гречка

Результат поиска: найдено 244 материала.

	Гречка. 2/7. Вечер.	2 апреля 2015 года
	Лугару

Таки испортили мне днем настроение. Как и кто - описывать не буду, ибо бессмысленно. Нужно все отпустить, понять и простить.
Слушаю Житнякова и переживаю, что переела. Глупости, конечно - ну что я, на пару ложек гречки больше сожрала и все, трагедия? Но нет. Я (о, ужас!) заточила небольшую луковичку. Маааленькую такую. Ну, допустим, не такую и маленькую...
Вреда большого не будет, конечно, но в гречневую это как-то не вписывается. Ладно, что уж теперь поделаешь? Казнить себя нет смысла... Читать далее»

+3 | Комментарии (8)

	Гречка. 1/7. День.	1 апреля 2015 года
	Лугару

Да ничего, уважаемые, и на гречке жить можно. И сытно, и весело, и легко. Легко - это потому что питаться мне сегодня определенно некогда. День проходит под девизом: "Здравствуй, дяденька трындец".
А весело, пожалуй, потому что начинать всегда просто. Посмотрим, как я запою, когда вернусь домой. Там же столько всего интересного. Печенюшеньки в вазочке. Яблочки в корзинке. Запретный кофе (запретный, потому что захочется-то со сливками! А их, увы и ах, нельзя)... Читать далее»

+5 | Комментарии (3)

	6й день (гречка)	28 марта 2015 года
	matrechaa

Ну вот, несколько дней не писала, но гречу я жевала, правда с некоторыми отклонениями. Взяла грудку, убрала кожу, отварила без соли и кушала гречку в курином бульоне и с грудкой(это было 1 день). Йогуртики, кефир и фруктики, все дало плоды. Весов у меня нет, поэтому пользуюсь только сантиметром, очень положительный результат, ну + к питанию у меня физ нагрузки прилагаются и обруч. У Костика тоже сантиметры ушли, что не может не радовать. Сл неделю хотим посидеть на рисе... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	2й день(гречка)	24 марта 2015 года
	matrechaa

Второй день, полет нормальный! Кушаю гречу, запиваю кефиром с корицей, и по возможности водой. Не знаю, серьезное ли нарушение, но сегодня поела супчик постный совсем, с гречкой и фасолькой, еще там была морковка все вареное без зажарки. Ну не могу одну сухомять жевать Делаю упражнения, скорее похожие на физкультуру и круч обруч. Костя пока меня поддерживает

+2 | Комментарии (0)

	1й день (гречка)	23 марта 2015 года
	matrechaa

Худею на грече, первый день полет нормальный)Даже Костик приобщился, пока)Посмотрим что будет дальше!

+1 | Комментарии (0)

	Молокочай!!!	22 марта 2015 года
	Natysik83

Привет всем худеющим!!! Сегодня у меня была разгрузка на молокочае, тяжеловато перенесла, усталость, слабость. Ну ничего, вперед к отвесам. Сегодня минус 1,7 кг.

+3 | Комментарии (0)

	Гречаники	15 февраля 2015 года
	bysya-lapysya

Ингредиенты :
фарш мясной (любой) - 500гр
гречка - 1 стакан
1 луковица
чеснок - 2 зубка
соль по вкус
перец чёрный молотый по вкусу
яйцо - 1 шт
мука для панировки
растительное масло для жарки
Приготовление:
1. Гречку отварить до готовности, лук порезать кубиками и обжарить на растительном масле
2. Смешать фарш, гречку, обжаренный лук, выдавить чеснок, добавить яйцо, соль, перец и хорошенько вымесить.
3... Читать далее»

+16 | Комментарии (9)

	Ещё раз - Чем можно заменить овсяные отруби?	6 февраля 2015 года
	Perach

В случае непереносимости овсяных отрубей их можно заменить обычной гречкой. Об этом во вторник, 3 февраля, в ходе вебинара рассказал доктор Пьер Дюкан.
«Можно ли заменить овсяные отруби на гречку в случае, если у вас непереносимость овсяных отрубей? Я говорю: да, можно. Тем не менее, если ваш организм переносит овсяные отруби, то с точки зрения здоровья и веса лучше употреблять их в пищу», – отметил французский диетолог.
Напоминаем, что при непереносимости отрубей можно употреблять 2 ст. л... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	сплошные расстройства!!! краткий отчет за 8 дней	20 января 2015 года
	barabashka 2013

8- дней пролетели и пора подвести предварительные итоги.
КД испортили всю картину написанную гречкой.вес стоит 2 дня и ни граммом меньше, но я стараюсь не унывать и продолжаю в том же духе! сегодня согрешила с утра и подарила себе маленький кусочек грудки она показалась мне прост восхитительной, ка к будто ничего вкуснее я больше не ела.
ПЛЮСЫ:
за восемь дней улетели 3,3 кг, надеюсь навсегда , появлялась легкость и джинсы стали свободнее.
МИНУСЫ:
аппетит пропал почти полностью... Читать далее»

+1 | Комментарии (3)

	6/7 я так не играю...что происходит с весом...плохой сон=))	20 января 2015 года
	Штычок

Всем доброго утра.
Не понимаю что же происходит.
Сегодня уже 6ой день гречневой диеты. Я планировала сидеть на ней 7 дней, за эти дни диета обещает скинутые 7-10 кг, куда уж там.
Получилось что за пять дней диеты ушло 2,5 кг. ВСЕГО!!! Вчера отвес был вообще ноль , сегодня в отвесе всего -100 грамм.
Что это???!!! Для меня огромным стимулом являются весы, вижу скинутое и радуюсь... а тут!!!
КД должны прийти только в пятницу, не думаю что это они во всем виноваты... Читать далее»

+8 | Комментарии (19)