Статья про преимущества лишнего веса... все-таки они есть! хоть и сомнительные... Это конечно шутка, но в каждой шутке есть доля шутки!
***************
Я, например, не понимаю ни худышек, ни тех, кто стремится в их ряды: у этих женщин столько ненужных проблем! Вот я, например, радуюсь каждому новому килограмму. И всем рекомендую делать также! Быть толстым - это практично, выгодно и экономно. Просто не все это понимают. Но я помогу., я открою тебе глаза на все выгоды, которые приносит лишний вес...
Читать далее»
Правда, у меня детёныш на ГВ, на строгой диете особо не посидишь (наверное). Начну с отказа от еды после 18ч, попробую ограничить себя в сладком. Проблема в том, что я не могу без сахара пить чай. Ну не лезет в меня несладкий чай!!!
Раньше весила 59 кг, после первых родов незаметненько так набрала 30 кг, успокаивала себя мыслью, что вот второго рожу и буду возвращать себя в форму. Сейчас, после второй ляльки вес 90 кг.
На фото-магнит на холодильник, купила вчера, может, поможет!
Очень самокритична и ещё больше ленива. Очень хочу убрать живот и бока и подтянуть попку, да к тому же с наименьшими затратами. С моей ленью задача не выполнима. Надеюсь общение на этом сайте даст хоть какой то толчок.
Одна из самых эффективных диет, позволяющая быстро сбросить лишние килограммы, была испробована знаменитой американской актрисой Грэйс Келли в середине прошлого века, перед ее свадьбой с принцем Монако Альбертом. Именно Келли пришлось сбросить всего за 5 дней, остающихся до торжества, более 5 килограмм лишнего веса, чтобы на немного располневшей фигуре эффектно сидело роскошное подвенечное платье, пошитое заранее...
Читать далее»
Всем привет! Все банально, вышла замуж, родила, тяжелая беременность, ЭКО, гормоны и вот итог: дочке уже два годика, а у меня +30 кг ((( Встала на весы и ужаснулась 100 кг! Пыталась худеть в одиночку, но не получается. Приглашаю, если есть желание худеть параллельно, будем стимулировать друг друга и делиться маленькими победами.
Как то наткнулась в нете на мантру для похудения с историей одной девушки. Вот эта мантра САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ. Читать ее следует враспев 9-12 раз или число кратное 9 перед каждым питьем воды. Как ее правильно читать можно услышать по ссылке http://www.youtube.com/watch?v=xQ8z8SOGmsc.
И вот я ее начала читать. Перед каждым питьем воды читала я ее 2 дня, потом только по утрам. Результат был таков - я начала меньше есть, начала заниматься спортом и т.д. и в итоге сбросила около 7 кг...
Читать далее»
Вся правда о лишнем весе: самые распространённые мифы про лишний вес и реальное положение дел
Самые распространённые мифы про лишний вес и реальное положение дел
За последние десятилетия проблема лишнего веса стала приобретать характер эпидемии, поскольку в развитых странах, включая Россию, почти каждый третий житель имеет лишний вес, а каждый четвёртый – ту или иную степень ожирения...
Читать далее»
Многие люди хотят худеть быстро. Но давайте разберемся, насколько это возможно. Закон сохранения энергии применим к физиологии человеческого организма в полной мере. Чтобы вес человека сохранялся на одном уровне, необходимо, чтобы приход энергии с пищей был равен ее расходу. А если же кто-либо желает похудеть, то он должен обеспечить себе отрицательный энергетический баланс, то есть чтобы расход энергии превышал ее приход.
И сколько жира можно сбросить за сутки по максимуму...
Читать далее»
История моя проста и понятна большинству женщин.. После родов появилось время и желание привести себя в форму, а проблем, как оказалось очень много..начиная от лишнего веса и растяжек, заканчивая ненавистным целлюлитом. С лишним весом бороться для меня не так уж трудно : пошла на фитнес, села на единственную давно подобранную для себя эффективную очистительную диету (если кого-то интересует напишу подробнее, результат проверен на себе неоднократно! Быстро, эффективно и без изнурительного голодания!)...
Читать далее»
Приветствую всех. Вот и мне надо сбросить 35 кг. Если раньше любой разгруз или диета помогали, то сейчас - вес стоит и с мотивациями сложно. Но попробую еще раз с единомышленниками
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад