Отвес 600 грамм, прекрасно
вчера на меня смотрела моя любимая копченая колбаска,
и я уже почти с ней согласилась и решительно направилась
к её местоположению, как вдруг схватила яблоко и нервно похихикав захомячила его
не сорвусь! тем более 5 день, ещё 2 дня и я могу есть чуть больше)
сегодня с утра стакан водички с парой каплями лимона
в обед один бананчик
а на ужин стакан кефира с яблочком
все получится
итак, начнем с самого главного
мой самый любимый мальчик на свете, с днем рождения ^________^
люблю тебя безумно, ты моя жизнь
отвес составляет 500 грамм, не плохо не плохо)
вчера не курила, тяги нет)
сегодня попробывала шоколад 99% какао, не успев дожевать тут же выплюнула. бяка
в итоге осталась без завтрака)
в обед у меня ананас
а на ужин стакан кефира)
прямо пир
Встала утром на весы и слегка расстроилась, отвес всего 500 грамм, потом подумала, что это тоже не плохо
сегодня второй день диеты
на завтрак я уже покушала 100 грамм творога и чашечку кофе
в 2 часа меня ждет вот это прекрасное блюдо
один грейпфрукт и 2 кусочка сыра
вечером же меня ждет отличный стаканчик однопроцентного кефира
а вы сейчас на каких диетах? и как ваши результаты, уважаемые худеющие?)
Вчера был жесточайший срыв ((
думала прибью себя, уже стояла возле белого царя с двумя пальцами во рту,
но поздно. и Слава богу что поздно, вызывать рвоту дело последнее и как мне вбить себе в репу это
сегодня опять села на эту же диету ^^
моё меню на сегодня:
Берем половинку лимона и стакан с водой, пару капелек лимона выливаем в стакан.
в течении дня выпиваем 5-10 таких стаканов
Кушать не хочется совсем, колбаска и пироженные в холодильнике не привлекают ^^...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 часа назад