Где-то месяц назад доктор - эндокринолог - в помощь к диете прописала мне таблетки "Орсотен". Я принимала где-то 3-4 пачки, потом у меня начались побочные эффекты, потому что таблетки принимала вместе с жирной пищей. Прочитала инструкцию повнимательнее. Вот, что пишут:
"Оказывает терапевтическое действие в просвете желудка и тонкой кишки, образуя ковалентную связь с активным сериновым участком желудочной и кишечной липаз...
Читать далее»
вот сижу я за компом, чешу свою болячку и поймала себя на мысли, что регистрация на этом сайте - реальная возможность узнать кто как борится со своими БОЛЯЧКАМИ и у кого как с самооценкой!!!
вот у меня псариаз с 14 лет... жесть!!! а из-за плохого лета и невозможности съездить на море, псариаз обострился так, что страшно в зеркало смотреться...
вот подскажите, может кто-то как-то с этим борится?
Видимо никто ничего в группу писать не собирается.
Наверное это будет и моя последняя запись.
Что ж, пишу этот пост, потому что нужен ваш совет-нашла в своих закромах, вот эти два флакончика. Когда то сотрудница подарила на 8 марта.
Ни слова по русски, может кто подскажет, где мазать этими кремами, то ли лицо, то ли другую часть тела...
ВСЕМ ПРИВЕТ!!! девочки рассказывайте как у вас дела???
у меня не очень...вес встал...честно..ожидала такого поворота событий-но думала что попозже встанет... кг на 58... а тут...непонятно..я теряюсь в догадках почему?? может кто подскажет? на диете всего 6 день...не нарушаю...вчера был БЕЛКОВЫЙ!! ела только курицу отварную.в обед с сельдереем(стебель), на ужин с огурчиком... порции не слоновьи... воды 2 л точно пила... что не так???
сегодня еще еле встала...такая слабость была...
Читать далее»
Девочки! Доброй ночи! Не хочу показаться нытиком, но у меня вопрос! Что делать, когда дочь выросла и ты ей ненужна! А муж совсем чужим стал ((((Тоска (((
Возможно сейчас вопрос будет глупым и странным, но вот так сложилось.
Мне стало интересно (я конечно поискала немного ответ, но ничего близкого к моему вопросу не нашла. Да и искала я не долго.) почему люди испытывают радость\удовлетворение\какую-то приятную эмоцию от того, что их любит тот, кого они любят. (Ну, наверное испытывают... Ведь точно должны что-то такое чувствовать?) Вообще что это за чувство, почему оно появляется, зачем нужна эта эмоция? Что это такое...
Читать далее»
Добрый вечер! Готовлюсь с 1 октября начать эту диету. Есть пара вопросов:
-1- рекомендовано на завтрак фрукты - а в переписке увидела, что люди пью кофе с молоком?
-2- никак не пойму во сколько примерно надо обедать? Получается часа в 3-4?
Подскажите пожалуйста)
Здравствуйте! Я работаю на химическом предприятии..сейчас нахожусь в декрете с ребёнком..которому уже 2,3 года... Недавно узнала..что (за вредность нам дают талоны на еду)..и их должны давать до 1,6 лет ребёнка...но я их не получала потому как не знала об этом..(как и многие, "декретчицы" кто работает "рядом" со мной). Могу ли я сейчас требовать компенсацию у предприятия?
Девушки-спортсменки, привет!
У меня к вам вопрос.
Я занимаюсь силовыми, пока дома -месяц планирую, а дальше в зал пойду к тренеру.
Задача стоит сбросить вес. Начитаась про то, что можно или даже нужно пить жиросжигатели и припараты, которые помогают сохранить мышцы, заставляя гореть именно жиру во время кардио.
В качестве кардио у меня каждый день ходьба со скоростью 5-6 км в час продолжительности 50-60 минут.
Тренировки умеренные (силовые), так как занимаюсь после перерыва в 8 месяцев...
Читать далее»
Отвесик всего 100 г... ну я и этому рада))
Упражнения вчера делала, делала... делала и делала...
От приседаний только ноги болят(прямая мышца бедра, а хотелось бы чтобы ягодичная мышца побаливала), хотя приседаю правильно, может от приседов ноги больше чем попа качаются?
Пресс болеть что-то вообще перестал... буду усерднее его качать...
Меню на сегодня:
жизнь продолжается!
5 часов назад