Дюкан

Результат поиска: найдено 1152 материала.

Статьи (1) Дневники (1088) Фото (60) Группы (3)

	61 й день по Дюкану	2 июня 2017 года
	detatko

Привет!
В садике у дочи все нормально, вчера она мне многое рассказала и ей многое понравилось. Воспитки вроде тоже хорошие. Детей много, 38 человек в группе, кошмар(((( Даже поела пюре днем, и на том спасибо, вечером в машине стрескала 5 печенек и сок, дома поела: омлет, кукрузный батон, цукаты и сок.
У меня лед тронулся!!!
Вес: 69. Пояс на джинсах на 18ой дырочке... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	60й день по Дюкану	1 июня 2017 года
	detatko

Всем привет!
Сегодня доча в дежурный сад пошла))) Пока все нормально))
Запекла вчера куриные окорочка в собственном соку без шкурки)))
Ох, какая мечтаю о горячей воде, ее нет уже две недели, дадут только 6 числа((( Дадут воду, побегу на фитнесс сразу же!!! (Там тоже воды нет)
60й день по Дюкану ( типа Атака 3й):
Завтрак: кофе + дю-печенька
Второй завтрак: чай + дю-печеньки, творог
Обед: Куриные окорочка 1,5 шт
Полдник: творог
Ужин: кефир, дома: молоко
Немного позитива))))... Читать далее»

10 фотографий

+9 | Комментарии (3)

	59 й день по Дюкану	31 мая 2017 года
	detatko

Доброе дождливое утро))))
Успела потолкаться в пробках, немного опоздала на работу, но пришла первая...никто и не заметил))))
Дочу завезла в садик, сегодня последний день в нашем саду, потом идем в дежурный садик. Совсем не представляю, кто там будет...
Родители вчера утром уехали домой под Ростов, а мы с дочей приедем к ним 16 июля))) Уже скоро, отпуск дали на 3 недели. Билеты конечно, кошмар - дорогие... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	55,56,57й день и 58й день диеты Дюкан	30 мая 2017 года
	detatko

Доброе утро, всем!!!
Я пропала на 3 дня , и да простит меня Дюкан, 3 дня ела не правильно .
Приехали родители, мама наготовила плова вкуснющего, пришли гости, принесли пироженок, торт, мороженое. Кошмар в общем, и еще 27го ходила на д.р. моей тети, но там практически было нормальное меню. И по порядку:
55й день (нарушения)
С утра держалась - яичница с сыром, молоко, 3 печенья песочного, в ресторане: 150 гр оливье, форель запеченная, овощи нарезка, сыр, оливки, клубника и виски с колой... Читать далее»

+2 | Комментарии (5)

	4 день Атаки	26 мая 2017 года
	Олечка Бурлаченко

На весах приятную цифру не увидела((( Снова -0. Уже задумываюсь, может что то делаю не так? (((
С 23 до 2х ночи вчера делал леденцы на палочках (осилила только 42 шт) :-(
Впереди ярмарки-надо поднажать))) Надо сделать как минимум шт 300, чтобы хватило (а лучше все продать и сделать новую партию )
________
Еда на сегодня: творог, яйцо вареное, кефирчик, вареная куриная грудка

+4 | Комментарии (3)

	54й день по Дюкану и фото моей свадьбы 2012г	26 мая 2017 года
	detatko

Всем привет!
Захотелось пересмотреть свадебные фото, в этом году 30.08. у нас 5-ти летие)))) Хотим повенчаться.
Мы с мужем познакомились в ноябре 2008, через мою коллегу с работы, которая позже стала женой двоюродного брата моего мужа))))
Жить вместе стали уже в мае 2009. Год потусили в квартире с родителями и сестрой, потом сняли 1 к.кв. В январе 2013 я забеременела и летом мы снова вернулись в родительский дом. Прожили там 2 года и наконец достроилась наша собственная квартира... Читать далее»

23 фотографии

+20 | Комментарии (4)

	53 й день по Дюкану и немного ностальгии о Америке	25 мая 2017 года
	detatko

53 й день по Дюкану и немного ностальгии о Америке

Доброе, пасмурное утро, породила ностальгию... включила в машине давно забытый диск Шакиры...и вспомнила свои 18 лет... первая серьезная любовь, Америка и тяжелое 2-х летнее расставание... и больше мы не встретились...
Сейчас добавлю немного фото..
1. Я и моя любимая подружка, на вечеринке у соседей. Америка, штат Теннеси, г. Пиджен Фордже.
2. Мы в столовой, снимали домик на 4-х.
3. Вид на горы по центральной (Парквей) улице
4. Отель, где я работала
5. Так и работали)))
6... Читать далее»

12 фотографий

+11 | Комментарии (2)

	52 й день по Дюкану	24 мая 2017 года
	detatko

Привет, привет!
Вчера с дочей залетели в последний вагон поезда, успели на прослушивание в музыкальную школу им. Глазунова (из-за ветрянки, я все прошляпила)... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	51 й день по Дюкану	23 мая 2017 года
	detatko

Доброе утро, девочки!
К слову, едем утром с дочей, какой-то идиот резко перестраивается у меня прям под носом, а я на бешеной скорости пытаюсь затормозить и во весь голос - "идиота кусок!", а доча, почти 4 года, спрашивает, мама, а "идиот" - это мальчик или девочка?
Вот как тут не наберется ребенок словечек))))) Я иногда придумываю типа "птичек" - дудук, дятел и т.п.
По ветрянке: сегодня пью ацикловир последний день... Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

	Принимайте новичка	22 мая 2017 года
	Олечка Бурлаченко

Всем привет.
Принимайте в свою компанию новичка
Стало страшно смотреть на себя в зеркало, одежда вся мала. Решила-срочно на диету. Захотелось попробовать Дюкана. До этого 4 дня сидела на Магги (живот немного спал, но 1 срыв и все, не смогла взять себя в руки).
Немного обо мне
Вес (на сегодня) - 91,100 кг
Рост (насколько я помню))-170 см.
Желаемый вес - 70 кг, но по Дюкану советуют 68 Значит будем к нему стремиться
Завтра начинаю. Буду рада единомышленникам... Читать далее»

+8 | Комментарии (10)