Одна из самых эффективных диет, позволяющая быстро сбросить лишние килограммы, была испробована знаменитой американской актрисой Грэйс Келли в середине прошлого века, перед ее свадьбой с принцем Монако Альбертом. Именно Келли пришлось сбросить всего за 5 дней, остающихся до торжества, более 5 килограмм лишнего веса, чтобы на немного располневшей фигуре эффектно сидело роскошное подвенечное платье, пошитое заранее...
Читать далее»
слышала про диету мандарины + яйца. кто-то на ней сидел? какие результаты?
было у меня уже подобное фото в прошлом году до беременности
Короче, купила я себе сегодня новые джинсы. 33 и 32 размер, думаю можно было на и 31 замахнуться, но не стала как никак скоро зима, соответственно куча поддевок и все такое
Это изменения размера с мая по октябрь. С 36 размера до 32...
Читать далее»
1-й этап похудения по программе Джудит Виллс "Вааша новая великолепная фигура за 21 день" закончился, за 1-7 дни ушло 2 кг и несколько сантиметров по всем окружностям (подробнее: https://www.diets.ru/post/691660/). Я довольна, потому что намечала с 74 кг дойти до 73 кг.
Нынешний вес - 72 кг, до промежуточной цели остается всего ничего -к Новому году 4 кг сбросить...
Читать далее»
Девочки, вот мне, как начинающей очень интересны ваши результаты.
Давайте, каждая напишет сколько дней уже она на диете и сколько ушло кг?
Вот я только 2 день сегодня, ушло 1.3кг - вода судя по всему((( но все равно приятно!!!
Привет!
Я сегодня в таком восторге, что просто не описать! Но по порядку (= День сегодня вообще отдыхательный по расписанию, сделала я только 20-минутку с Дженет на пресс и все. Даже как-то странно Ну неудивительно, 2 недели прошло и спорт снова вошел в привычку, приятную привычку, надо сказать (= Влад сегодня носится на работе, к тому же там есть тренажерка, так что я в нем уверена...
Читать далее»
Я закончила 90-то дневку. – 16 кг….
Все уже я без диеты. Ах, как жаль. Но, все равно еще придерживаюсь правил питания по системе. Завтракаю 2-мя фруктами, стараюсь держать под контролем, что ем и сколько. Все-таки это очень хорошая диета . Вкусная и сытная !!! Выгляжу я просто отлично, чувствую себя также .
В диете нравилось абсолютно ВСЕ. Каждый день, был вкусный и неповторим . За 90 дней я научилась заботиться о себе ...
Читать далее»
Три дня на Атаке, и я разменяла сотню))))) Приятно, черт побери!
Теперь надо, чтобы первая цифра на весах превратилась из девятки в восьмерку)))))))
Мне кажется, что я могу жить на "6 лепестках". Так мне комфортно на этой диете!
Вес уходит... скромно. В этот раз отлетел всего 1 кг. Но! Объемы! Мои любимые формы! Я смотрю на себя в зеркало с обожанием!!! Так и хочется обнять себя, любимую, и кружить... кружить...
Сегодня ДВК (День Высокой Калорийности). Думаю, что налопаю прилично с пиццей (но полезной), слойками с яблоками и слойками с сыром (все это уже напекла). А еще ооочень хочется картошки тушеной с курой и жареного палтуса...
Читать далее»
Всем привет! Наконец-то закончился фруктовый день. Я думала я не выдержу, уже к середине дня все фрукты казались ужасно кислыми и противными.
Но я удержалась и итог за фруктовый день -500 грамм , маловато, но я ждала худшего.
Ура сегодня можно рыбку и курочку
Всем хорошего настроения и больших отвесов
Диета невест от Грейс Келли
Лето живу!
4 дня назад