Девчонки, кто худеет и уже похудел по 90-дневке..., обязательно ли выпивать 2л.воды в день?на сколько это отражается на потере веса?я всегда пила много жидкости, особенно летом, но на этой диете не получается выпивать больше литра.., не хочу и все..., через силу себя заставляю...
Вода-это сила!)))
*2 литра родниковой (либо питьевой бутилированной) воды;
*1 чайная ложка тертого имбиря;
*1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
*1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; дюжина маленьких листиков мяты (свежих)
Все ингредиенты укладывают в емкость (листья мяты предварительно надрывают руками), заливают водой. Готовить напиток рекомендуется вечером, на ночь (на 10-12 часов) емкость ставят на нижнюю полку холодильника. В течение следующего дня выпиваем всю воду...
Читать далее»
Вопрос в том, что же пить во время диеты?
Понятно что простую воду, чай и кофе без сахара и молока.
А можно ли пить зеленый чай с лимоном и имбирем (конечно без меда)?
Еще очень люблю каркаде. Можно ли его пить?
Заранее спасибо
Жара стоит которую неделю есть ничего не хочется практически, но есть надо. Хочется только пить вода это очень хорошо, еще пью зеленый чай без сахара, вместо него добавляю сахарозаменитель на стевии, очень хорошо утоляет жажду. А вот как на счет продуктов, бывает съем за весь день салат или рыбку, но вот думаю достаточно ли это моему организму?!
Живая вода июльской ночи.
В ночь с 6 на 7 июля можно провести ритуал омовения в собственной ванне.
Сразу после 0 часов, но ни секундой раньше, наберите в ванну теплую воду. Желательно чтобы вода поступала не через шланг, а прямо из крана, т.к. на лету струя «считывает» биотоки пространства, подобно кардиограмме.
Погрузившись в воду, первые 3 минуты ничего не делайте, вы привыкаете к воде, вода привыкает к вам, т.е. копирует информацию вашего организма и биополя...
Читать далее»
Ну не за целый день, а именно за раз? У меня есть стакан 350 грамм, Воду пью только из него, наливаю до краев, а не много ли это для желудка? Может перейти на ёмкость поменьше?
И в день...нужно 2 литра минимум, а вот максимум? Я примерно выпиваю стаканов десять воды, что равняется 3500 и бутылку пол-литра.могу и больше, но последнее время задумываюсь- а не лишнего?
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода...
Читать далее»
Привет всем, Долго копалась в каталоге диет и остановила свой выбор на этой) 12 дней это не много но и не мало, а обещанные 10 кг приятно греют душу
Правда сидеть я буду на этой диете с оговорками, в силу того, что доктор прописал мне пить много воды, а то у меня обезвоживание, то я буду по 2 литра воды в день все же выпивать (не знаю разрешено ли это диетой или нет).
Так что скажу привет Кефирному дню и буду ждать апельсинчиков завтра
И удачи нам всем
Сегодня был первый день. Выбрала эту диету, потому что она:
1. длительная, поэтому щадящая
2. более или менее соответствует моим представлениям о нормальном питании
Что же я могу сказать за первый день... В принципе, не сложно, особенно, если расписать меню на несколько дней вперед ) Желудок у меня еще до этого уменьшился, поэтому ем маленькими порциями и кушать совсем не хочется...
Читать далее»
Истина в воде!
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад