Решила я перебить "борщ" в меню из-за смещения обеда по времени, в итоге увидела разницу в 2 ккал.
Вроде бы и не много, но не понятно с чем это связано
Каждый день я считаю калории по калькулятору калорий, который скачала в инете. Это дисциплинирует.
А вы считаете свои калории? Чтобы постройнеть их должно быть не больее 1200 в день.
Кто пользовался калькулятором % жира на нашем сайте? Может кто знает как его проверить.
Вот что он мне выдал
Можно ли этому верить?
Загадки арихметики )
Возьмите калькулятор.
Важно после каждого действия нажимать "="
(Раньше времени разъяснение к тесту не читайте)
Итак:
1. Подумайте, сколько раз в неделю вы бы хотели заниматься сексом.
2. Это число умножьте на 50 (=)
3. Прибавьте к результату 44 (=)
4. Этот результат умножьте на 200 (=)
5. Если в этом году ваш день рождения уже был, тогда прибавьте к результату 111, если нет,- прибавьте 110 (=)
6. От полученного результата отнимите свой год рождения...
Читать далее»
Я обожаю эту вещицу - симоронский калькулятор! Работает так, что я уже не только всю свою семью присадила, но и всех знакомых! Калькулятор прост в обращении: пишете желание в настоящем времени, свое имя и дату рождения без точек и пробелов и, конечно, благодарнось, нажимаете на кнопочку и, вуаля, код!
Потом самое интересное, его нужно переписать и носить с собой. Я ношу буквально на себе (на запястье)...
Читать далее»
Величина основного обмена (ВОО) – это минимальное количество калорий, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма в состоянии полного покоя. Проще говоря, это то количество энергии (измеряется в калориях), которое тело затратит, если Вы будете спать целый день. Основной обмен может сжигать до 70% от общего количества затрачиваемых калорий, но эта цифра изменяется в зависимости от различных факторов (о них мы поговорим ниже)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад