вечер

Посчитала калории по сегодняшнему дню...https://www.diets.ru/post/14174/
похихикала над собой...
Добавила "бутерброд" (без "брода") - кусок холодца на листе салата, и так 2 раза.
Пью имбирный чай...
Ради интереса снова встала на весы - вес не изменился, как с утра было на полкило меньше, так и есть.
Поглядим, что завтра будет.
Пошла делать дыхательные упражнения, заново тибетскую и растяжечку.
Одноразово сделаю последний сет на пресс вот отсюда: https://www.diets.ru/post/14789/... Читать далее»