Хочу предложить Вам свой любимый десерт, который очень вкусен, несложен в приготовлении, всегда восхищает моих гостей. Его калорийность зависит от жирности исходных используемых продуктов и количества сахара и варьирует в пределах от 100 до 200 ккал на 100 грамм. Я предлагаю тут Вам наиболее используемый мною вариант.
Таблица калорийности предложена тут https://www.diets.ru/products/calculator/46149/.
БЖУ соответственно: 9.8; 3.8; 10.8
Калорийность: 118.1 ккал на 100 гр готового продукта...
Читать далее»
Сегодня обнаружила в холодильнике аж три пачки творога решила пустить их в ход, чтобы дальше не лежали
Приготовила сырники на пару в мультиварке. Вкусняшка!!!
Делюсь рецептом!
Для приготовления стандартной порции сырников (у меня была удвоенная порция), вам потребуется:
- творог = 300 гр
- сахар = 3 ст. л.
- мука = 3 ст. л.
- яйцо - 1 шт.
Творог разминаем вилкой
и смешиваем с остальными ингридиентами (показываю поэтапно):
Вот такое тесто у нас в итоге получается:...
Читать далее»
Творог 9-18% 500 гр.
натуральный йогурт без сахара 1 баночка (100-125 гр)
банан 3 шт.
хурма 3 шт.
Творог размять ложкой, если он не очень мягкий, протереть через сито (я не протирала). Добавить натуральный йогурт.
Бананы аккуратно размять руками прямо в кожуре, затем очистить и добавить к творогу. Взбить миксером или в блендере.
Хурму очистить от кожуры, нарезать мелкими кусочками. Я использую хурму сорта "королёк", иногда её ещё называют шоколадной за коричневую мякоть...
Читать далее»
Смузи
Смузи из фруктов – незаменимый и легкий десерт. Предлагаем приготовить фруктовый смузи с йогуртом.
Ингредиенты для приготовления смузи: 2 средних абрикоса (свежих или консервированных), половинка банана,1 чайная ложка лимонного сока или сока лайма, 5 столовых ложек обезжиренного натурального йогурта, щипотка молотой корицы, 1 ч. л. измельченного миндаля (по желанию).
Способ приготовления:
1. Если вы используете свежие абрикосы, опустите их в кипящую воду и оставьте на 1 минуту...
Читать далее»
продукты для основы.
печенье сливочное--250 г.(измельченное, но не в пыль)
сливочное масло-75г.(разогретого)
сахар--3-4-столовых ложки.
натертая цедра одного лимона.
для творожной массы.
творог--500г.(5%)
0,5--стакана молока(может потребоваться чуть больше или меньше. Зависит от густоты творога)
пудинг в пакетике--1 шт.(лучше со вкусом ванили)
сливки жирные---1 пачка--250г.
сахар--0.5 стакана.
круглая форма диаметром---26 см.
Смешиваем все продукты для основы в миске...
Читать далее»
Совершенно забыла отметиться в КФ.
Вот мой вариант исполнения основного блюда - любой разновидности мантов, позы и т. п.
Подробнее, как готовила, можно узнать ЗДЕСЬ>>>
Блинчики готовила здесь>>>:
Состав:
яблоки - 4 шт.,
банан - 1 шт.,
курага - 3-4 шт.,
чернослив - 3-4 шт.,
кунжут, орехи
Очень вкусный и полезный десерт из фруктов с орехами.
Яблоки помыть, срезать верхушку и вырезать серединку, чтобы получилось углубление (можно делать это ложкой).
Вырезанные серединки яблок очистить от семечек, мелко нарезать. Бананы почистить, также мелко нарезать. Курагу и чернослив помыть горячей водой, мелко нарезать. Все фрукты смешать...
Читать далее»
ингредиенты**
80-100гг-кураги
4-столовых ложки ликера(абрикосовый)
4-яйца
130-150гг сливочного масла
150г-сахара
тертая цедра одного апельсина
270г-муки
2-чайные ложки разрыхлителя
3-6-столовых ложек молока
5- яблок
5-столовых ложек абрикосового конфитюра
приготовление**
духовку нагреть до 175*. курагу измельчить и залить ликером.
отделить белки от желтков. Белки взбить в крутую пену.
Масло. сахар. апельсиновую цедру. и желтки взбить в пышную массу...
Читать далее»
Ингредиенты:
400 мл кефира
200 г творожка
2 ст. ложки желатина
200 г сахара
Фрукты
Приготовление:
Желатин залить 1 стаканом холодной кипячёной воды и оставить на 20 - 30 минут. Затем довести желатин до полного растворения на водяной бане. Остудить. Кефир тщательно перемешать с творогом, добавить сахар и желатин, кусочки фруктов.
Все тщательно перемешав, вылить в форму. Убрать в холодильник часа на 3. Достать, опрокинуть на блюдо. Сверху украсить фруктами.
Такой чудо рецепт нашла на просторах интернета. С огромным удовольствием делюсь с вами такой вкусняшкой.
Необычный в приготовлении рулет! Такой рулет украсит любой праздник, да и готовить его не сложно и быстро
блинчики 25 шт.
творог 200 гр.
сыр плавленый ванильный 200 гр.
мороженное сливочное 100 гр.
ягоды свежие 100.0 г
варенье 100 гр.
Для рулета нам понадобятся готовые блинчики, пачка творога, пачка плавленого ванильного сыра, свежие ягоды и варенье...
Читать далее»
Худая корова - еще не газель.
1 день назад