз бассейн...
Читать далее»
Вот, поглядите!
Столько времени я не могла опуститься ниже шестерки! Будто она заколдованная. А сегодня я глазам своим не поверила))) несколько раз перевзвесилась. Теперь есть настроение идти дальше!
Сегодня я заглянула в спортивный клуб, узнать что и как. Вахтерша там тарахтит как пулемёт, ничего не поймёшь. Поняла я только, что абонемент стоит 1600 на 12 посещений и все тренеры в отпуске, а ещё есть бассейн...
Читать далее»
Оказалось, что в моей повседневной жизни не находится времени для взвешивания.
Первым делом, когда встаю утром с кровати, то пью воду, потому что ощущаю ужасную жажду. А потом булькаю, как аквариум. Ну, и как тут взвешиваться, измерять процент жира, и прочее?
Поставить весы у кровати? А если сама о них спросонья споткнусь? Они еще с прозрачной поверхностью.
На кухне о них расшибется кто-нибудь из членов семьи. А если в сторонку, то снова не увижу и забуду...
Читать далее»
Утром муж улетел домой. Сейчас он уже у нас дома, забрал дочку от бабы-деды. Через десять дней они вместе прилетят сюда, на север. Как же давно я не видела дочку!
Ну а мы с Петрушей отдыхаем от главы нашего семейства))) Я взяла себе пиво, устроилась на диване и смотрю телевизор. Питер играет со своей игрушкой. Балдеем))) Никто не ворчит, и готовить не надо. И зачем я вышла замуж?..
По весу - килограмм прибавился. Это все потому что кто-то балуется шоколадом и колбасой...
Читать далее»
Это так называется аниме))) Посмотрела сейчас первую серию, мне понравилось. Главная героиня по имени Сакура полненькая. При росте 160 см она весит 55 кг - по мнению японцев это много))) мне бы столько весить... Сакура отправляется в спортзал, чтобы сбросить вес. Правда, питание она пока ещё не подкорректировала - ест хотдоги, конфеты, мороженое... В спортзале, конечно же, эффектный тренер и соперница-фитоняша. Аниме лёгкое, веселое, объясняется техника упражнений. Буду смотреть дальше...
Читать далее»
Снег сыпет со вчерашнего дня. Даже на улицу выходить не хочется. Отопление не дают - а зачем нам отопление, июнь же...
Муж предлагает съездить домой вдвоём. Это привлекательная идея, я очень соскучилась по дому, но... Это очень дорого. Билеты на самолёт в оба конца, две недели отпуска без содержания, ещё и кота куда-то девать. Нет, придется потерпеть. Хоть порой хочется выть волком от тоски по дому, все же я потерплю...
Читать далее»
У меня так-то во вторник День рождения))) но мы решили отметить в субботу.
Моя болезня куда-то делась, чувствую себя хорошо, поэтому мы отправились на реку Пур. Взяли пива с собой, сидели на берегу и наслаждались видом реки. Тут неплохой пляж, песок, и дно реки песчаное. Если забыть, что находишься на крайнем севере, то можно вообразить, что находишься на юге))) Муж говорит, что летом тут купаются, только мошка мешает. Как-нибудь ещё придем на реку, уже с дочкой и котом...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад