Привет всем!
У меня радость - отвес за 9 дней - 2,5 кг.
Вчера ходила на фитнес, взвесилась перед занятием. Потом на радостях отзанималась 1,5 часа.
Всем хорошего настроения!
Сегодня в 11 утра мне привезли электронные весы и напольные и кухонные, наконец то, я смогу взвешивать нормально продукты и взвешиваться сама ...
Читать далее»
Итак -мой первый здесь дневник)
Сразу скажу, что мне очень понравился этот сайт -видно, что здесь все сделано для того, чтобы люди действительно худели - респект создателям! очень удобный, простой и интересный рессурс.
Я худею, я буду стройной и красивой, а то завела себя в дебри жира и следовательно комплексов. Сегодня мой второй день на диете Дюкана...
Читать далее»
Взвесилась сегодня до тренировки. Весы показали еще минус 700 грамм, итого 153,5 кг.
Сфотографировала сегодня возле остановки, как все у нас снегом занесло)))
Занималась на тренировке час двадцать. Такая приятная усталость после этого.
Правда, потом в автобусе немного укачало, пока домой по кучугурам ехала.
Но это ничего.
Сегодня третий белковый день. Еда на завтра есть.
В планах - заниматься фитнесом каждый день...
Читать далее»
Я не пойму, то ли весы все разные, то ли еще что-то, но везде я вешу по разному, +- 2 кг. Хотя в чт взвешивалась была 70, а сегодня, эти же весы показали 68, порадовало)))Но не знаю чему верить.
Сегодня так классно в спорт-зале позанимались с подругой, ууух прям мышцы ноют)Это приятно. Делали растяжку, я таки сажусь на шпагат, на обе ноги, и чуть до жгута не дотягиваю. Все упражнения, кстати, намного легче было делать чем 1 раз)
Кажется, весы у меня очень не точные...не знаю как по ним ориентироваться(Ладно, это не главное.
Девочки, посоветуйте, какие купить ВЕСЫ???!
Обязательно электронные! Желательно стеклянные.
жду ваших советов!
77,400
ну вот как??? 1,600 за день скинула??? - может весы поменять???
я конечно рада, каждый день бы так
вот, что за беда! Весы показывают в разных углах комнаты разный вес. И ладно бы 100 гр. разница, а там 4 кг.! И как тут отслеживать свои успехи? Поставила я их в уголок, чтоб хоть не вес, но разницу увидеть. А они даже на одном месте, если подряд несколько раз становиться кажут разные цифры... И что теперь делать?
Вы больше доверяете электронным весам или механическим? Сегодня встала на электронные весы и расстроилась, потому что вчера на них была на 1.5 кг меньше а сегодня больше почти на 2 кг. А на механических на 1.5 кг меньше сегодня, что правдо подобней! Разница ведь не маленькая...
жизнь продолжается!
15 часов назад