результат

Результат поиска: найдено 373 материала.

	Результат.	17 июня 2016 года
	Юлёк85

Всем здравствуйте!
Результат выкладываю. Спорт - тренажерка. С мая месяца. Три недели один раз в неделю было и сама занималась, потом тренера взяла. С тренером раз в неделю, сейчас последние 2 недели 2 раза тренажерка.
Всем своих успехов!!!
У меня по плану один раз самостоятельно тренажерка и 2 раза с тренером

1 фотография

+16 | Комментарии (4)

	Промежуточный результат, моя маленькая мотивашка.	26 мая 2016 года
	Lika Oxxxy Lady

Вперед, вперед, вперед)
Знаю, что ликовать пока не стоит, я мотивирую себя, потому что за последнюю неделю обленилась, вес контролирую, а вот спорт, ушел из-за поездок и работы. Но сегодня я возвращаюсь в строй. Девочки, мы можем все)
Всем хорошего настроения и отвесов.
Сегодня нашла свою любимую рубашечку, приятно было ее ушивать)
Результат 21 кг и 3 месяца.

2 фотографии

+43 | Комментарии (10)

	Результат лепестков.	13 мая 2016 года
	Пелагея карт

На лепестках была очень мало. 1й день у меня был разгрузочный на твороге, типа подготовки(-1.800),2й день рыбный,(-1.900),, затем овощи с нарушениями с самого утра(-700) Получилось всего за эти 3 дня-4.400. Но, сразу появились серьезные проблемы с здоровьем и лепестки пришлось прекратить! Пишу только для того, чтобы сообщить,1.300 срАзу вернулись. И нет гарантии, что и остальные не вернуться в ближайшие дни! Лично я пожалела, что ушла с привычного питания...

+10 | Комментарии (13)

	Приветствие	2 мая 2016 года
	Tina Lew

Всем привет!
Меня зовут Тина!
Попала на сайт совершенно неожиданно, но думаю, что не случайно... Хотела посмотреть в интернете, какие нагрузки нужны в тренажерном зале при моем ИМТ 35,9...
Кстати, мне было прислано очень полезное сообщение с навигацией по сайту...но я пока что не вижу, где мне его можно прочесть снова
Пока я здесь как слепой котенок-потому буду рада любому участию
И опять же совершенно случайно мне попалась на глаза запись, где говорится о том, что имеющийся вес-бесит... Читать далее»

+11 | Комментарии (21)

	Половина пути пройдено. Ураааааааааааааааааааа товарищи :D Мотивация для себяшки)	19 апреля 2016 года
	Lika Oxxxy Lady

Половина лишнего веса (ну, чуть больше в пару грамм, не важно короче )
я оставила позади себя, сбросила этот груз. Страшные цифры 88 кг до сих пор сняться
Стыдно а кто виноват кроме меня, нет никаких обстоятельств (исключение, когда человек по причине серьезной болезни прикован к кровати)
ВСЕ ОТГОВОРКИ И ЛЕНЬ. По себе знаю. Впереди еще столько и вот я думаю: как я могу остановиться, как я могу все бросить, нарушить, как я могу отступиться после того, что мною было пройдено, как? НИ КАК... Читать далее»

+9 | Комментарии (3)

	Кто пользовался или собирается пилингом-скаткой с хлористым кальцием для лица, зайдите	14 апреля 2016 года
	KusakinaA

Всем здравствуйте.
Не так давно (месяца 2-3 назад) был пост на диетсе про пилинг-скатку с помощью хлористого кальция. По стопам того поста хочу оставить отзыв о результатах и почитать мнения других, кто уже успел попробовать (может, это у меня такая индивидуальная реакция). Так вот, стала я 2-3 раза в месяц пользоваться этим средством. После первых 1-2 раз была удивлена, как хорошо скатывает частички (пользовалась дегтярным мылом)... Читать далее»

+15 | Комментарии (24)

	3 день АТАКИ	12 марта 2016 года
	Пегас90

День добрый. 3 день на атаке, сегодня уже и есть не так сильно хочется. Вчера очень хотелось овощей, фруктов, да еще дочка мама дай яблочко, дай апильсинку. В общем ходила весь вечер слюнки подбирала. Сегодня попроще. Правда постоянно пить хочется. У кого как? Есть положительный результат минус 1кг. Да расскажите кто какие витамины пьет??

+1 | Комментарии (4)

	результат за 2 с половиной месяца	9 марта 2016 года
	dragonfly-ls

Вот как-то так! Слева на фото со светлыми джинсами -73кг, справа 64кг. Кофточка одна и та же. Джинсы пришлось сменить, т..к. уже падали) Хотя мне кажется визуально разницы никакой. Только по одежде заметно и по весам.
Сейчас вес стоит уже дня три-четыре. Пытаюсь свой организм сподвигнуть на подвиги. Да как-то видимо мотивации не хватает... Иногда ее ждешь от кого-то конкретного, к сожалению. И достаточно пары слов, чтоб свернуть горы.

1 фотография

+16 | Комментарии (8)

	20 кредо для успешной жизни!	6 марта 2016 года
	SvetikUfa

Или прощай, телевизор!
Пообещала поделиться этой статьёй Игоря Сафронова в комментариях под "К чёрту мой жир" или "Закон вакуума". С удовольствием выполняю! Итак, пошаговое руководство к действию!
Только что напечатал эти интересные мысли. Каждое кредо тщательно проверено на личном опыте. Обязательно распечатайте эту информацию и читайте на протяжении 30 дней по 2 раза в день!
Итак, 20 кредо для успешной жизни:
1... Читать далее»

+13 | Комментарии (19)

	32/90 из 136 или живот! давай! до свидания!!!	18 февраля 2016 года
	Дракоша-2016

Итак уже позади месяц, 8 кругов и 2 голодных дня (в начале и 29 дней спустя)
Уже есть первые приятные результаты!!! Живот уползает!!! 9 см!!!
Девчонки!!! Просто стойте в планке каждый день!!! Отлично подтягиваются все дряблые места!!! (надеюсь у вас их вообще нет
17 января стартовала 90-дневка с 95 кг:
1 круг: -2 кг =93,000
2 круг: -100гр = 92,900
3 круг: -700гр = 92,200
4 круг: -600 гр = 91,600
5 круг: - 700 гр = 90,900... Читать далее»

+19 | Комментарии (16)