Недавно я писала про то, что мне приходится по 10 раз вставать на весы. По большинству советов, я решила купить себе новые весы. Но не все так просто! Выбирала на сайте магазина весы несколько дней. Читала отзывы про точность. И все, на смотрела, не дорогие 900р. Сообщила мужу что хочу весы и что наши очень старые и врут. И что мне не нравится, что они постоянно показывают разный вес. Муж, не долго думая пошел встал на весы один раз...второй...третий...
Читать далее»
Важны ли показания ± 200 - 400 грамм? Для меня очень важны! Встаю на весы первый раз, второй, третий...бывает даже 5й. Если весы покажут 3 раза одну и туже цифру, то записываю. А если нет, то опять встаю на весы. Толи пол кривой. Хотя я ставлю весы чтоб не шатались. Толи весы старые и в наглую врут. В общем, каждый раз думаю что делать то...
На овощах целый день было трудно, не привыкла я столько овощей. Утром готовила салат из запеченных овощей, в котором присутствовали: запеченный баклажан, запеченный кабачок, такие же помидоры и болгарский перчик. Потом ела винегрет, картошка в нем была, но немного (невкусно совсем без нее). Периодически жевала то черный хлеб, то фитнесс-хлебцы, потому что кушать-то хочется...
Читать далее»
Привет всем.
Сегодня и завтра выходная, так что хочется пообщаться.
Поделюсь своей проблемой.
Вот уже четвертый день, вес то стоит, то на 100грамм больше показывает.
Диету не нарушала ни на грамм (рыба, курица, творог обезжиренный, капуста пенкинка, перец болгарский).
Сижу на чередовании, два дня белок, два дня белок с овощами. Чай- кофе с сахзамом.
А вес то 86кг, то 86.1кг, то 86.3кг, то 82.7кг. Это я таскала весы по всей квартире.
В разных местах разный вес.
Талия сегодня 80см...
Читать далее»
Назрел насущный вопрос: чего следует придерживаться? Вес или объёмы? Раньше я ориентировалась только на вес. В какой-то период жизни совмещала и вес и объёмы. Сейчас я хочу на протяжении нескольких месяцев придерживаться только объёмов. Мои весы совсем с ума сошли. Не пойму, то ли дело в батарейке, то ли в самих весах произошёл сбой. Непонятно
Да и идеи, которых я придерживаюсь, не поощряют использования весов...
Читать далее»
Вся первая половина лета явно не благоприятствовала для работы над своей стройностью. Сначала переезд в другой город. Такое у меня второй раз в жизни. И в этот раз стресс был больше. До сих пор иногда впадаю в депрессию от отсутствия полноценного общения, не могу пока найти работу, все стоит.
Плюс к этому череда дней рождений. У нас в семье все - летние! С одной стороны, это даже здорово. Мы не заморачиваемся, как отмечать, чаще всего едем на природу или в путешествия...
Читать далее»
Всем добрый день! У нас сегодня такая хорошая погодка! +5 даже не верится Солнышко светит, снег тает, рабочий день заканчивается - душа поёт
На днях купила электронные весы, думала, вдруг мои механические весы врут , ан нет, не врали! Но я сильно не расстроилась...есть к чему стремиться, да и точно буду знать вес до грамм. Так же, наконец-то поставила батарейки в кухонные весы - буду измерять свои порции, не получается у меня на глаз. В общем, весами вооружилась по полной...
Читать далее»
Я просто не понимаю! Мои весы врут мне, да так нагло, что даже не краснеют!! Они стали сильно лагать, показывают невероятные привесы(даже если ты ничего не ел и калорийность съеденного еле-еле набрала 1000 калорий). Начинается всё так: ты встаёшь на весы и видишь маленький отвес (максимум 200гр), перезагружаешь весы тем, что вытаскиваешь батарейку и вставляешь обратно. Встаёшь на весы вновь - огромный привес (может и килограмм накинуть, и два). Пьёшь на этого предателя и идёшь за лентой...
Читать далее»
Всем привет!
Вчера закончился мой шестой мини-круг, и я спешу к вам с отчетом. За последние четыре дня от меня ушел еще 1 кг (за всю диету я потеряла 7,3 кг; с 85 кг до 77,7 кг).
Не могла не похвастаться своей супер-красивой циферкой на весах - 77,7 кг. Когда-то именно такой вес я отметила, как промежуточную цель, и вот теперь этот бастион взят.
Утро: отвеса нет, объемы на месте... Вчера: съедено: завтрак - 4 овсяных блинчика+ сладкий чай, обед хачапури + сладкий чай, ужин 2 голубца. днем в перерывах зеленый чай без сахара. Из физ. нагрузок час интенсивной сальсы. Отвеса нет... Что не так-то???
жизнь продолжается!
3 часа назад