Всем приветики
Вот и закончились мои 14 дней
Итог минус 2,3 кэгэ
Возможно, кто-то скажет, что маловато, но я очень довольна Они ко мне не возвращаются, хотя даже кд были
И ещё... я снова с вами Мне так понравилась эта "диета", что я хочу повторить Дайте две пожалуйста
Всех люблю
Всем удачи
Пы. Сы.: просто так...
Всем пррррррыветы
Сегодня у меня день 12-ый, но... финишировать я не собираюсь
Уж, поскольку эта диета одно из самых близких воплощений того, как бы я хотела питаться летом буду и дальше продолжать с вариациями (а может и без них )
Итог на 12ый день - минус 2 кэгэ! Пусть немного, ну и ладно!!! Зато обратно не приходят
Испекла сегодня с утреца своим вкусняшку творожную...
Вот... как-то так
Пы. Сы.: до зимы ещё далеко
а пока - ЛЕТО
ВСЕХ ЛЮБЛЮ
Всем прррррыветы
Чего-то я зафилонила совсем с отчётами... Правда и супер-подвижек не имеется... (кд может )
Ну, так вот... За прошедшие 8 дней имею минус 1,6 Что, на самом деле, и не плохо вовсе, считая, что до этого момента вес полз ну оооооочень медленно
Ну, ничего... тише едешь...
С сегодняшнего дня - эксперимент Над диетой и над собой! Решила немного "прогнуть" менюшку под себя Оставшиеся дни буду наблюдать
Всех люблю
Пы. Сы.: просто так...
Всем здрям
Сразу признаюсь... В субботу случилось страшное Случилось ДР у подруги! Но происходило оно на даче, на столе всё с огорода, кроме вина Но всё-равно - косяк случился
Тем не менее вес уходит Это радует
Итого за четыре дня минус 1,2 кг
Сегодня фрукты-овощи (в моём контексте яблоки-морковка )
А завтра вообще день шикарный, ибо завтра творог-сметана(йогурт)-кефир, а енто дело я люблю
Грешить больше не стану Пред лицом товарищей КЛЯНУСЬ
Всех люблю
Пы...
Читать далее»
Всем пррррррыветы
Вчерась я пережила День Первый
Отвесило 700 граммулек
700!!! Я счастливаааааааааааааааааааааааа
Вчера, впрочем как и сегодня, грешу только кофе заварным и молоком (10-20мл) - не могу я без этого напитка похибаю
Вроде как в глубине моей души, где-то ну очень глубоко , начинает прорастать любовка к творогу Это странно
Вот, как-то так... Пол литра кефира я уже сегодня приговорила, вместо сметаны схомячила йогурт домашний...
Читать далее»
Всем приветы
Сегодня у меня первый денёчек
Сижу хрумкаю огурец
По утру намыла себе фруктиков-овощей
Постараюсь не есть после 19.00
Посмотрим, что завтра мне на это всё мой организм заявит
Продолжаю наслаждаться фразой из диеты "неограниченное количество"
Всем удачи и хорошего настроения!!!
Всех люблю
Пы. Сы.: утром столкнулась с некой проблемкой... чувствовала себя, как ребятёнок, у которого спрашиваю "а какие овощи ты ещё знаешь...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад