Очень люблю авокадо вот несколько рецептов с сайта "Я Здоров. ру"
Блюда из авокадо
Авокадо нужно совмещать с другими продуктами, и сейчас мы предложим вашему вниманию несколько самых популярных рецептов. Для начала, чтобы почистить авокадо, необходимо разрезать фрукт вдоль на две половинки и покрутить его в противоположные стороны. Плод довольно легко разделится, и в одной из половинок можно увидеть косточку, которую нужно выбросить, так как в ней содержатся токсины...
Читать далее»
И мой пятый рецепт - мое любимое блюдо! Его можно приготовить на День Влюбленных для романтического ужина на двоих, если конечно Вы и Ваш избранник любите блюда, включающие эти ингредиенты.
Кроме уже перечисленных мною ранее полезных свойств авокадо, хочу упомянуть здесь еще об одном: авокадо является еще и афродизиаком благодаря своей высокой питательности и содержанию витамина А.
Для приготовления нам потребуются:
1 авокадо (крупный),
200г очищенных отваренных креветок...
Читать далее»
Второй мой рецепт, который я решила представить на ваш суд, дорогие мои, это - "Лодочки из авокадо", это блюдо придется по вкусу тем, кому нравятся креветки и авокадо. Он очень прост в приготовлении, требует совсем немного времени, но вначале я немного расскажу вам об авокадо.
Авокадо - это вечнозеленое растение с эллиптическими листьями, которые поочередно меняются в течение года. Плоды его также называются авокадо или "аллигаторова груша", они являются очень ценным лечебным продуктом, т. к...
Читать далее»
Ну-с. Сегодня отвесов нет, что собственно неудивительно, хотя я помимо йоги "догналась" вчера еще и велотренажером. Проснулась отчего-то отекшая, подозреваю, что это почки. Более чем уверена, зная, что они у меня слабенькие. С другой стороны - один день белка не может дать такую чудовищную нагрузку, что я аж отекла. Отек, скорее всего, от чего-то другого... Осталось понять от чего, потому что это важно... Хотя вроде как все продукты были проверенные временем и почками...
Читать далее»
Стебли сельдерея, зеленые яблоки, салат, авокадо, кедровые орехи, сметана, укроп.
Нарежьте стебли сельдерея, очищенные от кожицы, яблоки без кожуры и авокадо кубиками. Листья салата порвите руками. Смешайте все ингредиенты, добавьте кедровые орехи и заправьте сметаной. Готовый салат украсьте укропом.
Смак Ангелина Вовк
07 января 2012, суббота
икру я не очень люблю, но ем для моего мужа икра ассоциируется с праздником. А я не люблю эти ломти батона намазанные толстым слоем масла по которым фигурно тоненьким слоем разложена икра Но так как игру периодически покупаем, то пришлось искать для себя способ ее поедания, и выяснилось что люблю я ее не с белым а с черным, и не с маслом а с творожным сыром или авокадо, ну или сметаной на худой конец...
Читать далее»
Спелое авокадо – 1 шт., помидор – 1 шт., репчатый лук – 1 шт., перец чили – 1 шт., соль – по вкусу.
Сложите в ступку мелко порезанный лук, немного посолите и растолките, чтобы выделился сок. Авокадо разрежьте пополам, выньте косточку, срежьте кожуру и нарежьте мякоть кубиками. Помидор и перец чили мелко нарежьте. Добавьте авокадо, помидор и чили к луку, перемешайте при помощи двух столовых ложек. Подавайте с подсушенным в тостере черным хлебом или с мексиканскими лепешками.
ИСТОЧНИК СМАК
Вам потребуется:
Огурцы свежие
Огурцы соленые
Бакинские помидоры
Помидоры черри
Авокадо
Руккола
Репчатый лук
Соль
Оливковое масло
Мелко нарежьте огурцы, помидоры, лук, авокадо. Посолите, заправьте оливковым маслом. Выложите на подушку из рукколы.
ИСТОЧНИК СМАК
От Юлия Высоцкая, добавлено 4 дн. назад
Хлеб можно посыпать сыром и отправить под гриль.
Ингредиенты
1 авокадо
1 помидор
125 г моцареллы
2 куска ржаного хлеба
1 красная луковица
несколько листиков базилика
3 ст. ложки оливкового масла
щепотка свежемолотого черного перца
щепотка морской соли
Способ приготовления
1 Лук почистить и нарезать толстыми кольцами.
2 Помидор разрезать вдоль пополам и, удалив семена с мякотью, нарезать небольшими кубиками...
Читать далее»
Яйца куриные - 10 шт., авокадо - 2 шт., оливки консервированные - 1 банка, лук репчатый - 1 шт., майонез, соль и черный молотый перец. Сварить яйца вкрутую, остудить, очистить и разрезать вдоль. Желтки удалить, белки посолить и поперчить. Желтки натереть на мелкой терке. Лук мелко порубить и добавить в желтки. Авокадо очистить, потереть на мелкой терке и смешать с желтками. Начинить полученной смесью белки и украсить закуску оливками.
