![ОТРУБИ](https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/29/09/527544_61262-110x0.jpg)
Девочки! Жить не могу без этого чуда сельскохозяйственного давно еще мучалась от запоров. Унаследовала от mama Ничего кроме аптечных средств не помогало. Потом открыла для себя те самые отруби, что славятся своим очищающим организм эффектом
"В отрубях содержится масса полезных веществ: витамины группы В, провитамин А, витамин Е, калий, хром, магний, цинк, хром, медь, селен, и другие. Эффективность отрубей для похудения объясняется тем, что они богаты клетчаткой, так необходимой для нашего кишечника...
Читать далее»
![Полезные крупы и способы очищения на них](https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/11/27/461106_80805-110x0.jpg)
Одна и та же крупа годится для приготовления специальных блюд при самых разных недугах. Используя различную кулинарную обработку, можно обеспечить максимально щадящий режим для органов пищеварения (жидкие и протертые каши) либо активизировать моторную функцию кишечника (рассыпчатые каши).
Рис, овсяная и перловые крупы при разваривании выделяют белково-крахмальную слизь, которая используется для приготовления слизистых супов...
Читать далее»
![Салаты, снижающие холестерин](https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/11/13/461100_48250-110x0.jpg)
При повышенном холестерине в питании следует придерживаться больших ограничений. Но, отказавшись от любимых блюд, не стоит думать, что холестериновая диета невкусная.
Предлагаем вашему вниманию рецепты салатов, которые снижают уровень холестерина в крови, а также оказывают благотворное действие на весь организм, насыщая его полезными веществами.
Салат из отварной свеклы
Отварите свеклу. На 100 гр отваренной свеклы возьмите 50гр натертого яблока и 1 столовую ложку отрубей...
Читать далее»
Привет! Сегодня вас ждет совместный обзор части средств из серии Hydra Specific. Представляют Caricia и Кошка Мёбиуса
Caricia
Приближаются холодные времена, лично у меня это ассоциируется с сухой да к тому же еще и обветренной кожей. Именно поэтому мы решили, так сказать, всем миром собрать обзор на эту замечательную серию, пока только часть, но со временем и на оставшееся не попробованное.
Лично я представлю вашу вниманию Очищающую пенку на водной основе...
Читать далее»
привет всем!!!
Вообще люблю всякие тезисные выражения и обоснования - 10 причин, чтобы встать пораньше, и 100 советов)) конечно не до фанатизма. Ниже приведу основные положения метода доктора Норбекова «Как стать успешным в жизни»:
1. Очистить тело путем месячной диеты (сырые овощи, фрукты). По мнению Норбекова, от того, что ест человек, во многом зависят его способности. Например, «узбеки любят баранину, и со всем, чтобы ты им ни говорил, они соглашаются...
Читать далее»
Мыло Бельди используется в хаммаме (традиционной восточной паровой бане) на одном из первоначальных этапах очищения кожи: на предварительно распаренное тело наносится мыло и оставляется минут на 5 для воздействия. Затем мыло вспенивается специальной рукавичкой или же щеткой с натуральной щетиной. Благодаря мягкому воздействию, мыло Бельди можно применять для очищения кожи лица практически ежедневно, особенно для чувствительной и жирной кожи, единственным ограничением является нежная кожа вокруг глаз...
Читать далее»
![Чистка лица](https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/28/11/396891_62691-110x0.jpg)
Чистка лица (кожи) - наиболее распространенная и действенная косметическая процедура. Ее применяют как в условиях косметического кабинета, так и в домашних условиях. Чистку применяют тогда, когда на лице имеются угри (черные и белые точки).
Но перед началом этой косметической процедуры следует обратиться к врачу-косметологу за консультацией, так как бывают случаи, когда чистка лица противопоказана. В большинстве случаев это бывает при болезнях лица, гнойных воспалениях, порезах и др...
Читать далее»
![Диетический суп «Витаминка»](https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/24/51/346857_79439-110x0.jpg)
Диетический суп «Витаминка» поможет справиться с излишним весом, очистить кишечник, печень и организм в целом.
Для приготовления этого диетического супа понадобится:
0,5кг зелёной фасоли, пучок зелёного лука, укропа и сельдерея,
4-5 очищенных от кожицы помидоров,
стакан выжатого томатного сока,
1 большая паприка (болгарский перец),
0,5 кочана капусты, 2 моркови,
2 луковицы,
2ч ложки соли...
Читать далее»
Приветствую всех любителей здорового образа жизни, и тех, кто только выбирает путь очищение и здоровья для своего организма.
Сейчас наиболее благоприятное время для того, чтобы начать программу очищения. Если Вы желаете быть здоровыми и красивыми, то время Поста - лучшее для запуска программы очищения организма.
Календарь очищения по месяцам максимума энергии для различных органов:
o январь - желчный пузырь
o февраль - мочевой пузырь
o март - желудок
o апрель - толстый кишечник...
Читать далее»
![Очищаемся](https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/14/38/333638_52822-110x0.jpg)
Сегодня Медовый спас и начало очистительной программы, связанной со меной сезонов.
Чтобы вывести кислые метаболиты, накопившиеся в организме за лето, и очистить желчевыводящие протоки, в течение 2-х недель надо провести следующие процедуры.
Перед сном раствори 2/2 ч. л. меда в 150 мл чистой воды. Пей утром натощак.
Вечером 100мл хорошо подогретого молока и 1ч. л. касторового масла тщательно взбей до однородной массы и выпей за 30-40 минут до сна. Лично мне этот вечерний совет не подходит...
Читать далее»
В здоровом теле - здоровый Дух!
2 дня назад