Несложный, легкий и очень вкусный салатик. Сплошные витамины и удовольствия
Необходимо:
(у меня продукты на 3 порции получились)
-кальмары 2 тушки( 220 гр в сыром виде, после варки получилось 120 гр)
-цветная капуста свежая (100 гр)
-пекинская капуста (100 гр 4 листа)
-яйца куриные (белок) 2 шт
-яблоко (50 гр)
-огурец свежий( 30гр)
.
Заправка:
2 вареных желтка
1 ч. л. растительного масла
1 неполная ч. л. меда ( можно заменить сахаром)
1 ч. л. дижонской горчицы...
Читать далее»
Подготовим все необходимые нам ингредиенты.
Лапша рисовая- 300гр, морковь 1-шт, пекинская капуста- 100гр, маринованные огурцы- 2шт, болгарский перец- 1шт, чеснок 4-5 зуб, масло оливковое для заправки, уксус 9%- 50-70гр.
В кипящей подсоленной воде отваривает рисовую лапшу в течении 2-3 минут.
После варки, лапшу промыть горячей водой и остудить.(можно добавить немного масла, чтобы она не слиплась).
Пекинскую капусту порезать тонкой соломкой. Капусту положить на лапшу...
Читать далее»
