привет!
вот только что зарегистрировалась в данной сети. наткнулась случайно. тема интересна мне потому что у меня избыточный вес. уже было несколько попыток избавиться от него...
борменталь - да результат был причем очень хороший, но как только у меня появился муж, все пошло кувырком и вот здравствуй вес избыточный. повторный поход в борменталь результатов не принес.
после пробывала начать заниматься спортом. тут тоже не очень получалось...
Читать далее»
Пишу только потому, что есть результат. И результат очень заметный.
Были у меня старинные весы, не электронные. Так вот, эти весы в воскресенье, перед самой диетой показывали 66 килограмм. Сегодня купила себе электронные весы, и они показывают 62,9 килограмм. Вот теперь думаю, а был ли вес 66 кило??
Но это не важно. Главное, что есть результат и все мучения компенсированы. а это и правда мучения. Монодиета дается мне, почему то тяжелее, чем диета обычная. Но я держусь...
Читать далее»
Не буду многословной
Просто поделюсь результатами. Диета "Ангела" действительно помогает )))
64.7
Правда есть один неприятный момент (хотя это мелочи по сравнению с результатом ) постоянно пониженная температура не поднимающаяся выше 36.1 (это просто на всякий случай, а так все прекрасно)
Эту неделю я занималась йогой, и носила тесные джинсы и специально сшила корсет, который через дня два-три становился чуть свободнее, так что это тоже очень помогает )
Девочки-шестидесятницы, я вижу у нас в группе появилось много новеньких. Привет всем и добро пожаловать! Хочу, так сказать, на скорую руку разместить несколько фотографий не в дневнике и не в рубрике "До и После" (нет нормальных красивых фото, никак не сделаю), а в дневнике группы для наших соратниц, вы уж не осудите за качество, тем более, что это ещё не финал.
Значит так. Сентябрь 2011г.
Отдельно фото нет, поэтому показываю с подругами.
Вес 108кг
19 января 2013г...
Читать далее»
Всем привет!!! Вот и прошло 20 дней моей диеты, результат классный!!! Я сбросила 6,5кг!!! Первые дни было очень тяжело, даже хотелось сорваться, но благодаря своему мужу, который также вместе со мной сел на диету, чтоб у меня не было соблазна в холодильнике, и результат на лицо!!!
Победа!!! Я это сделала!
Итого: отвес составил за 6 дней не менее 4,5 кг. Почему говорю не менее, тк не знаю изначального веса, но точно он был не меньше 95, исходя по ощущениям. Даже мой "почти муж" вместо обычно "я тебя каждый день вижу, что я могу заметить" сказал, что заметно похудела!!!
31-го схожу на детский ДР, и опять на "Лепестки" присяду. Только с учетом прежних ошибок буду разрабатывать меню, чтобы и не голодно, и не противно.
Если каждый день делать одну маленькую вещь, то все, что требуется для успеха и счастья, будет достаточно просто сделать. Заменить ошибки на занятия просто, так же, как и пройти путь от неудач к успеху. Сделать это просто, потому что мы можем сделать это, а все, что мы можем сделать всегда просто. Да, нам придется потрудиться каждый день, посвящая свое время полезным занятиям, чтобы исправить наши ошибки, но добиться с нашими талантами успеха и всего, что с ним связано, очень просто...
Читать далее»
Сегодня у меня ровно минус 20 кг. Всего за 138 дней.
Ну почему я не знала про эту диету раньше!
После создания нашей группы, я стартанула сразу на эксперимент с отращиванием волос, изначально думала, что пока месяца хватит, в процессе поняла, что как минимум нужно три, чтобы увидеть первые результаты)))
В настоящий момент нахожусь в середине своего пути к первым результата по росту волос и хочу с вами поделиться своим опытом и результатами)...
Читать далее»
Всем приветики !
Мой постик о том, что я очень хочу похудеть и честное слово все для этого делаю!
Я веду правильный, здоровый образ жизни, наконец-то наладила свое
питание и уже больше чем 3 недели не ем вредностей, а все только способствующее моему похудательному процессу, также по вечерам я делаю
упражнения, дабы результак был еще больше.
Но, есть одна проблемка, мой вес не хочет уходить и кружиться около отметки 64 кг. вот уже 2
недели ...
Читать далее»
Психология успешного результата при снижении веса
